節(jié)后第一彈首先
問大家伙兒一個比較扎心的問題：
一個端午節(jié)過去
emmm.....
你們的體重還好么？
你們的世界杯“標配套餐”是什么轧邪？
這些
這些
甚至這些
夏天已經(jīng)來了
你們衣柜里的衣服
還能遮得住你身上的掰掰肉么悲酷？
扎心了...老鐵拗踢！
關(guān)于減肥可是人類奮斗終生的偉大事業(yè)
but
每天喊著減肥的你
秤上的數(shù)字卻永遠保持著三位數(shù)
這是為什么呢会钝？
網(wǎng)上羅列的健康瘦身方法烈评、理論千奇百怪
而且多到可以讓你每天嘗試一種新方式
還能保證365天不重樣
那么
哪些才真的管用呢火俄？
要不......
試試“中國睡眠先生”唐堂老師的
“42天健康瘦身計劃”
開啟你的健康新生活！
活動主題
聽“中國睡眠先生”聊健康生活
活動時間
6月23日 下午15:00
活動地點
樂之書店
（開福區(qū)濱江文化園長沙圖書館一樓）
分享會現(xiàn)場唐堂老師除了分享他的減肥歷程以及健康生活經(jīng)驗技巧之外讲冠，我們還為大家爭取了現(xiàn)場體驗環(huán)節(jié)噢~想要瘦瘦瘦的胖友們瓜客，可千萬不要錯過啦！
作者簡介
國家二級心理咨詢師沟启，其創(chuàng)造了“非藥物助睡眠”系統(tǒng)療法忆家，被汪涵、郭德綱德迹、孟非等知名人士采訪芽卿，并被稱為“中國睡眠先生”。電影《催眠大師》上映時胳搞，其曾受邀獨家對話主演徐崢卸例。
他提出了“42天睡眠塑身法”，運用潛意識的力量營造健康生活肌毅，完成身體和心靈的雙重改變筷转。其個人作品有《職場秘訓(xùn)記》《深度睡眠床頭書》。
作者：唐堂
出版社：華中科技大學(xué)出版社
如果你想遇見更好的自己
告別亞健康
聽“中國睡眠先生”唐堂傳授獨家健康生活秘方
同時做一個行動派
堅持42天
喚醒潛意識的力量
完成自我的華麗蛻變
42天悬而，屬于你的“身心靈”旅行
想要健康新生活
我知道你嘗試過很多次
但這絕對是最后一次呜舒！
— end —
?
