2018年12月8日完成愛叛逆課程的學(xué)習(xí)誓军,電子書和語音版至少聽三遍以上,每天寫出感賞和投射疲扎。
近期學(xué)習(xí)吸引力法則的內(nèi)容昵时,主要是聽喜馬語音。主要以魔力為主椒丧,每天6個(gè)語音壹甥,寫出心得。
學(xué)會(huì)感恩壶熏,勇敢地去愛
感恩兒子的降臨給全家?guī)淼南矏偩淠卸鲀鹤拥慕】党砷L,感恩兒子的成長過程給我?guī)頇C(jī)遇棒假,讓我執(zhí)著地重新開始學(xué)習(xí)溯职,通過努力讓兒子的學(xué)習(xí)、生活帽哑、人生不斷地創(chuàng)造奇跡谜酒!
感賞昨晚兒子能回家睡覺讓我可以安心地睡覺,感賞兒子能把我交代的事辦好把聽錄音的手機(jī)拿給我妻枕,感賞老婆的掛念僻族,感賞我自己通過一下午的努力把要淘汰的家具里的雜物收拾利落,感賞自己晚飯后的身體鍛煉屡谐。
感覺賞遇到好的領(lǐng)導(dǎo)鹰贵,在我無助時(shí)伸出援助之手,想方調(diào)法幫我進(jìn)入ZJ團(tuán)隊(duì)康嘉,感賞領(lǐng)導(dǎo)的信任碉输,讓我把握每一次PB的機(jī)會(huì),感賞我自己珍惜每一次PB的機(jī)會(huì)亭珍,盡量做到公平敷钾、公正枝哄。感賞通過自己的努力收入上的增加,感賞我自己多年的努力阻荒,投射我自己還要加油挠锥,做好本職工作的同時(shí),盡量多參與PS活動(dòng)侨赡,讓我自己得到鍛煉蓖租,讓我的能力不斷的提升,投射我自己還要不斷地看書羊壹,爭取在家庭教育方面盡快突破蓖宦,投射我的兒子能理解家長的良苦用心,盡快走上健康成長的道路油猫。
感恩上帝對我的厚愛稠茂,努力了其它都不重要了,用平常之心過好每一天情妖!
滋養(yǎng)自己和孩子的六句話
第一句:“親愛的寶貝睬关,不管發(fā)生什么,我都會(huì)和你在一起毡证,我永遠(yuǎn)愛你电爹!”(安全感)
第二句:“你是獨(dú)一無二的,走你的路料睛,做你自己”藐不。(價(jià)值)
第三句:“也許你是對的,我只是建議秦效,決定權(quán)在你”雏蛮。(尊嚴(yán)和自我負(fù)責(zé))
第四句:“相信你能處理好自己的事情,如果需要我會(huì)和你一起面對阱州,盡我的力量陪伴你”挑秉。(自信和支持)
第五句:“你無論做得怎樣,表現(xiàn)如何苔货,你是我親愛的寶貝犀概,我依然愛你!”(接納與鼓勵(lì))
第六句:“我喜歡你這種行為夜惭,不喜歡你的那種行為姻灶,這不表示我是對的,你是錯(cuò)的诈茧,但一切都必須自己體驗(yàn)并承擔(dān)”产喉。(個(gè)人化和自我負(fù)責(zé))
孩子的品行根源是家庭教育
1、撒謊源于真相不被接納;
2曾沈、自我源于家庭以孩子為中心这嚣;
3、逃家源于孩的內(nèi)心得不到溫暖塞俱;
4姐帚、沉默源于父母無視孩子的需要;
5障涯、怯懦源自于父母的強(qiáng)勢罐旗;
6、自卑源于否定唯蝶、打擊式的教育九秀;
7、對抗激烈源于壓抑的太狠生棍。
我是一切的根源颤霎,家庭是一切的根源媳谁。不停的吵鬧何時(shí)休涂滴??晴音?柔纵??到底是怎么了锤躁?有什么大不了的事嗎搁料?
正確的流程是:
遇到問題→崩潰→【打斷到停止】→【舒緩到接納】→【感賞到表揚(yáng)】→【溝通】
上面的流程是每一天都需要去做的,每一次你激活負(fù)面情緒系羞,就需要做郭计。