今天尾菇，我陪媽媽在醫(yī)院待了一會(huì)境析，媽媽手術(shù)恢復(fù)挺好，過(guò)幾天就能出院了派诬。家里不能缺少任何一個(gè)人劳淆，只要一個(gè)人生病了，全家人就亂套了默赂，最近我上班請(qǐng)假了沛鸵，生活也不規(guī)律。
中午，我斷斷續(xù)續(xù)看了一場(chǎng)NBA西部半決賽曲掰，火箭隊(duì)打勇士隊(duì)疾捍，火箭以4分微弱的優(yōu)勢(shì)獲勝了。哈登砍下34分栏妖，還有打4分的表現(xiàn)乱豆，他的勇猛發(fā)揮為球隊(duì)獲勝打下基礎(chǔ)。其實(shí)吊趾，獲勝最關(guān)鍵的是防守宛裕，火箭隊(duì)無(wú)限換防切割了勇士隊(duì)的鏈接，很多時(shí)候他們陷入個(gè)人單打的境地论泛，失去了習(xí)慣的比賽節(jié)奏揩尸。還是那句話，得分贏得觀眾孵奶，防守才能贏得冠軍疲酌。
有趣的一幕發(fā)生在第三節(jié)蜡峰，哈登投出3分球了袁，順勢(shì)左胳膊打到了格林。格林很無(wú)辜湿颅，向裁判抱怨载绿，他可能忘記了，之前第二場(chǎng)他的鐵砂掌打傷了哈登的眼睛油航，第三場(chǎng)又一巴掌打在了哈登的臉上崭庸。這樣的行為，很難說(shuō)自己出于無(wú)意谊囚。今天被哈登打到怕享，騰訊的主持人說(shuō)，這下大家都平衡了吧镰踏。打球函筋，還是專注球場(chǎng)上吧，不要傷了別人奠伪，最后也會(huì)傷自己的跌帐。中國(guó)有句老話，不是不報(bào)绊率，只是時(shí)候未到谨敛。
下午，妻子帶我們?nèi)マk了護(hù)照滤否。去年脸狸，她和朋友去了趟泰國(guó)，玩了一周藐俺，欣賞了外國(guó)的美麗風(fēng)景和民俗風(fēng)情炊甲。我還沒(méi)有想過(guò)盯仪，最近這幾年可以去外國(guó)旅游，畢竟還有很多漂亮的國(guó)內(nèi)城市還沒(méi)去過(guò)∶鄞校現(xiàn)在辦理了全景，用的時(shí)候總是方便一些。未來(lái)發(fā)展的節(jié)奏可能超過(guò)了我們的想象牵囤。要努力提升能力爸黄，為未來(lái)做準(zhǔn)備吧。
五點(diǎn)半揭鳞，我去了健身房炕贵，半個(gè)多月沒(méi)去健身了，很興奮野崇。進(jìn)了健身房称开，看到一個(gè)老朋友，我們閑聊了幾句乓梨，他最近每天都來(lái)鍛煉鳖轰，減掉了20斤，成功瘦身扶镀，正在加強(qiáng)力量蕴侣，鍛煉肌肉了。他說(shuō)臭觉，我有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣昆雀，很容易練好漂亮的線條。教練過(guò)來(lái)指導(dǎo)我們蝠筑，要減脂狞膘，心跳在130下每分鐘左右，鍛煉心肺什乙，控制在150下每分鐘以上挽封。凡事都有方法，好的方法稳强，事半功倍场仲。跑了半個(gè)小時(shí)，燃燒了200多千焦耳退疫，不斷大豆大豆地地流著汗渠缕，感覺(jué)很興奮，距離瘦身又近了一步褒繁。
晚飯后亦鳞，我看了《權(quán)力的游戲》第一季第一集，最近剛剛有些熟悉的角色回到了很久很久以前，很多人依舊還是個(gè)孩子燕差。昨天遭笋，我觀看了《權(quán)力的游戲》第八季第三集，夜王率領(lǐng)僵尸攻打北疆徒探，經(jīng)過(guò)艱苦卓越的抵抗瓦呼，史塔克家族的女兒幸運(yùn)地殺掉了夜王，全體僵尸瞬間煙消云散测暗，人類幸運(yùn)地存活下來(lái)了央串。美劇的敘事方式十分特別，一直讓人充滿疑問(wèn)碗啄，畫面真實(shí)质和，生動(dòng)，人物角色充滿個(gè)性稚字。大學(xué)畢業(yè)時(shí)饲宿，《越獄》成為第一部地吸引我的美劇，十多年以后《權(quán)力的游戲》將是第二部我喜歡的外國(guó)電視劇胆描。
忙碌又充實(shí)的一天結(jié)束了瘫想，祝愿大家做個(gè)好夢(mèng)，晚安袄友。
