我們的身形會隨著年歲的增長而逐漸改變胁澳，長胖了肚腩浮起來了该互，手臂粗壯起來米者，發(fā)際線逐漸后退……我們想到的韭畸，想不到的糟糕情況，都漸漸展露出來蔓搞。
猛然看胰丁，好像是糟糕的情況突然找上了我們。其實細想喂分，是我們自己把這些糟糕的情況背在了身上锦庸。每日坐多而勞少，自然身形臃腫蒲祈，肥肉紛至沓來甘萧。肌肉因為甚少鍛煉而松弛，老態(tài)和疲態(tài)就爬上了眼角眉梢梆掸。我們平日的習慣扬卷，無不都被深深地刻進了我們的身形里。
好看的身形并不是只有年少時才有酸钦，看《乘風破浪的姐姐》就知道了怪得，30才是一個女人風華正茂的年歲，里面多少姐姐都已經(jīng)是孩子的媽媽了卑硫，還保持著窈窕的身形徒恋。
只有積極的心態(tài)，自律的作息欢伏，才能錘煉出緊致的身形入挣。想要什么，就行動起來硝拧，主動去爭取吧财岔。畢竟羨慕最是無用，它若不能化為行動的動能河爹，也只是一抹隨時都能被磨滅的情緒而已匠璧。
