前言：作者李柯睿為東方心教練首屆導(dǎo)師班成員。東方心教練訓(xùn)練體系：訓(xùn)練-教練-修煉紊撕。導(dǎo)師班成員與傳道班學(xué)員正在分享系列文章：教練需要修煉-修煉需要教練钱骂。此為第一篇夺艰。（第二篇：修煉為什么需要教練請(qǐng)點(diǎn)這里）
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其實(shí)不止是教練需要修煉捍岳。其實(shí)是人人都需要修煉富寿。其實(shí)是人人亦都在“修煉”之中。修煉只是一個(gè)詞锣夹，是否在修煉作喘，區(qū)別只是是否有覺知。是渾然不覺晕城，還是有知有覺。
每一天窖贤，每一刻砖顷，每一個(gè)當(dāng)下，我們都在身體的行坐站臥之中赃梧，都在心智的起心動(dòng)念之中滤蝠，都在能量的流動(dòng)變化之中。都存在著授嘀，存在于自我之中物咳，存在于關(guān)系之中，存在于天地世界之中蹄皱。我們都在活著/行著生命的每一個(gè)時(shí)刻览闰，又一個(gè)時(shí)刻，又一個(gè)時(shí)刻巷折。而修行压鉴，修煉，也就就是存在這所有的時(shí)刻锻拘，所有當(dāng)下油吭。是我們活出覺知的每一個(gè)當(dāng)下击蹲。
每一個(gè)人，可以選擇要不要活出覺知婉宰，要不要活出多一分的覺知歌豺。
如果這每一個(gè)片刻當(dāng)下，不知不覺心包，后知后覺类咧，那也就過了。先知先覺（時(shí)間已然沒有了）谴咸，有知有覺轮听，那自然那個(gè)當(dāng)下就是正在修煉。 這個(gè)過程岭佳，也在于行千里路血巍，讀萬卷書，閱人無數(shù)珊随，高人指路述寡；也在于進(jìn)入萬千道行法門，游歷無窮大千世界叶洞。這個(gè)過程鲫凶，更在于，此時(shí)此刻衩辟，此地此境螟炫，此人此心，在于：你艺晴。
教練昼钻，是一個(gè)身份，一個(gè)角色封寞，一個(gè)名字然评，一個(gè)概念。這個(gè)身份也是一種對(duì)于覺知的選擇狈究。這個(gè)身份所行使的功能碗淌，是要如同一面鏡子，去關(guān)照出客體的表象與真相：從情緒到思維抖锥、從身體到能量亿眠。透過關(guān)照這個(gè)客體的存在，去看到這個(gè)生命原本的樣子宁改，去讓對(duì)方看到這個(gè)生命原本的樣子缕探。去綻放這個(gè)生命原本的樣子。在東方心教練的十大教練能力中还蹲，第一項(xiàng)第二項(xiàng)是“處在當(dāng)下爹耗，建立同在”耙考。這就是指如何讓一位教練如同一面干凈的鏡子。而在ICF對(duì)教練的十一項(xiàng)能力的第一項(xiàng)：教練狀態(tài)潭兽。其客觀倦始、中立、好奇等的描述山卦，也是描述了這面鏡子的“樣子”鞋邑。
教練為什么需要修煉？選擇教練這個(gè)身份账蓉，其實(shí)是選擇一種生活的方式和狀態(tài)枚碗。教練需要修煉，因?yàn)榻叹毜臓顟B(tài)铸本，教練的同在肮雨，不僅僅是在教練的那一個(gè)小時(shí)，三個(gè)小時(shí)里面的狀態(tài)箱玷。生命的狀態(tài)是一個(gè)整體怨规，不會(huì)因?yàn)槟隳且粋€(gè)小時(shí)是教練，你就在那一個(gè)小時(shí)做到了干凈的鏡子锡足，而其余時(shí)間波丰，你就灰色。如果你是認(rèn)真的----那么作為教練舶得，就是要選擇讓自己的生命變得更加的覺知掰烟，變成干凈的鏡子。如果不是如此沐批，又如何在你面對(duì)客戶的時(shí)候媚赖，如實(shí)如是去照見客戶呢？
然而珠插，更多的發(fā)展覺知，更好的成為這面干凈的鏡子颖对，是一個(gè)過程捻撑。無論是：身是菩提樹,心如明鏡臺(tái),時(shí)時(shí)勤拂拭,勿使惹塵埃.還是：菩提本無樹 明鏡亦非臺(tái) 本來無一物 何處惹塵埃。我看到缤底，兩者都是顾患。 這取決于，你的當(dāng)下在哪里：）
而我此刻个唧，就寫到這里江解。
感謝愛與覺知！
柯睿徙歼，2018年5月16日
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