一晃又一年绰上，歲月無情催人老。
不知不覺中渠驼，青春沒了渔期，中年到了，老年近了渴邦。
也漸漸明白了，人生中最重要的拘哨，不過是四件事谋梭。
01
照顧情緒，保持健康
人活一世倦青，多是喜憂參半瓮床，心態(tài)要放寬，事情要看淡产镐，才能活的舒心自在隘庄。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中言：“智者之養(yǎng)生也，和喜怒而安居處癣亚。如是則僻邪不至丑掺，長生久視∈鑫恚”
智慧的人養(yǎng)生街州，必定會修養(yǎng)意識兼丰，保持起居穩(wěn)定，心態(tài)平和唆缴。如此鳍征，才能不生病，從而延緩衰老面徽，使生命更長久艳丛。
正所謂：心寬則事達(dá)，心靜則人和趟紊。
要學(xué)會照顧自己的情緒氮双，保持健康。
2
精簡圈子织阳，享受獨處
人到中年眶蕉，漸漸明白：
前半生，背負(fù)太多唧躲，前行的步伐越來越沉重造挽。
后半生，回歸簡單弄痹，才能擁有平靜的內(nèi)心饭入，活得自在從容。
其實生命中有太多社交都是無用的肛真，與其耗費精力強融其中谐丢，不如精簡圈子享受獨處。
合不來的人蚓让，不強求乾忱；道路不同的人，不糾纏历极；三觀不合的人窄瘟，不辯解。
有合適的人為伴趟卸，可以隔三差五相見蹄葱，如若沒有合適的人，反而享受獨處的生活锄列。
03
理解子女图云，親密有間
荀子在《荀子 · 修身》中有云：“怒不過奪，喜不過予邻邮】⒖觯”
這句話在與兒女的相處過程中，同樣適用筒严。
生命是一場漸行漸遠(yuǎn)的旅程帕翻，我們與兒女之間尤其如此鸠补。
我們變老了，兒女長大了嘀掸。他們再也不是我們眼中什么也不懂紫岩，什么都需要手把手教的孩子了。
我們要學(xué)會換位睬塌，理解子女泉蝌，懂得子女的成長，明白子女的不易揩晴。同時勋陪，要學(xué)會放手，不干擾子女的選擇硫兰，并給予一定支持诅愚。
理解子女，是一種坦然劫映。親密有間违孝，是一種信任。
04
認(rèn)真生活泳赋，安度晚年
狄更斯說過一句話：生活不會像你想象得那么好雌桑，但也不會像你想象得那么壞。
曾經(jīng)祖今，我們背負(fù)所有校坑，為別人而活；如今千诬，卸下重?fù)?dān)耍目，學(xué)會為自己而活。
人這一輩子徐绑，生死都是被動的制妄。甚至包括人生，看似有很多選擇泵三，往往沒得選。
可不管怎樣衔掸，這一生也過來了烫幕。
年齡漸長才明白，尋找自己的興趣愛好敞映，去探索较曼，去追尋，找到心靈的歸屬振愿。
認(rèn)真對待每一天捷犹，安心度過晚年弛饭。
孔子有云：“發(fā)憤忘食，樂以忘憂萍歉，不知老之將至”侣颂。
這樣的心態(tài)，值得擁有枪孩。
愿我們都能保持一顆平和的心憔晒，少些期盼、多些寬容蔑舞，微笑向前拒担，做一個熱愛生活的人，善待慢慢老去的自己攻询。
用樂觀的心態(tài)去面對一切从撼，如此，過也過得從容钧栖，老也老得優(yōu)雅低零。
