? ?晚上一家三口去看了《一條狗的使命》冬阳。這部影片的主人公是一條狗，講述了它輪回五世的故事党饮。整個影片有歡笑肝陪、有淚水；有相聚刑顺、有別離氯窍；有親情、有愛情蹲堂；滿滿的溫情和感動狼讨。影片最后，狗狗終于明白what is the meaning of life?（生命的意義是什么柒竞？）：Live in the momentＵ（活在當(dāng)下）
? ?這樣一句看起來生硬的臺詞，卻是影片想用它朽基，點出之前故事中隱藏著的布隔，現(xiàn)代人在現(xiàn)實生活中，常常失去自我而產(chǎn)生的消極焦慮稼虎，甚至放棄自我执泰，放棄愛情和親情。
? 男主人公的父親渡蜻，因為貝利的淘氣導(dǎo)致升職失敗而放棄了自己和家人术吝，最后淪為一個街頭流浪的酒鬼计济。男主人公的同學(xué)因為不敢面對自己當(dāng)下與男主人公之間的能力差距，因嫉妒導(dǎo)致縱火犯罪排苍。男主人公在剛剛獲得夢寐以求的大學(xué)獎學(xué)金時受到致命打擊沦寂，因為沒有勇氣面對當(dāng)下的挫折而自暴自棄，違心放棄了自己的愛人淘衙、放棄了自己的事業(yè)追求传藏、放棄了自己心愛的狗。
? ?所有的這些彤守，都在告訴我們：活在當(dāng)下毯侦！像影片中的狗狗一樣，勇敢去愛具垫，不要被過去和未來束縛侈离，而是活在當(dāng)下，珍惜現(xiàn)在筝蚕。這就是一條狗的使命卦碾，也是我們作為人類需要學(xué)習(xí)的地方。
? ?活在當(dāng)下起宽，這么一個簡單的詞洲胖，卻需要莫大的勇氣。這是一種全然處在“正念”中的狀態(tài)坯沪，不糾纏于過去绿映，不懼怕于將來，我們體會的只是此時此刻腐晾。
? ?喝著下午茶的時候不去焦慮沒有完成的工作绘梦，而是品位著咖啡滑過舌頭的香醇，陽光曬在臉上的溫暖赴魁；在紅燈前長長的車列里，不是去咒罵這個該死的天氣钝诚，而是聽著車內(nèi)流淌的音樂颖御，享受難得的放松時光。所有的這些凝颇，構(gòu)成的才是生命的體驗潘拱，只是全然的接納和感受。
? ?就如學(xué)誠法師所說：“人的生命不是用一年一年拧略、一天一天芦岂、一秒一秒來計算的，而是用一念一念來計算的垫蛆。我們的一念一念想的是什么禽最，加起來才是我們的生命腺怯。要從當(dāng)下的一念去把握。若這一念把握不住川无，談更遠的不可能呛占。”
【花草蝶：家庭教育 心靈成長 心理療愈】
