三月份已完美地走過雳攘，開始進入第四個月份带兜。回顧過去的這一個月吨灭，正是我們開始踐行2.04夢想班的第一個月刚照，我們的月檢視，不僅僅是為了做而做喧兄，這其實就是讓我們有一個時間无畔，對過去一個月自己的經歷，做一個全面的總結吠冤。
我們都想要選擇過一個值得擁有的人生浑彰，值得擁有很重要，那什么是值得擁有的人生呢?
就是平衡拯辙，即健康郭变、家庭、事業(yè)涯保、財富诉濒、成長、社交夕春、休閑和效能共八大關注未荒，這就是我們所要追尋的幸福平衡論。
本月大事:
1及志、為了今年內完成半馬片排，三月份第一次挑戰(zhàn)了自己最遠距離的跑步14公里，離半馬更近了速侈。
2划纽、本月跑步50.56公里，并在配速上比過去有了一點進步锌畸，因為要挑戰(zhàn)半馬勇劣，所以在體能上比過往更棒了。
3潭枣、本月共看四本紙質書本<遇見心想事成的自己>比默、<斷舍離--實物篇>、<斷舍離—心靈篇>盆犁、<九型人格>命咐，樊登讀書會聽書四本，<AI.未來>谐岁、《你要的是幸福醋奠，還是對錯》榛臼，〈認知天性〉。
并認真寫了讀后感窜司，只有不斷地輸出沛善，才能真正成為你自己的知識。
4塞祈、本月家庭活動日共組織四次金刁，在日常平淡、溫馨的生活中感受到家庭帶來的幸福感议薪。
5尤蛮、帶孩子們上了四次的閱讀課，培養(yǎng)孩子們的閱讀興趣斯议，豐富他們的課外知識产捞。
6、深度拜訪朋友4人哼御。
7轧葛、完成本月的財富目標，以及西文西點訂單業(yè)績保持穩(wěn)定地進步艇搀。
8尿扯、本月30天每天做到早睡早起，規(guī)律運動焰雕，增加體能訓練衷笋。
本月檢視與反思:
一、健康
1矩屁、堅持早睡早起30天辟宗。
本月早起方面已經沒有什么問題，幾乎每天的平均起床時間為5:45分吝秕，早睡的時間也平均在22:40分左右泊脐，嘉許自己。
2烁峭、本月跑步9次容客，快走3次，五公里最好的成績保持在7分以內约郁，和過去的自己比缩挑，有進步。下個月繼續(xù)加油哦鬓梅。
3供置、參加健身房私教，每周兩次绽快，共八次芥丧，為自己的馬甲線繼續(xù)努力紧阔。
二、學習
1续担、這個月內擅耽，每天至少保證一個小時以上的時間進行學習。
本月共看四本紙質書本<遇見心想事成的自己>赤拒、<斷舍離--實物篇>、<斷舍離—心靈篇>诱鞠、<九型人格>挎挖，樊登讀書會聽書四本，<AI.未來>航夺、《你要的是幸福蕉朵，還是對錯》，〈認知天性〉阳掐。
并認真寫了讀后感始衅，只有不斷地輸出，才能真正成為你自己的知識缭保。
2汛闸、本周共寫閱讀筆記四篇，不斷地總結艺骂、輸出诸老，才能獲得更多的成長。
三钳恕、家庭
1别伏、本月家庭活動日共組織六次，與妹妹一家忧额、弟弟一家厘肮、媽媽以及我們一家，感覺到了濃濃的家庭溫暖氣息睦番。
2类茂、三月份，我們家人共有四位伙伴生日托嚣，幾乎都隔一周左右大咱。我們一個大家庭共同為你慶祝，祝我注益、妹妹碴巾、弟弟、老公丑搔，這個四伙伴的三月份生日快樂厦瓢，年年有今朝提揍，歲歲有今日。生日快樂煮仇，我們一起攜手劳跃，2019一定會越來越好。
3浙垫、本月大姐收到了來自FAC國際少兒繪畫比賽組委會寄來的榮譽證書刨仑，<未來科技館》作品榮獲全國的佳作獎。
四夹姥、事業(yè):
1杉武、西文西點已經走過了第六個年頭，很欣慰辙售，在大環(huán)境不是特別理想的時候轻抱，而我們依然保持在穩(wěn)步地前進與增長。三月份旦部，因為剛好是新年之后的工作月祈搜，很多商家在這個月份有很多的活動，所以士八，本月訂單量非常不錯容燕。
五、效能
1婚度、3月1日缰趋，是2.04夢想班啟動日，到目前為止陕见，我們已經持續(xù)踐行了一個月秘血，很開心，得到梁偉老師和伙伴們的認可评甜，共同推選我為本班的班長灰粮，和伙伴們一起共同學習，持續(xù)精進忍坷，繼續(xù)培養(yǎng)自己的好習慣粘舟，為實現(xiàn)夢想付出更多的行動。
2佩研、繼續(xù)踐行205期3.0柑肴，本月也是我們3.0線下活動首聚日，我們相約在惠州紅花湖聚跑旬薯，在這次的活動中晰骑，我首次挑戰(zhàn)了自己的最遠跑步記錄，為今年跑半馬打下良好的基礎绊序。
六硕舆、財富
本月的財富秽荞，都按照目標完成了，不錯抚官。有目標扬跋，有行動，有結果凌节。
七钦听、休閑
非常重視休閑這一塊，我們所有的努力倍奢，都是為了更好的生活朴上，享受生活，活在當下娱挨，既有遠期的規(guī)劃余指，又有近期的安排捕犬，詩與遠方跷坝，一樣都不能落下，生活碉碉，因為科學安排柴钻，更加的張馳有度。
1垢粮、本月和家人共看了四場電影贴届，分別是近期剛上映的電影±桑看電影是很好的一種放松毫蚓、減壓的方式。
2昔善、本月家庭活動日共組織四次元潘，在日常平淡、溫馨的生活中感受到家庭帶來的幸福感君仆。
3翩概、帶孩子們上了四次的閱讀課，培養(yǎng)孩子們的閱讀興趣返咱，豐富他們的課外知識钥庇。
八、覺察
我覺得自己在綜合方面咖摹，八大關注方面這一塊上评姨，做得還是挺均衡的∮┣纾總體上來說参咙，還不錯龄广。本月在體能上有所突破，也是因為這一個月內運動非常規(guī)律蕴侧，并能堅持地一步步去執(zhí)行去做择同，所以，有進步净宵，嘉許自己敲才。但是在閱讀方面，還不夠規(guī)律择葡，雖然有系統(tǒng)的看紧武，但是在時間上未做好。眼眠質量不夠好敏储，導致白天的精力有所失缺阻星，下個月開始更關注自己的睡眠質量。
九已添、社交
1妥箕、本月組織了四場聚會，一群辣媽共同度過了美好的三八婦女節(jié)更舞，非常開心愉快的聚會畦幢。
2、和一個認識了16年的老朋友相約缆蝉，見證了她在東莞的這十六年宇葱，一路是如何走過來的，并成功創(chuàng)立了自己的公司刊头，建立起了自己穩(wěn)固的事業(yè)黍瞧，與她在交流的過程中，感受到很多原杂，也學到很多印颤。
感恩分享:
非常感恩,在易效能的圈子里持續(xù)泡著，時時和一群優(yōu)秀污尉、積極向上膀哲、正能量的伙伴們一起學習，一起設目標被碗，挑戰(zhàn)更多的不可能某宪。同時，也很感恩梁偉老師再次邀請我進入2.04夢想班再一步深度的學習锐朴。這一次的學習兴喂，讓我的基礎更加的扎實與穩(wěn)固，把之前尚未固化的習慣得以進一步鞏固與加強。好習慣的養(yǎng)成衣迷，更有利于目標與行動執(zhí)行落地畏鼓。
下個月的青蛙:
1、緊盯著自己定下來的60天目標壶谒，為這個目標持續(xù)行動云矫，化為一個個可靠可執(zhí)行的行動指南。
2汗菜、西文西點下個月需要重點跟進與維護老客戶让禀。
3、孩子快到期中考陨界， 加強孩子們的學習與關注巡揍，孩子的教育一定要上心。
4菌瘪、閱讀紙質書本四本書腮敌，并輸出筆記，固化為自己的知識點俏扩。
我是謝雪飛糜工，三個標簽介紹我自己。1动猬、西文西點蛋糕店的經營者啤斗。2表箭、三個孩子的寶媽赁咙。3、終身學習者免钻。我希望和優(yōu)秀的你們彼水，共同學習，共同成長极舔，不斷的精進凤覆，在追求自我成長的這條道路上，越走越遠拆魏。
