分享用食療的方法解女性決宮寒挟裂，備孕困難
宮寒，是中醫(yī)的說(shuō)法割岛，全稱是子宮寒冷愉适。宮寒給女性健康帶來(lái)不良影響，特別是對(duì)備孕媽媽而言癣漆，如果子宮受寒邪困擾维咸，血?dú)庥龊蜁?huì)凝結(jié)，繁衍后代更無(wú)從談起扑媚。不易受孕腰湾，容易造成盆腔炎癥、貧血疆股、慢性疲勞等癥狀;
身體冰涼费坊，血液循環(huán)緩慢，四肢末梢的營(yíng)養(yǎng)不夠旬痹，衰老較明顯;
身體變成酸性體質(zhì)附井，酸性體質(zhì)由于血液循環(huán)緩慢，引起毒素?zé)o法排出两残，引起多種疾病的發(fā)生永毅。
宮寒 就相當(dāng)于天空沒有太陽(yáng)
宮寒，并不是說(shuō)子宮腔內(nèi)的溫度低人弓，而是指子宮及其相關(guān)功能呈一種嚴(yán)重低下的狀態(tài)沼死。中醫(yī)所說(shuō)的子宮，不僅是孕育寶寶的那個(gè)房間崔赌，它包括了婦科生殖系統(tǒng)和相關(guān)的所有功能意蛀。宮寒，這種狀態(tài)在自然界看來(lái)健芭，相當(dāng)于天空中沒有了太陽(yáng)县钥。
陽(yáng)光、空氣慈迈、水分若贮、土壤是萬(wàn)物生長(zhǎng)繁衍的四大要素，陽(yáng)光排第一。如果沒有陽(yáng)光賜予的暖和溫度谴麦，大地永遠(yuǎn)是嚴(yán)冬蠢沿，子宮也是一樣，寒暖是女性身體根基的指標(biāo)细移。子宮溫暖搏予，體內(nèi)氣血運(yùn)行通暢，按時(shí)盈虧弧轧，經(jīng)期如常，種下的種子發(fā)育成胎兒碗殷。
天生 體質(zhì)較寒要阻住寒氣源頭
天生體寒的女性身體的表現(xiàn)可能首先就是痛經(jīng)精绎。然后是臉上的黃褐斑和經(jīng)期延遲，皮膚上堆積的代謝廢棄物沒人打掃锌妻，越來(lái)越多代乃，色斑旋即而來(lái)，而月經(jīng)來(lái)潮則因?yàn)闊o(wú)人主持仿粹，一再推托不露面搁吓。冬季體寒女性四肢容易冰冷，對(duì)氣候轉(zhuǎn)涼特別敏感吭历，臉色比一般人蒼白堕仔，喜歡喝熱飲，很少口渴晌区，冬天怕冷摩骨，夏天耐熱。
寒性體質(zhì)大多由后天因素造成朗若，居住環(huán)境寒冷恼五、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽(yáng)氣這些是讓身體偏寒的常見問題哭懈。另外灾馒，還有一部分遺傳因素，也許你的父母體質(zhì)偏寒遣总，或者是你出生時(shí)睬罗，他們年齡比較大，身體陽(yáng)氣逐漸減少彤避，這會(huì)直接導(dǎo)致在你的基因上寫入寒性體質(zhì)密碼傅物。寒氣有的從外而入，有的由內(nèi)而生琉预，那么如何用食療方法解決宮寒備孕困難這個(gè)問題呢
1.蟲草燉雞肉
冬蟲夏草4～5枚董饰，雞肉300克左右，共燉，煮熟后食肉喝湯卒暂。
2.山楂啄栓，枸杞，荷鹿川香也祠，紅棗昙楚，開水浸泡，喝水诈嘿。有條件的可以用蒸茶壺蒸煮15分鐘堪旧，喝水。
