不論是工作還是學(xué)習(xí)需要，還有閑暇時(shí)間的娛樂(lè)毅访，我們對(duì)著電腦的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)沮榜。被電子產(chǎn)品和互聯(lián)網(wǎng)環(huán)繞的我們，享受著高效的信息流喻粹，卻忘記了考慮身體的承受能力蟆融。
從身體的使用來(lái)說(shuō)，人是和機(jī)器比較像的守呜。機(jī)器久而不用就會(huì)生銹型酥，人總是坐著不動(dòng)就會(huì)生病。
拿我自己舉個(gè)栗子查乒，參加工作大概兩年弥喉，頸椎和腰都開始有點(diǎn)問(wèn)題，腰痛在其次玛迄，最嚴(yán)重的就是頸椎由境，因?yàn)轭i椎壓迫會(huì)導(dǎo)致頭疼，發(fā)作的時(shí)候是真的會(huì)影響正常工作的蓖议。
還有一點(diǎn)就是虏杰，作為一個(gè)女生，實(shí)在是不能忍受手腕處有繭子勒虾，這就是傳說(shuō)中的鼠標(biāo)手了纺阔。我大學(xué)的時(shí)候開始有一點(diǎn)繭痕，注意到以后就開始瘋狂保養(yǎng)處理修然，用一些軟化角質(zhì)和滋潤(rùn)手膜捂了好長(zhǎng)一段時(shí)間州弟。幸虧痕跡不深钧栖，才去掉了，不然以后怎么給男朋友牽啊~婆翔！
手部護(hù)理的拯杠，建議大家用島國(guó)產(chǎn)品，比較適合我們的膚質(zhì)啃奴。自己用的保養(yǎng)品潭陪，挑大牌就好，比如資生堂之類的最蕾。每個(gè)人膚質(zhì)不同依溯，我就不給大家安利我買的了~但是有個(gè)小物件可以推薦給大家~
就是——手腕枕~我現(xiàn)在用電腦的時(shí)候，都會(huì)墊一個(gè)瘟则，爭(zhēng)取不要讓手腕總是和桌子摩擦黎炉。這樣確實(shí)舒服點(diǎn)，軟軟的醋拧，還可以避免出繭子~
不過(guò)呢慷嗜，我的手腕枕是自己做的，方法步驟來(lái)自于一個(gè)視頻教程丹壕。分享給你們~http://17muz.com/course/?outline=3381
自己做的優(yōu)點(diǎn)就在于布料庆械、花樣和填充物可以自己選擇，比較特別~希望大家都能學(xué)會(huì)菌赖，然后踴躍曬圖哈哈~
