愛情里的心理技巧础废。

1、吵架不一定就是一件傷感情的事煎源。

它是暴露你們矛盾的機(jī)會(huì)色迂,能否解決,如何解決都將使你們的感情進(jìn)入一個(gè)新的階段手销。

能走一輩子的夫妻不是一輩子都不吵架歇僧,而是他們總會(huì)讓事情解決并讓它過去。

如果一件事情你們過不去,解決不了诈悍,那就算你當(dāng)下不解決祸轮,總有天這個(gè)問題還是會(huì)暴露出來,

所以發(fā)生矛盾后最好真的是搬到臺(tái)面上說清楚侥钳,千萬不要說害怕吵架就散伙适袜,如果一吵就散的感情,也沒什么好留戀了舷夺。


2苦酱、擁抱能促進(jìn)生長激素,所以擁抱能安撫人给猾。

這就是很多女生在鬧情緒的時(shí)候疫萤,只需要你的一個(gè)擁抱就能解決,并不非要要求你做些什么敢伸。

當(dāng)你喜歡的人在你面前表達(dá)難過的時(shí)候扯饶,說明人家對(duì)你很信任也有些好感,那就是給你的一個(gè)機(jī)會(huì)池颈,不妨給人家一個(gè)擁抱尾序,說不定一切都可以變美好了呢。


3躯砰、當(dāng)一個(gè)人對(duì)你表達(dá)出好感每币,而你也覺得對(duì)方不錯(cuò)的時(shí)候,不妨給彼此三個(gè)月的時(shí)間弃揽。

因?yàn)閷?duì)一個(gè)人的喜歡超過三個(gè)月脯爪,那才是真正的喜歡,前三個(gè)月不過是你的新鮮感和好奇矿微。

這樣的方式你不僅能知道自己是否真的喜歡對(duì)方痕慢,也能明白對(duì)方是不是只是想和自己玩玩,真愛是不會(huì)急于一時(shí)的涌矢。


4掖举、剛在一起時(shí)我們?cè)诤鯇?duì)方愛不愛自己,在一起后就在乎對(duì)方愛自己多少娜庇。

但愛情永遠(yuǎn)不會(huì)是平等的塔次,如果你真的愛對(duì)方,又何必在乎愛得多一點(diǎn)還是愛得少一點(diǎn)呢名秀。

5励负、我們對(duì)一個(gè)人的迷戀,通常是迷戀上了那個(gè)我們自己想象和捏造出來的形象匕得。

榮格的阿尼姆斯原理說過继榆,“男神”是每個(gè)女人都有的男人形象巾表,是女人心靈中的男性成分,

就是說你喜歡的異性可能就是你對(duì)自己是異性的想象略吨。

當(dāng)戀愛進(jìn)入一定時(shí)期的時(shí)候集币,你要明白這個(gè)人到真正怎么樣的,不要一直沉浸在自己的想象中翠忠。


6鞠苟、AB配理論——男女擇偶標(biāo)準(zhǔn)。

把男生和女生分為AB層級(jí)秽之,一般都是A男配B女当娱,A女配B男,因?yàn)槟腥硕加锌刂朴麅A向考榨,一般不會(huì)追求比自己優(yōu)秀的女生观挎,而優(yōu)秀的女生一般不主動(dòng)追人誉结,就喪失了獲得優(yōu)秀的A男機(jī)會(huì)。

對(duì)于女生來說呢获讳,我還是鼓勵(lì)和希望能夠勇敢的追求自己喜歡人申鱼,之前聽過有人說女生不管多么喜歡一個(gè)男生都不要主動(dòng)愤诱,一定要等男生主動(dòng),

其中的道理無非就是這樣女生通常會(huì)受傷捐友,但我想說有時(shí)候能夠愛一個(gè)人就已經(jīng)很好了淫半,倒不是說你要一直付出,只是你愿意先開始給自己一個(gè)愛人的機(jī)會(huì)匣砖,

只要你能夠明白你什么時(shí)候需要放棄和堅(jiān)持就好了科吭,

你的付出如果在對(duì)方眼里是可笑的,那也沒事猴鲫,至少你看透了他呀对人,不然還以為他有多好呢。


7拂共、優(yōu)秀的女生一般更容易單身牺弄,而且還沒有人追。

當(dāng)你喜歡一個(gè)優(yōu)秀女生的時(shí)候宜狐,其實(shí)沒必要說自己不夠好就退縮势告。

你勇敢一點(diǎn)或者努力提升自己一切都是有可能的。


8抚恒、每個(gè)人最終的另一半咱台,百分之九十以上都不符合自己最初的標(biāo)準(zhǔn)。

人活著活著時(shí)常就會(huì)忘記自己想要什么俭驮,就算最后得到的和所想的不同其實(shí)也沒有什么好遺憾的回溺,

因?yàn)榇蠖鄶?shù)人根本就不知道自己適合什么,都是遇到了以后才會(huì)突然感嘆原來這才是我的命中注定。


9馅而、心碎是確實(shí)存在的祥诽。

心理專家證明,心臟就像大腦一樣瓮恭,也會(huì)有自己的情感雄坪,在你難過的時(shí)候,它也會(huì)感受到悲傷屯蹦。

所以當(dāng)你的另一半說自己心都要碎了维哈,有時(shí)候也不一定是在開玩笑,還是要對(duì)他好一點(diǎn)嘛登澜。

10阔挠、戀愛中的馬太效應(yīng)。

在一段感情中脑蠕,投入越多的那個(gè)人越不容易被珍惜购撼,越自私的那個(gè)人吸引力反而越高。

因?yàn)楫?dāng)你將更多的時(shí)間和精力放在對(duì)方身上時(shí)谴仙,你就失去了提升自己的時(shí)間迂求,

你的吸引力和魅力于對(duì)方而言就是在降低,所以無論什么時(shí)候晃跺,都不要忘記自己才是最重要的揩局。


11、有時(shí)候?qū)Ψ秸f你好可能是真的好掀虎,但不合適也可能是真的不合適凌盯。

就像一雙不是你尺碼的鞋,就算它質(zhì)量再好烹玉,你也穿不了驰怎。

你不要怪對(duì)方虛偽,也不用怪自己不夠好春霍,你們都只是在找適合自己的人而已砸西。


12、愛情三角理論址儒。

激情+親密+承諾= 完美愛情

激情是指愛情最初開始的時(shí)候?qū)η榫w上的著迷芹枷,親密是指愛情關(guān)系中,雙方能夠提供溫暖的體驗(yàn)莲趣,承諾是指能夠維持關(guān)系的決定期或者擔(dān)保鸳慈。

三者缺一不可,從中我們可以看出其實(shí)最后我們都是在尋求一種穩(wěn)定的安全感喧伞,

所以雙方在戀愛中能否不斷地給對(duì)方和自己帶來安全感走芋,也決定了雙方對(duì)這段感情的依戀程度绩郎,依戀程度越高,也更愿意花費(fèi)時(shí)間和精力去維護(hù)這段感情翁逞。


13肋杖、戀愛補(bǔ)償效應(yīng)。

人更容易喜歡上喜歡自己的人挖函,所以喜歡別人就大膽的去追状植,你的喜歡已經(jīng)為你的成功助力了。


14怨喘、戀愛中的所有要挾都是為了滿足自己的私欲津畸,而不是你被在乎的重要感。

很多女生其實(shí)都希望自己被保護(hù)必怜,也都有一種霸道總裁愛上我的期望肉拓,不要說沒有,就算是看著女漢子的女生都會(huì)有梳庆,

而男生的控制欲和占有欲通常都會(huì)高于女生暖途,這也是男女的一個(gè)天生的一個(gè)互補(bǔ)。

但是你要分清什么是正確的占有和要求膏执,一旦上升到要挾或者威脅的程度就要開開始警惕了丧肴。


15、首因效應(yīng)胧后。

第一面的感覺,可能已經(jīng)決定了對(duì)方對(duì)你的感覺抱环。

所以和別人第一次約會(huì)或者見面的時(shí)候壳快,最好還是好好倒騰一下自己。

16镇草、當(dāng)你向一個(gè)人索要答案的時(shí)候眶痰,對(duì)方遲疑了3秒以上,往往他給出的答案不是真實(shí)的心中所想而是為了取悅你而可以描繪的答案梯啤。


17竖伯、當(dāng)你正而八經(jīng)找對(duì)象的時(shí)候,我們只會(huì)找比我們優(yōu)秀一點(diǎn)的人因宇,不會(huì)找比我們優(yōu)秀太多的人七婴。


18、短期內(nèi)說自己愛上別人的人通常只是覺得對(duì)方好看察滑。

很快又相處不下去了是因?yàn)閷?duì)方的好看也不耐看打厘,并且沒再找到其他的新鮮感。


19贺辰、戀愛時(shí)户盯,把對(duì)方過于理想化的人注定會(huì)感到失望嵌施。

適度的理想化可以增加對(duì)感情的期待值,過于理想化只會(huì)被自己的想象所蒙蔽莽鸭。


20吗伤、一般來說,一段關(guān)系的禁忌話題越多硫眨,伴侶之間的滿足感就越低足淆。


21、擁有成長型愛情觀的人捺球,認(rèn)為一段幸福的關(guān)系是靠后天維護(hù)的結(jié)果缸浦,這樣的人比擁有宿命型愛情觀的人,認(rèn)為愛情就是天生注定的人更愿意去解決關(guān)系中的問題氮兵。

每一份感情都需要我們用心去維護(hù)裂逐,沒有什么聽天由命一說,喜歡這樣說的人通常遇到問題不會(huì)解決泣栈,也不是真的在乎這份感情卜高。


22、情侶之間南片,更多的注視對(duì)方的眼睛可以增進(jìn)關(guān)系掺涛,越是親密的戀人也會(huì)進(jìn)行更多的眼神交流,畢竟眼睛是心靈的窗戶還是沒錯(cuò)的疼进。


23薪缆、暴露互相性效應(yīng)表明,當(dāng)你向一個(gè)人主動(dòng)暴露伞广,坦露你自己的時(shí)候拣帽,對(duì)方也會(huì)向你暴露自己。

正面的暴露可以增進(jìn)你們之間相互了解嚼锄,但也要注意把握分寸减拭,不合時(shí)宜的話題會(huì)讓人產(chǎn)生一種懷疑和厭惡。


24区丑、情侶之間保持親密關(guān)系的方法是一起做一些有趣或者對(duì)你們來說比較有意義的事拧粪。

如果你曾向?qū)Ψ奖砻鬟@件事你一般都是一個(gè)人做,那么當(dāng)你和對(duì)方做的時(shí)候沧侥,對(duì)方能感受到你對(duì)她的在乎可霎,也會(huì)更在乎你。


25宴杀、“墨菲定律”——越在乎越容易出錯(cuò)啥纸。

當(dāng)你越是在意一個(gè)人的時(shí)候,你在他面前就越容易出錯(cuò)婴氮。

這和上臺(tái)演講是一個(gè)道理斯棒,當(dāng)你越是在意的時(shí)候盾致,你就會(huì)越緊張,于是你就會(huì)更加慌亂表現(xiàn)不好荣暮。

這會(huì)影響到你在對(duì)方面前展現(xiàn)最好的自己庭惜,所以不管心里如何緊張,都要表現(xiàn)得淡定自如穗酥。


26护赊、停頓性增加吸引法則,類似于邊際遞減效應(yīng)砾跃。

當(dāng)你一段時(shí)間里和某人頻繁來往時(shí)骏啰,時(shí)間久了可能你對(duì)對(duì)方的吸引力就會(huì)降低,

但如果你總是間歇性地聯(lián)系抽高,就能提高他對(duì)你的欲望判耕,還有一味的順從,只會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生懈怠心理翘骂,

太容易得到確實(shí)不會(huì)得到人們的珍惜壁熄,因?yàn)闆]有付出,就是不覺得有多重要碳竟。


27草丧、吊橋效應(yīng):將“心動(dòng)”當(dāng)成“喜歡”。

在某一特定的環(huán)境下莹桅,可能會(huì)引起你生理和心理上的緊張昌执,導(dǎo)致你的心跳加速,你會(huì)覺得身邊的人對(duì)你來說突然變得很重要诈泼,于是你可能會(huì)誤以為自己對(duì)對(duì)方是從未察覺的喜歡仙蚜。


28、喜新厭舊是人類自古的本能厂汗,但能否控制好本能體現(xiàn)了一個(gè)人是否進(jìn)化成功。

這就像是自律呜师,你能夠很好的控制自己就說明你比其他人來說更能克服本能娶桦。

就像《自私的基因》里說:我將違背我的天性,忤逆我的本能汁汗,永遠(yuǎn)愛你衷畦。


29、蔡格尼克效應(yīng):得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)知牌。

心理學(xué)上有一種記憶效應(yīng):指的是人們對(duì)于尚未處理完的事情比已經(jīng)處理完的事情印象更加深刻祈争。


30、對(duì)方和你抱怨時(shí)角寸,并不是說非要你幫助他完成某件事菩混,只是希望你能安慰一下他受傷的心忿墅。

如果你一直將他的所有事當(dāng)成你的事,久而久之你就會(huì)產(chǎn)生很大壓力沮峡,甚至?xí)挓?duì)方這種抱怨的情緒疚脐。

但其實(shí)你只需要和對(duì)方的情緒產(chǎn)生一下共情就好了,

就像你看電視劇邢疙,男主破產(chǎn)難過棍弄,你也會(huì)難過,但是你不會(huì)想著怎么幫他東山再起疟游。


31呼畸、面對(duì)你愛的人,只有當(dāng)對(duì)方不愛你也不需要你愛的時(shí)候颁虐,你才會(huì)停止蛮原。

不要相信愛情里的及時(shí)止損,你能輕易止住不過是因?yàn)槟悴粔驉邸?/p>

盡全力去愛一個(gè)人聪廉,不丟人瞬痘。


32、皮格馬利翁效應(yīng)——被贊美的人更容易變成他人期望的模樣板熊。

皮格馬利翁效應(yīng)是指人們基于對(duì)某種情境的知覺而形成的期望或預(yù)言框全,會(huì)使該情境產(chǎn)生適應(yīng)這一期望或預(yù)言的效應(yīng)。

也就是說你的情感干签、觀念和行為津辩,會(huì)不同程度地受到別人下意識(shí)的影響。

贊美和夸獎(jiǎng)會(huì)成為一種心理暗示容劳,使被夸獎(jiǎng)?wù)咴跓o形的力量推動(dòng)下按照你的要求和期望去做喘沿。

所以夸另一半比要求更有用。


33竭贩、投射效應(yīng)——你必須用我喜歡的方式來愛我蚜印。

由心理學(xué)家克萊因提出,是指誘導(dǎo)他人以一種限定的方式來作出反應(yīng)行為的模式留量。

比如很多情侶之間窄赋,一方總會(huì)認(rèn)為對(duì)方應(yīng)該用自己希望的某種方式來對(duì)待自己,并把自己認(rèn)知的東西強(qiáng)加到對(duì)方身上楼熄,

對(duì)方認(rèn)同則會(huì)獲得安全感和滿足感忆绰,不然就會(huì)覺得對(duì)方是不愛自己。

比如男生買了你不喜歡的花可岂,你就會(huì)大發(fā)脾氣错敢,覺得為什么不給自己想要的,

但對(duì)方只是希望他做的事情能讓你開心缕粹,也希望無論是什么你都能開心稚茅,這是給他自己的安全感纸淮。

我們應(yīng)該尊重對(duì)方愛你的方式,因?yàn)橛腥藧勰憔鸵呀?jīng)是一個(gè)很好的事情了峰锁。


34萎馅、長期且不能保持穩(wěn)定見面的戀愛是確實(shí)會(huì)導(dǎo)致兩人感情的疏離,所以能不異地就不異地虹蒋,不然就盡可能的見面糜芳。


35、靠得太近就會(huì)看不清對(duì)方魄衅。

特別是剛開始就靠得太近峭竣,會(huì)導(dǎo)致感性大于理性,忽視更多的客觀因素晃虫,

也會(huì)過分美化對(duì)方的形象皆撩,這樣一旦遠(yuǎn)了一點(diǎn)后,就會(huì)快速的拉開距離哲银,也可能因?yàn)榭辞搴蠼邮懿涣恕?/p>


36扛吞、不值得定律。

指的是當(dāng)一個(gè)人覺得他做的某件事是不值得的荆责,那么他就不會(huì)盡力去做好甚至?xí)p視這件事滥比。

當(dāng)你和一個(gè)不喜歡的人在一起時(shí),不管你為對(duì)方做什么做院,你都會(huì)不值得盲泛。

所以當(dāng)你覺得對(duì)方不愿意為你付出的時(shí)候,很可能就是對(duì)方覺得你不夠值得键耕,那么就可以考慮這段關(guān)系的去留了寺滚。


37、羊群效應(yīng)——?jiǎng)e人想要的屈雄,我也想要村视。

其實(shí)說的就是一種從眾心理,當(dāng)別人覺得一個(gè)人很好時(shí)酒奶,你也不知道真假蚁孔,但你也會(huì)不自覺地覺得這個(gè)人好,但是是否適合自己還是要自己去認(rèn)真感受讥蟆。

同時(shí)如果你想獲得一個(gè)人的好感,可以先從獲得她身邊人的好感開始纺阔,這就是我們常說的交女朋友可以先交她的朋友瘸彤。


38、你的好要學(xué)會(huì)適度收斂笛钝,對(duì)一個(gè)人太好质况,未必能換來他人的感激和回報(bào)愕宋。

這是社會(huì)心理學(xué)中的貝勃定律,指的是當(dāng)人經(jīng)歷強(qiáng)烈的刺激后结榄,再施于的刺激中贝,對(duì)他來說就會(huì)變得微不足道。

你第一次為他做飯臼朗,他一定會(huì)很高興很感激你邻寿,但是如果你每天都做,他會(huì)理所當(dāng)然的覺得這是你的責(zé)任视哑,也就沒有了感激绣否。

首先你要尊重自己的付出,認(rèn)同自己的付出是應(yīng)該得到對(duì)方或多或少的尊重和回報(bào)的挡毅,同時(shí)也要知道沒有誰的付出是理所當(dāng)然的蒜撮。

既不輕視對(duì)方的付出,也不隨便自己的付出跪呈,

所以我會(huì)希望得到你一個(gè)小小的贊肯定我的付出段磨,我也一定會(huì)努力寫出更多有用的答案回饋給大家。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末耗绿,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市苹支,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌缭乘,老刑警劉巖沐序,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,470評(píng)論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異堕绩,居然都是意外死亡策幼,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,393評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門奴紧,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來特姐,“玉大人,你說我怎么就攤上這事黍氮√坪” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,577評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵沫浆,是天一觀的道長捷枯。 經(jīng)常有香客問我,道長专执,這世上最難降的妖魔是什么淮捆? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,176評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上攀痊,老公的妹妹穿的比我還像新娘桐腌。我一直安慰自己,他們只是感情好苟径,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,189評(píng)論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布案站。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般棘街。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪蟆盐。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,155評(píng)論 1 299
  • 那天蹬碧,我揣著相機(jī)與錄音舱禽,去河邊找鬼。 笑死恩沽,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛誊稚,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播罗心,決...
    沈念sama閱讀 40,041評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼里伯,長吁一口氣:“原來是場噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了渤闷?” 一聲冷哼從身側(cè)響起疾瓮,我...
    開封第一講書人閱讀 38,903評(píng)論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎飒箭,沒想到半個(gè)月后狼电,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,319評(píng)論 1 310
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡弦蹂,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,539評(píng)論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年肩碟,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片凸椿。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,703評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡削祈,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出脑漫,到底是詐尸還是另有隱情髓抑,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,417評(píng)論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布优幸,位于F島的核電站吨拍,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏网杆。R本人自食惡果不足惜羹饰,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,013評(píng)論 3 325
  • 文/蒙蒙 一握爷、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧严里,春花似錦、人聲如沸追城。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,664評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽座柱。三九已至迷帜,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間色洞,已是汗流浹背戏锹。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,818評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留火诸,地道東北人锦针。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,711評(píng)論 2 368
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像置蜀,于是被迫代替她去往敵國和親奈搜。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,601評(píng)論 2 353