這是西西心理2018年的第19篇文章太示。
最近柠贤，我聽(tīng)到兩個(gè)故事，很有意思先匪，和大家分享种吸。
第一個(gè)故事是：小鳳在孩子培訓(xùn)班課上認(rèn)識(shí)了小霞。兩人因孩子的教育聊了起來(lái)呀非。小鳳長(zhǎng)期以來(lái)因?yàn)榧彝ゼ崴住⒂H子關(guān)系始終處在一個(gè)郁郁寡歡的狀態(tài)，所以當(dāng)她遇到能說(shuō)上話岸裙、能夠理解她的小雅時(shí)猖败，感覺(jué)自己的生命有了依托。
?兩人帶著孩子爬山的時(shí)候降允，小鳳總是抱怨“你總是照顧那兩個(gè)孩子恩闻，你怎么都不管我【缍”兩人帶著孩子去玩過(guò)山車的時(shí)候幢尚，孩子在旁邊坐著，小鳳卻緊緊地抱著小雅翅楼。小雅被抱的那一刻渾身難受尉剩。整個(gè)旅程讓小雅覺(jué)得很累，小鳳很生氣的離開(kāi)了小雅毅臊。
回家后的一天理茎，小雅收到了小鳳的信息：你知道我為什么生氣嗎？我把你看的那么重要管嬉，你怎么可以忽視我皂林。我以為你很理解我，但是我發(fā)覺(jué)你一點(diǎn)都不在乎我……
??? 小雅在說(shuō)起這段經(jīng)歷時(shí)感到莫名其妙蚯撩，“旅行過(guò)程中她連自己的孩子都不管础倍，反而是我看著兩個(gè)孩子，她還一直抱怨我不照顧她求厕，我又不是她媽…..”
第二個(gè)故事是：小曦在一次旅行中遇到了男生小成著隆，小曦看到小成的一瞬間，心中突然感到那是她三十多年來(lái)始終尋找的那個(gè)人呀癣，給她穩(wěn)定、安心和溫暖的感覺(jué)弦赖。這種強(qiáng)烈的感覺(jué)讓小曦害怕失去小成项栏，便有了人生很多的第一次：第一次向男生表白，第一次主動(dòng)牽男生的手蹬竖，第一次去心甘情愿的去為某個(gè)人做飯…..這所有的一切都是希望他能夠喜歡她沼沈，能夠讓他心目中有她一席之地流酬。
小曦訴說(shuō)的過(guò)程中，我感受到的是五味雜陳的感情交織在一起列另。她想和他有深深的連結(jié)芽腾，她強(qiáng)烈的情感卻讓他感到窒息。
這兩個(gè)故事其實(shí)都是想尋找安心又親近的歸屬感页衙。我覺(jué)得人終其一生就在尋找一種歸屬感摊滔，這種歸屬感是什么呢？馬斯洛的理論也可以給予很好的詮釋店乐，心理學(xué)家馬斯洛提出了人的五種需求理論：生理需要艰躺、安全需要、社交需要眨八、尊重需要腺兴、自我實(shí)現(xiàn)。
客體關(guān)系也可以給予很好的詮釋廉侧，我們?cè)谕昊蛘咴诂F(xiàn)實(shí)生活中愛(ài)的需要沒(méi)有得到滿足時(shí)页响，我們也會(huì)在潛意識(shí)的驅(qū)動(dòng)下做出一些讓他人無(wú)法理解的行動(dòng)。
…….
?所以不管是小鳳也好段誊，小曦也好闰蚕，那個(gè)當(dāng)下認(rèn)為找到了可以連結(jié)、依附的人時(shí)枕扫，此刻很容易把自己退化到嬰兒的狀態(tài)陪腌，認(rèn)為Ta可以承載我們的一切，認(rèn)為Ta可以了解我們的所思所想烟瞧，認(rèn)為Ta可以包容我們的一切诗鸭，認(rèn)為Ta可以允許我們做我們?cè)醯淖约海J(rèn)為Ta就是我們心中那個(gè)深深的心靈港灣……
但現(xiàn)實(shí)的生活版本中参滴，事實(shí)是怎樣呢强岸？Ta承受不了你的依附，Ta對(duì)這種關(guān)系感到疲累砾赔，Ta對(duì)你的反應(yīng)也感到恐懼…..這樣的關(guān)系會(huì)讓Ta想要逃離蝌箍，因?yàn)門a沒(méi)有辦法承載另一個(gè)生命，除非Ta已經(jīng)很強(qiáng)大暴心，否則到最后兩個(gè)人都會(huì)遍體鱗傷妓盲。你又再一次驗(yàn)證你的預(yù)言 ：看吧，我就是一個(gè)沒(méi)人要的人专普，我就是一個(gè)不可愛(ài)的人悯衬，我就是一個(gè)失敗的人，我就是一個(gè)….再次陷入到絕望檀夹、孤獨(dú)的狀態(tài)中筋粗，如果這樣下去策橘，就陷入了命運(yùn)的一種強(qiáng)迫性重復(fù)。那么如何打破這種惡性循環(huán)呢娜亿？
如何重建穩(wěn)定丽已、安心的歸屬感呢？
這張圖也許給你一些答案买决。
