一、上周周記計(jì)劃和跟進(jìn):
1.CPA《會(huì)計(jì)》07-12課程聽(tīng)完——全部完成
2.完成書(shū)稿的最后一章節(jié),并審核提交——50%斟赚,書(shū)稿完成,但是最終的審核還沒(méi)有完成技矮,頁(yè)沒(méi)有提交
3.看兩本《讀者》——完成75%抖誉,還有半本沒(méi)看!
4.日常運(yùn)動(dòng)(跑步+快走+羽毛球)——羽毛球1次衰倦,快走2次袒炉,沒(méi)有跑步
5.《初級(jí)會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)》第一章備課完成——全部完成!
6.聽(tīng)5節(jié)公開(kāi)課——全部完成
二樊零、反思
本周正式開(kāi)始了108自律訓(xùn)練營(yíng)我磁,用他律來(lái)約束自己,開(kāi)始關(guān)注自己的內(nèi)心真正想做的事情驻襟,開(kāi)始學(xué)會(huì)拒絕那些不想做夺艰,不愿做的事情,每天晚上無(wú)論多晚都會(huì)很有規(guī)律的去寫(xiě)當(dāng)天行動(dòng)日志沉衣,在反思中考慮自己的不足郁副,更加看清楚自己目前的狀態(tài)和未來(lái)努力的方向,真正地做到“今日事今日畢”豌习,不再告訴自己說(shuō)“明天再做吧存谎!”,這一點(diǎn)對(duì)別人來(lái)說(shuō)可能老早就做到了肥隆,而我僅僅剛剛起步既荚,幸虧還不晚。
在昨天K叔的課程總提到了一個(gè)“約拿情結(jié)”的概念栋艳,是美國(guó)著名心理學(xué)家馬斯洛(五個(gè)需求層次)提出的一個(gè)心理學(xué)名詞恰聘。具體就是涵蓋了對(duì)成長(zhǎng)的恐懼,它來(lái)源于心理動(dòng)力學(xué)理論上的一個(gè)假設(shè):“人不僅害怕失敗吸占,也害怕成功晴叨。”其代表的是一種機(jī)遇面前自我逃避旬昭、退后畏縮的心理篙螟,是一種情緒狀態(tài)菌湃,并導(dǎo)致我們不敢去做自己能做得很好的事问拘,甚至逃避發(fā)掘自己的潛力。對(duì)自己惧所,是逃避成長(zhǎng)骤坐,拒絕承擔(dān)偉大的使命;對(duì)他人是嫉妒別人的優(yōu)秀和成功下愈、幸災(zāi)樂(lè)禍于別人的不幸纽绍。聽(tīng)到這個(gè)概念的時(shí)候,就對(duì)自己上周參加青年教師技能大賽的猶豫很能理解势似,還記得在2010年時(shí)候拌夏,聽(tīng)說(shuō)一起畢業(yè)的同事參加此類(lèi)競(jìng)賽時(shí)對(duì)她的嘲笑僧著,而8年后的今天我也是站起來(lái),在抽號(hào)時(shí)面對(duì)80后的選手們障簿,那時(shí)真的是猶豫了盹愚,想放棄了,但是那些比自己做的好很多的朋友告誡我“如果自己努力創(chuàng)造機(jī)會(huì)站故,就沒(méi)有機(jī)會(huì)而言皆怕!”,于是忍下了內(nèi)心中那個(gè)一直不斷說(shuō)“放棄吧”的聲音西篓,坦然面對(duì)各位評(píng)委的目光愈腾,平常心對(duì)待,克服了這種阻礙自己的心理障礙岂津。我想我走出了這第一步虱黄,后期就會(huì)更加坦然地做好自己能做好的事情,更加不在意他人目光寸爆。
丫放四天假期間礁鲁,和她很深入地促膝談心,中間沒(méi)有任何的指責(zé)赁豆,情深處仅醇,撫摸著她的臉,四目相對(duì)魔种,給她擦眼淚析二,告訴她自己考稅務(wù)師時(shí)候面臨的困難,感謝她對(duì)我的鼓勵(lì)节预,回憶“開(kāi)始-放棄-再開(kāi)始”的備課歷程叶摄,用自己不停刷基礎(chǔ)講義最后拿到高分的經(jīng)歷告訴她每個(gè)人的成功都是來(lái)源于平時(shí)的點(diǎn)滴積累。行動(dòng)前先想好自己想要什么安拟,然后找到達(dá)到目的所需路徑蛤吓,再堅(jiān)持不懈地去執(zhí)行,中間只可以微調(diào)糠赦,大的方向不到萬(wàn)不得已無(wú)需調(diào)整会傲,剩下的就一切交給時(shí)間,結(jié)果不如意我們可以再來(lái)拙泽。為人父母淌山,面對(duì)即將成年的孩子,更多的想用平等的態(tài)度和她交流顾瞻,不讓自己的焦慮拜訪在她面前泼疑,做好自己該做的事情,更加重要的是做好自己就好荷荤!
買(mǎi)了羽毛球裝備退渗,開(kāi)始和老大一起去打羽毛球移稳,增進(jìn)一下感情交流,不用都把目光放在孩子身上会油,陪伴還是他長(zhǎng)久一些秒裕!
三、下周計(jì)劃
1.CPA《會(huì)計(jì)》13-19課程聽(tīng)完
2.書(shū)稿審核提交
3.看三本《讀者》
4.日常運(yùn)動(dòng)(跑步+快走+羽毛球)
5.聽(tīng)網(wǎng)易公開(kāi)課《如何成為一個(gè)幸福的人》06-12課
6.讀完《原則》(每天100頁(yè))
“只要你不辜負(fù)自己钞啸,不辜負(fù)生活几蜻,什么妖魔鬼怪,最終都將成為光明的泡沫体斩∷笾桑”——《沙漠駱駝》