1佣耐、
最近我在嘗試遠(yuǎn)離手機(jī)，在放下手機(jī)的那一刻唧龄，我會(huì)關(guān)閉網(wǎng)絡(luò)兼砖，特地看看時(shí)間，然后暗下決心一個(gè)小時(shí)內(nèi)或者兩個(gè)小時(shí)內(nèi)不碰手機(jī)（除了必須接聽(tīng)的電話(huà)之外）既棺。
在這段時(shí)間里讽挟，我會(huì)去干別的事，比如看書(shū)丸冕、學(xué)習(xí)耽梅、整理衣柜、打掃房間等等胖烛，去享受這段沒(méi)有手機(jī)的慢時(shí)間眼姐。
是的诅迷，不玩手機(jī)后會(huì)發(fā)現(xiàn)，時(shí)間好像慢了下來(lái)妥凳，一小時(shí)可以看幾十頁(yè)書(shū)竟贯，可以把衣柜整理一遍答捕，可以把房間打掃得很干凈逝钥，并且完成的這些事，肉眼可見(jiàn)拱镐，很有成就感艘款。
離開(kāi)手機(jī)后內(nèi)心會(huì)變得很平和，不再急躁沃琅，也不再焦慮哗咆，該做什么做什么，精力也不會(huì)那么快被消耗益眉，并且還會(huì)因?yàn)樽隽艘恍翱吹靡?jiàn)”的事晌柬，心情變得很好，對(duì)生活也多了幾分熱愛(ài)郭脂。
仔細(xì)想來(lái)年碘，我也沒(méi)有那么喜歡玩手機(jī)，只是不想做別的事情而已展鸡，所以會(huì)自欺欺人地拿著手機(jī)屿衅，其實(shí)，沒(méi)人給我發(fā)消息莹弊，短視頻刷來(lái)耍去也很無(wú)聊涤久，熱搜永遠(yuǎn)是一波又一波的瓜，資訊刷來(lái)刷去都是類(lèi)似忍弛，感覺(jué)特別沒(méi)意思响迂，回頭發(fā)現(xiàn)幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，還會(huì)特別空虛细疚、特別煩躁蔗彤。
有時(shí)候會(huì)很羨慕?jīng)]有手機(jī)的那個(gè)時(shí)代，想干什么就干什么惠昔，有很多的時(shí)間去做想做的事幕与，可以寫(xiě)信、寫(xiě)日記镇防、抄歌詞啦鸣、看課外書(shū)、跑步来氧、逛街诫给、吃冷飲……沒(méi)有手機(jī)的日子香拉，真的很快樂(lè)。
不知道從什么時(shí)候開(kāi)始中狂，手機(jī)綁架了我凫碌，隨時(shí)隨地要注意著是不是有新消息，是不是又錯(cuò)過(guò)了什么重要新聞胃榕，是不是又漏接了電話(huà)盛险，APP有沒(méi)有簽到，森林里的能量有沒(méi)有收勋又，種下的果樹(shù)有沒(méi)有澆水……一頓操作下來(lái)苦掘，半小時(shí)過(guò)去了。
真的很浪費(fèi)時(shí)間楔壤。
然而事實(shí)是鹤啡，即使兩個(gè)小時(shí)不碰手機(jī)，也不會(huì)收到新消息蹲嚣，朋友圈也沒(méi)有幾條更新递瑰，APP簽不簽到無(wú)所謂，甚至就算一天不碰手機(jī)隙畜，也不會(huì)錯(cuò)過(guò)什么重要消息抖部。
突然很懷念非智能機(jī)那個(gè)時(shí)代，手機(jī)的主要功能就是打電話(huà)禾蚕，順帶發(fā)短信您朽，沒(méi)有多復(fù)雜的功能，小游戲也是單機(jī)的换淆，也沒(méi)有那么吸引人哗总，還是有很多時(shí)間可以好好學(xué)習(xí)，好好生活倍试。
2讯屈、
我初高中上的都是寄宿學(xué)校，學(xué)校規(guī)定學(xué)生不能帶手機(jī)县习，每個(gè)宿舍都配了IC電話(huà)涮母，所以整個(gè)中學(xué)時(shí)代，我都沒(méi)用手機(jī)躁愿，直到到了大學(xué)叛本，才有了第一部手機(jī)。
因?yàn)榱?xí)慣了“無(wú)機(jī)無(wú)束”的生活彤钟，所以在去上大學(xué)前来候，我也沒(méi)意識(shí)到?jīng)]有手機(jī)有什么不妥，我表哥在發(fā)現(xiàn)我沒(méi)買(mǎi)手機(jī)之后逸雹，把他淘汰下來(lái)的一部舊手機(jī)給我用营搅，他說(shuō)去到一個(gè)人生地不熟的地方云挟，要隨時(shí)和人保持聯(lián)系，有個(gè)手機(jī)保險(xiǎn)一點(diǎn)转质。
于是就這樣园欣，我有了人生第一部手機(jī)，一個(gè)小小的黑色諾基亞休蟹，只能打電話(huà)和發(fā)短信沸枯，沒(méi)有小游戲，不能拍照鸡挠，沒(méi)有內(nèi)存卡辉饱，也不能聽(tīng)音樂(lè)。
到了大學(xué)里拣展，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)的手機(jī)既漂亮功能又齊全，能夠聽(tīng)音樂(lè)缔逛、上QQ备埃、玩游戲、看電子書(shū)褐奴，小小的手機(jī)里按脚，藏著一個(gè)新的世界，于是敦冬，我開(kāi)始覺(jué)得有個(gè)功能齊全的手機(jī)辅搬，是一件很幸福的事情。
大一上學(xué)期結(jié)束的那個(gè)寒假脖旱，我去買(mǎi)了人生中第一部真正屬于我的手機(jī)——一款白色翻蓋音樂(lè)手機(jī)堪遂，打開(kāi)或者合上的時(shí)候，蓋子上的燈都會(huì)閃幾下萌庆，有新消息到達(dá)也會(huì)間歇性閃爍溶褪，非常漂亮。
這個(gè)手機(jī)還帶內(nèi)存卡践险，可以下載幾十首歌曲猿妈，播放歌曲的時(shí)候，歌詞還能同步顯示巍虫，還有一款有趣的小游戲彭则，像素雖然不高，但也能拍出當(dāng)時(shí)看來(lái)很好看的照片占遥，還能看電子書(shū)俯抖，登陸手機(jī)QQ……
這個(gè)手機(jī)幾乎滿(mǎn)足了我當(dāng)時(shí)所有的需要，也是我用得時(shí)間最長(zhǎng)的手機(jī)筷频，雖然到了大二的時(shí)候蚌成，智能機(jī)開(kāi)始流行前痘，大家都在智能機(jī)上“切水果”，但我也沒(méi)想要智能機(jī)担忧。
大四的時(shí)候芹缔，終于換了智能機(jī)，因?yàn)橐夜ぷ髌渴ⅲ悄軝C(jī)上有很多新推的APP最欠，能為出行帶來(lái)方便，比如打車(chē)惩猫、訂票等等芝硬，使用智能機(jī)真的很方便。
那個(gè)時(shí)候轧房，我也不對(duì)智能機(jī)著迷拌阴，可能是因?yàn)槲业耐ㄓ嵖ㄌ撞蜎](méi)有多少流量，所以除了該用的時(shí)候用奶镶，大部分時(shí)候迟赃，手機(jī)還是在包里睡大覺(jué)。
真的很懷念那段時(shí)光厂镇，手機(jī)是真正的手機(jī)纤壁，我是真正的我，它沒(méi)有綁架我捺信，但一直陪著我酌媒。
3、
剛參加工作的時(shí)候迄靠，主要的溝通APP從QQ變成了微信秒咨，被拉進(jìn)了不同的群，看著大家發(fā)各種各樣的朋友圈梨水，各種公眾號(hào)的推送也紛至沓來(lái)拭荤，公眾號(hào)的出現(xiàn)，打破了我原本平靜的生活疫诽。
我關(guān)注了很多公眾號(hào)舅世，每天都看公眾號(hào)推送的文章，那些東西是枯燥職場(chǎng)生活的調(diào)味劑奇徒，同時(shí)也讓我開(kāi)了眼界雏亚，懂了很多以前不懂的東西。
也就是從那個(gè)時(shí)候起摩钙，我每天花在手機(jī)上的時(shí)間越來(lái)越多罢低，從一小時(shí)變成兩小時(shí)、三小時(shí)。
再后來(lái)网持，WIFI幾乎覆蓋了每個(gè)角落宜岛，視頻可以隨便看，于是我又迷上了刷劇功舀，以前要在電腦上萍倡、電視上看的劇，現(xiàn)在手機(jī)上就可以看辟汰，簡(jiǎn)直不要太開(kāi)心列敲，于是我的手機(jī)里囤滿(mǎn)了劇，漸漸離不開(kāi)手機(jī)帖汞。
再后來(lái)有了短視頻戴而，雖然我不怎么喜歡刷短視頻，但在厭倦了看文章翩蘸、電視劇之后所意，還是會(huì)看看短視頻，然后一刷又停不下來(lái)了鹿鳖。
就這樣扁眯，連我自己也不知道，從什么時(shí)候開(kāi)始翅帜，離不開(kāi)手機(jī)了，飯后要刷命满，睡覺(jué)前也要刷涝滴，幾乎除了睡覺(jué)的那幾個(gè)小時(shí)，一刻也離不開(kāi)手機(jī)胶台。
當(dāng)我意識(shí)到這樣的狀態(tài)的時(shí)候歼疮，感覺(jué)自己已經(jīng)被手機(jī)榨干了，每天回來(lái)只能躺著刷手機(jī)诈唬，放下手機(jī)就四肢無(wú)力韩脏、頭暈眼花、空虛頹廢铸磅，莫名地?zé)┰辍?/p>
我很討厭這樣的狀態(tài)赡矢，卻總是改不掉，只要手機(jī)不在阅仔，就會(huì)很緊張吹散、很焦慮、完全失去安全感八酒，仿佛手機(jī)才是我的主人空民。
因?yàn)槭謾C(jī)，我不能再靜下心來(lái)看書(shū)羞迷、學(xué)習(xí)界轩、提升自己画饥，因?yàn)槭謾C(jī)，我變得懶散浊猾、焦慮卻又得過(guò)且過(guò)抖甘，這樣的生活不是我想要的。
所以与殃，我決定戒掉手機(jī)单山，讓生活回歸原位，讓手機(jī)回歸手機(jī)幅疼，讓我回歸我自己米奸。
我在心里暗示自己，放下手機(jī)之后多久不能碰手機(jī)爽篷，或者要完成幾件事情之后才可以玩多長(zhǎng)時(shí)間的手機(jī)悴晰。
可能是我真的厭倦了玩手機(jī)，所以這個(gè)方法還挺實(shí)用逐工，放下了手機(jī)铡溪，我多出了很多時(shí)間，漸漸能夠靜下心來(lái)看書(shū)泪喊、寫(xiě)作棕硫、運(yùn)動(dòng)、解鎖新技能袒啼，內(nèi)心也平和了很多哈扮，每做完一件事，心里都很踏實(shí)蚓再。
放下手機(jī)滑肉，會(huì)感覺(jué)時(shí)間慢了下來(lái)，生活明朗摘仅，萬(wàn)物可愛(ài)靶庙。
我喜歡這樣的生活，所以娃属，我會(huì)一直這樣做下去六荒，在手機(jī)的陪伴下，依然認(rèn)真地活在現(xiàn)實(shí)里膳犹。
