氣溫驟降，流感的威脅又來了轮锥。每年冬天矫钓，有很多人因此出現(xiàn)流鼻涕、咳嗽、發(fā)燒等癥狀新娜，如何才能在這個流感季節(jié)赵辕，有效地避免這種威脅？這些問題我們必須注意杯活！
感冒不等于流感匆帚，流感也叫流行性感冒，是指由甲型或乙型流感病毒引起的急性上呼吸道感染旁钧。與普通感冒相比吸重，局部癥狀如流涕、咳嗽等癥狀往往較輕歪今，但全身癥狀往往非常嚴重嚎幸，大多為持續(xù)發(fā)熱、頭痛寄猩、乏力等癥狀嫉晶，持續(xù)時間較長，容易出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥田篇，如肺炎替废、心肌炎，甚至導致死亡泊柬。流感疫苗對流感的發(fā)病有一定的預防作用椎镣，但必須在流行季節(jié)到來之前接種疫苗。保護期只有一年兽赁，所以每年必須接種一次状答。
普通感冒通常指普通感冒。急性呼吸道感染是由多發(fā)性病毒感染引起的刀崖，主要累及鼻惊科、喉、鼻竇和聲帶亮钦。從病毒暴露到癥狀和體征（潛伏期）至少2天馆截。會引起打噴嚏、鼻塞蜂莉、流鼻涕孙咪、喉嚨痛、咳嗽巡语、發(fā)燒翎蹈、頭痛和疲勞。自然病程7～10天男公。有些癥狀可能持續(xù)3周荤堪。偶爾會引起肺炎和其他并發(fā)癥合陵。
這是我們在防治流感時最需要注意的問題。
一澄阳，注意個人衛(wèi)生拥知，勤洗手，不要經常碰鼻子碎赢、揉眼睛低剔、嘴唇等；
二肮塞，要注意室內通風襟齿，讓空氣流通；第三是盡量減少人群密集和通風不暢的公共場合枕赵，外出時可以考慮戴口罩保護猜欺。
從預防的角度看，在日常生活中要保持溫暖拷窜，保證充足的睡眠和合理的飲食开皿，注意體育鍛煉，適當選擇流感疫苗篮昧，避免流感季節(jié)的密集室內活動赋荆。
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