一直挺抗拒跑步的宿百。
總覺得自己跑不了，也許就是為了給自己找個借口吧洪添。
今天早晨開始垦页，陸陸續(xù)續(xù)跑了三公里。
感覺似乎也沒那么難了干奢。
也許本來就沒那么難痊焊，只是自己給自己設限了。
既然每天都可以步行5公里左右忿峻，跑3公里薄啥，應該不是難事。
就算慢點也沒關系逛尚。慢慢來垄惧，總會習慣的。
給自己一點兒壓力绰寞，也是給自己一點兒動力到逊。
為了變得越來越美铣口，付出多少都是值得的。
既然已經(jīng)開始觉壶，堅持下去脑题，就好了！
努力铜靶，努力叔遂，不負韶華舞流年。
一切盡在掌握中旷坦。加油哦掏熬！
