今天聽到《好好說話》里黃執(zhí)中的分享覆劈。什么意思呢沛励。就是一個人做錯事,不要去問他原因:為什么要這么做呀目派。要去問他目的:這么做的目的是什么。
舉例說明白筹。一個人打老婆谅摄。不要問:你為什么打老婆?他會答:因為我從小缺乏家庭溫暖螟凭;因為我在愛情婚姻中沒有安全感它呀;因為她對我不好,不愛我纵穿,等等。發(fā)現(xiàn)沒有淆院,他在被問的那一剎那句惯,會迅速地為自己找出理由支救,沒有理由也會創(chuàng)造理由拷淘,潛意思里為自己開脫,為自己的行動加強注腳启涯。某種意義上,這個問題成了對他的鼓勵和打人合理性的強化劑黎做,哦,原來我有這么多理由來打老婆啊蒸殿。如果為了幫他挽铁,去給他溫暖,幫他樹立安全感叽掘,他就會停止打老婆嗎,不會盖腕。正確的做法是問:你打老婆的目的是什么浓镜。他會答:讓她不要離開我;發(fā)泄我在外面受的氣膛薛;教訓她,讓她聽話。這時候與他一個一個分析:打她明顯會讓她更容易離開你(除非受虐狂)丛忆;外面受了氣回家就打老婆這很卑鄙;打她只會讓她恨你,一個聽話但恨你的老婆是你需要的嗎。所有的目的都達不成,所以打老婆這件事還有用嗎。
人的思考是會被對方提出的問題帶著走的州胳。你問原因钦勘,對方就會思考原因甚至創(chuàng)造原因,想著想著就會覺得自己打老婆很有原因并且原諒自己彻采。你問目的,對方就會思考他行為的目的岭粤,而且思考目的同時看看現(xiàn)狀特笋,就會不由自主地評判自己的行為有效無效,答案明顯是無效猎物,他自然知道錯了。
當然淘讥,這一切都建立在一個善良的人格身上堤如。如果他是個人渣,就忽略這些技巧吧搀罢。
同樣的技巧還可以用在娃娃不想做作業(yè)。不要問他:你為什么不想做作業(yè)啊抵赢。他一定答:因為作業(yè)太難了唧取。如果你再問:真的有那么難嗎铅鲤?他就一定會強調(diào):真的太難了兵怯,我太笨了腔剂,等等。在這個強調(diào)的過程中袜漩,會進行自我催眠:你看,我不做是有正當且客觀理由的宙攻,不是我懶,從而把不做作業(yè)的行為正當化合理化递惋。如果去問他不做的目的呢溢陪。他會直面自己:是因為偷懶,是因為怕吃苦形真。這時候你可以再問:你現(xiàn)在不做,明天還是要做啊而且要受老師批評邓馒,又沒有偷成懶又給老師留下壞印象蛾坯,何必呢,而且你現(xiàn)在不做偿衰,心里是不是虛空忐忑不好受的?這樣他才會去自省缤言,才可能改正视事。