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—— ——聽達照法師開示有感
生活中有這樣的畫面：一條小狗想要咬住自己的尾巴纵潦，它在原地不停地兜圈刃麸，可偏偏不能隨愿靶衍。這就像我們的人生，我們常常覺得幸福觸手可及夫植，可卻始終得不到它税产。
小學(xué)時，我們認真學(xué)習(xí)偷崩，以為考上一個好中學(xué)就是幸福辟拷，而進了中學(xué)后發(fā)現(xiàn)，原來考上好大學(xué)才是幸福阐斜，終于等到大學(xué)錄取通知拿到手里衫冻，心里十分高興，感覺很幸福谒出，可進入大學(xué)后開始又發(fā)現(xiàn)隅俘，找到好工作才是幸福邻奠，等到找到了工作后，又發(fā)現(xiàn)为居，工作也不是自己想要的碌宴，你只是想通過工作去獲得錢財，而當(dāng)自己終于有了錢后蒙畴，卻又發(fā)現(xiàn)贰镣，自己真正渴望的是感情，當(dāng)感情在你身邊時膳凝，你又認為感情也不是自己想要的碑隆，就這樣，我們一直在尋找蹬音，一直以為得到下一個就會快樂上煤，就能夠幸福，可是卻一直在追逐著淆，追到最后劫狠，我們追到了最不想要的——死亡。
我們到底想要什么永部？其實答案很簡單独泞，我們只是想讓自己心安。我們內(nèi)心一直不安扬舒，一直想依賴外界阐肤，貧窮時我們想依賴財富凫佛，孤獨時我們想依賴感情讲坎，被人欺負了我們想依賴權(quán)力，害怕時我們想依賴各種保護愧薛，我們不知道在哪里可以讓心安頓下來晨炕，從小到大，我們的心一直在流浪毫炉。世界上的名利權(quán)情,家庭事業(yè),乃至身體健康瓮栗，我們都想去依靠，可當(dāng)我們?nèi)砭o它們瞄勾，卻發(fā)現(xiàn)它們在離自己而去费奸，原來我們所追求的最終都會背叛我們，而只有死亡的迎候沒有對我們欺騙进陡。事實上愿阐，使我們安心的并不在外面的世界，而在我們內(nèi)在的心念里趾疚。
有人說健康是一缨历，家庭,事業(yè),感情,名譽等以蕴，它們只是一后面的零，如果一沒有了辛孵，一切也就沒有意義了丛肮。可健康真的是一嗎魄缚？當(dāng)你情緒低落時宝与，別人羨慕你的家庭，你卻感到家庭是一種束縛鲜滩；別人羨慕你的工作伴鳖，你卻覺得工作中有太多無奈；別人羨慕你的財富徙硅，你卻認為財富不能排解心中難以述說的孤獨和遺憾榜聂。人的情緒不好了，連身體也成了累贅嗓蘑，有些人情緒不好到活不下去了须肆，就會去自殺∽螅看來豌汇，人的情緒比身體的健康還重要，你內(nèi)心的世界才是一泄隔。
人的內(nèi)心是由無數(shù)的心念相似相續(xù)而組成的拒贱，可以說心念是人生命的導(dǎo)航，心念專注在哪里佛嬉，我們的人生就會在哪里展開逻澳。而當(dāng)我們看世界時，有色眼鏡就會擋在眼前暖呕，這個眼鏡的鏡片就是我們?nèi)松膬r值觀斜做，所以說一千個人眼里會有一千個哈姆雷特，我們心念感受到什么湾揽，這個世界就是什么瓤逼。
我們內(nèi)心的念頭會刺激大腦，而正念會促進一種腦內(nèi)嗎啡的分泌库物，從而使自己的身心處于一種輕松愉快的狀態(tài)中霸旗。自古高僧具有感化人心靈的力量，并且健康長壽戚揭，這是和他們思維的方式有關(guān)诱告。“凡事向前看毫目，必有好結(jié)果”蔬啡，這正是他們正面積極的態(tài)度有效地觸發(fā)了腦內(nèi)嗎啡的結(jié)果诲侮。如果是負面的念頭，就會刺激到腦內(nèi)一種叫去甲腎上腺素的物質(zhì)箱蟆，這種物質(zhì)有劇毒沟绪，其毒性僅次于自然界的蛇毒。它會導(dǎo)致疾病空猜，并且加速人的衰老和早逝绽慈。可以說辈毯，不論什么病都和去甲腎上腺素有關(guān)坝疼。所以，當(dāng)人的正面念頭出現(xiàn)谆沃，你的整個世界就在變好钝凶；而當(dāng)負面念頭出來，你整個的世界就會變壞唁影。
情緒就好像是我們內(nèi)心的云朵耕陷，當(dāng)你安寧時就是自在的白云；當(dāng)你快樂時就是漂亮的彩云据沈；而當(dāng)你痛苦時就成了陰沉的烏云哟沫。這些云背后的底色就是我們的清凈心，它是藍天锌介。不管我們的情緒如何變化嗜诀，它從來都沒有被污染，一直如如不動孔祸。當(dāng)內(nèi)心的妄想生起時隆敢，我們就將情緒當(dāng)做是自己，于是心的世界就有了對立融击，從而開始割裂筑公。一生中雳窟，我們自編自導(dǎo)自演著自己的情緒尊浪，因為沒有人讀懂我們的心情，所以只得自己去讀封救。
“心安茅屋穩(wěn)拇涤，性定菜根香。世事靜方見誉结，人情淡始長鹅士。”內(nèi)心改變了惩坑，身外的世界才能改變掉盅。向外追逐者也拜，只能活在空虛和煩惱中；向內(nèi)關(guān)照趾痘，生活才充實而有意義慢哈。若是我們善于覺察自己的起心動念，并會調(diào)整自身負面情緒永票，使內(nèi)心能夠安祥和愉快卵贱，做到“富貴不淫貧賤樂，男兒到此是豪雄侣集〖悖”那么，我們的生命定然就會像花兒一樣綻放世分。
