上海中文寫作及情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練營第一天培訓(xùn)心得

說來話長宝恶,其實(shí)在2015年北京家庭教育指導(dǎo)師培訓(xùn)中,我就聽說過唐老師趴捅,據(jù)說他是一位高人垫毙。然后就在微信群里添加了唐老師,默默關(guān)注唐老師2年時(shí)間了拱绑。一直想來參加唐老師的課程综芥,作為一個(gè)英語培訓(xùn)班的老師以及2個(gè)孩子的媽媽很多時(shí)間跟唐老師的課程時(shí)間都是相沖突的。這次國慶節(jié)剛好大家都有時(shí)間猎拨。唐老師課程一發(fā)布我就毫不猶豫的報(bào)了名膀藐!很多人會(huì)有疑問一個(gè)英文老師怎么來學(xué)習(xí)中文寫作屠阻?由于一直很羨慕身邊那些能夠用文字表達(dá)自己的人以及能夠?qū)懺姷娜耍X得她們很有才華消请,很有文化底蘊(yùn)栏笆!希望自己也能像她們希望能夠作詩寫賦,然而自己念過大學(xué)臊泰,也閱讀過很多書籍蛉加,請教過一些老師,但是寫來寫去就是那幾句話那幾個(gè)詞語缸逃。一次在唐老師的微信圈里看到一句针饥,下筆千言,如有神助需频,見字寫詩丁眼!心想真有這么神奇嗎?帶著這份好奇我參加了這個(gè)課程昭殉。美好的第一天從學(xué)神拍拍操開始

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如來佛掌苞七,絕頂聰明,心胸開闊挪丢,承擔(dān)責(zé)任蹂风,心定神閑。讓我們充滿著滿滿的正能量乾蓬,開始一天高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)惠啄。首先唐老師告訴我們能量的來源,能量的消耗以及如何補(bǔ)充自己的能量任内。告訴我們要想成為學(xué)習(xí)的高手撵渡,首先要學(xué)會(huì)呼吸,讓呼吸深入到小腹死嗦。要讓自己的心情平靜趋距。其次,要學(xué)會(huì)調(diào)身調(diào)整好坐姿放松越走,暗示肌肉放松棚品。再次,是調(diào)息廊敌,由數(shù)息到忘息。最后是想象门怪,想象在額前的有一個(gè)滿屏幕骡澈,你能看到一樣。接下來唐老師教我們?nèi)绾未蜃揽眨约按蜃暮锰幍鹊热缓筇评蠋熞覀兏鶕?jù)打坐過程中所提示的畫面創(chuàng)作一首詩肋殴,天哪囤锉,能行嗎?突然想到唐老師所說的話护锤,相信相信的力量官地,潛意識的改變才是真正的改變。調(diào)整好自己的心態(tài)烙懦,做到足夠的放松驱入,讓自己處于空靈的狀態(tài),一口氣我寫下了3首古詩氯析,雖然沒有其他同學(xué)寫得好亏较,寫得多,但是我非常的開心掩缓,因?yàn)槲覐膩頉]有寫過詩雪情,也從不敢自己能夠?qū)懺姟H欢裉煳彝黄屏宋易约耗憷保睦锍錆M著滿滿的成就感巡通。接下來唐老師教我們互相在臉上貼勺子

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讓我打開眼界,這世間還有這么神奇的事情存在舍哄,宇宙的能量競是如此之強(qiáng)大宴凉!

下午唐老師教我們?nèi)绾伟颜芰恐踩胱约旱臐撘庾R以及如何進(jìn)入潛意識寫作。唐老師不像其他的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)那樣教我們寫作的框架而是讓我們想到什么就寫什么蠢熄,剛開始我不怎么會(huì)寫跪解,不知道如何用詞,內(nèi)心一直很糾結(jié)很痛苦签孔,后來在唐老師的引導(dǎo)下我漸漸的會(huì)寫了叉讥,寫著寫著似乎有點(diǎn)停不下來,到后來寫草原遐想時(shí)饥追,各種各樣我想要用的詞語不斷的從我腦海里涌現(xiàn)出來图仓,這種感覺真的很美妙,之前不知道如果用詞的那塊大石頭終于卸下來了但绕!這也許又是一種新的突破吧救崔。

忙著學(xué)習(xí)都忘記今天是中秋節(jié)了,晚上唐老師不說吃月餅捏顺,我就真的忘記了六孵。唐老師說吃月餅,這時(shí)一位小女孩說她過生日幅骄,唐老師立刻說那就改吃蛋糕吧劫窒,剛開始我以為唐老師只是說說而已,因?yàn)橐呀?jīng)是晚上了哪還有蛋糕呢拆座?后來讓我驚訝的是真的買來了一個(gè)非常漂亮的大蛋糕主巍,更出乎我的意料的是用一個(gè)非常隆重的開場儀式請出今晚的小壽星冠息,然后抱起小壽星說生日快樂,那種發(fā)自內(nèi)心真誠的愛孕索,把學(xué)生當(dāng)成自己的孩子 讓我真的很感動(dòng)逛艰。做唐老師的學(xué)生真的很幸福

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美好的一天在深深的祝福中結(jié)束了,祝小壽星生日快樂搞旭,學(xué)業(yè)有成散怖!總的來說今天我收獲頗多,受益非淺选脊!感謝唐老師的辛勤教導(dǎo)杭抠,感謝幾位助教老師的辛苦付出!期待著接下來幾天更多的收獲……


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