你是如何學(xué)會(huì)游泳的呢?

/01 /

游泳作為一種技能纠屋,肯定是有方法論可以遵循的涂臣。

依照方法論,也就是游泳的秘訣自然是可以事半功倍的售担。

這也就是為什么赁遗,自己需要很長(zhǎng)時(shí)間才能琢磨會(huì)游泳,而找人教就能很快學(xué)會(huì)游泳族铆。

每次去游泳館岩四,都能看到很多人都是自己學(xué)會(huì)游泳的,從姿勢(shì)和動(dòng)作就能輕易的分辨出來(lái)骑素。

也不是說(shuō)自己學(xué)會(huì)游泳有什么不好炫乓,只是自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作沒有專業(yè)動(dòng)作那樣發(fā)揮最大的效能刚夺,另外也有可能對(duì)身體有傷害,也不是很好看末捣。

當(dāng)自己學(xué)會(huì)游泳侠姑,可能會(huì)有很多不標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,習(xí)慣之后就很難改了箩做。

我聽過(guò)最極端的例子是莽红,我的一個(gè)學(xué)生說(shuō)她老公是自己學(xué)會(huì)游泳的,她老公十五分鐘可能游不到兩米邦邦。

從另一個(gè)角度來(lái)看安吁,就是自己學(xué)游泳的過(guò)程中,可能會(huì)有危險(xiǎn)燃辖。

我讀研究生的時(shí)候鬼店,有個(gè)學(xué)姐她上大學(xué)的上過(guò)幾節(jié)游泳課,但是沒有學(xué)會(huì)黔龟。

后來(lái)妇智,她就自己去學(xué)游泳,在兩米深的池子里練習(xí)氏身,她告訴我好幾次都差點(diǎn)溺水巍棱,都是旁邊有人拉她一把。

很多小白蛋欣,或者剛剛學(xué)會(huì)游泳的初學(xué)者航徙,安全意識(shí)比較差,很容易過(guò)于自信陷虎,所以在練習(xí)過(guò)程中可能存在一定的風(fēng)險(xiǎn)到踏。

當(dāng)然,自己學(xué)會(huì)游泳也有好處尚猿,就是學(xué)會(huì)之后夭禽,可以自己通過(guò)一些視頻和理論知識(shí),自己提升自己的游泳水平谊路,還能省一筆請(qǐng)教練的費(fèi)用讹躯。

總結(jié)來(lái)說(shuō),自己琢磨學(xué)游泳缠劝,需要花很多時(shí)間潮梯,安全性較低,學(xué)會(huì)的動(dòng)作也可能不專業(yè)惨恭。如果參考專業(yè)的理論知識(shí)學(xué)會(huì)的話秉馏,可能會(huì)好很多。前提是你能夠鑒別理論知識(shí)是否正確脱羡,是否適合你萝究。

/02/

在教游泳的過(guò)程中免都,有一些學(xué)生有過(guò)學(xué)游泳的經(jīng)歷,一般是通過(guò)會(huì)游泳的朋友帆竹、對(duì)象绕娘、家人等學(xué)的。

不過(guò)栽连,我接觸到的都是沒有學(xué)會(huì)的险领。當(dāng)然這也存在歸因偏差,因?yàn)檎椅覍W(xué)游泳的都是沒有學(xué)會(huì)的秒紧。

從會(huì)游泳的朋友角度來(lái)看绢陌,我來(lái)主要是游泳的,教你只是一個(gè)其中一項(xiàng)很小的任務(wù)熔恢。

另外脐湾,如果沒有付費(fèi),那么他會(huì)象征性的教一會(huì)兒叙淌,但是他也沒有足夠的耐心沥割,你也沒有足夠的理由麻煩朋友好多次,好長(zhǎng)時(shí)間凿菩,好多問(wèn)題。

所以帜讲,基本上找朋友教游泳都不靠譜衅谷,除了你朋友是游泳教練。

還有一部分是找會(huì)游泳的對(duì)象教似将,這時(shí)候?qū)ο髴?yīng)該會(huì)比朋友耐心很多获黔。

但是,由于自身經(jīng)驗(yàn)不足在验,可能導(dǎo)致教很久都教不會(huì)玷氏,這時(shí)候?qū)ο罂赡軙?huì)埋怨你,說(shuō)你教的不好腋舌,你也可能覺得委屈盏触,明明是對(duì)象自己協(xié)調(diào)性差。

實(shí)際上块饺,問(wèn)題不出在對(duì)方身上赞辩,而是你們這種方式導(dǎo)致的必然結(jié)果。如果因?yàn)檫@件事授艰,你倆人吵架辨嗽,或者分手了,就不值了淮腾。

另外糟需,對(duì)象教游泳屉佳,很容易出現(xiàn)教游泳的不耐煩,學(xué)游泳的不高興洲押。

也有一部分是家長(zhǎng)教的游泳武花,這種方式成功率能比較高,家長(zhǎng)一般都極其有耐心诅诱,敢教孩子游泳的一般都是比較擅長(zhǎng)游泳髓堪,自己可能也做了大量的準(zhǔn)備。

當(dāng)然娘荡,也存在一些問(wèn)題干旁,基本上是大部分熟人教游泳存在的問(wèn)題,父母炮沐、朋友争群、對(duì)象都不好意思指出實(shí)際存在的問(wèn)題,這樣導(dǎo)致進(jìn)步比較慢大年。

總之换薄,如果身邊有朋友、對(duì)象翔试、父母會(huì)游泳轻要,優(yōu)先找父母學(xué),再次找朋友垦缅,最后找對(duì)象冲泥。

對(duì)象的風(fēng)險(xiǎn)最高哈。

/03/

嘿嘿壁涎,公布效率最高的學(xué)游泳方式:找專業(yè)的游泳教練凡恍。

注意是專業(yè)的游泳教練,具有游泳教練證書怔球。

最好找小班教學(xué)嚼酝,這樣安全更有保證,學(xué)起來(lái)也更快一些竟坛。

如果報(bào)名大班闽巩,那么基本上不包會(huì),效果不好担汤,花錢也少不了多少又官。

另外, 不要在暑假學(xué)游泳漫试,因?yàn)槟闶窃诤秃⒆訐寛?chǎng)地六敬,夏天游泳館人比較多,水質(zhì)也不好驾荣,安全上也存在隱患外构。

在我的經(jīng)驗(yàn)里普泡,一對(duì)一的情況下,一般需要5節(jié)課就能學(xué)會(huì)游泳审编。

最快的兩節(jié)課撼班,最慢的也就七節(jié)課左右。

一節(jié)課的時(shí)間也就一個(gè)小時(shí)垒酬。

游泳作為一種技能砰嘁,也有其方法論,當(dāng)你通過(guò)方法論學(xué)游泳的時(shí)候勘究,你會(huì)很快的學(xué)會(huì)游泳矮湘,還能很專業(yè)。

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