蔡康永的201節(jié)情商課第188節(jié)讀書筆記
【第四十七周答疑】工作中“什么都想要”弟孟,是我太貪心嗎?
在工作中徙缴,自己最重要的需求是什么呢穿剖?
有些人會回答說是不錯的薪水,有些人更喜歡自由的工作氛圍,或者是能夠?qū)W習(xí)到專業(yè)技能的機(jī)會洼专,這些都是很好的答案雾袱。
不過粘驰,也有很多人反復(fù)琢磨顶伞、冥思苦想锨咙,卻怎么也不能確定到底自己的答案是什么,是錢多?活少毡证?還是離家近呢屎勘?每一種需求都想要竿裂,挑不出哪一個最重要。
如果這個基本的問題沒弄清楚塞俱,我們就很容易在工作中心理不平衡遗嗽,甚至很難找到一份滿意的工作匙姜。
那么,怎樣才能找到對自己而言寸癌,最重要的那個需求呢填渠?
首先我們要問的是莺葫,這種心態(tài)出現(xiàn)的原因到底是什么堡纬?是因為貪心嗎蒿秦?
其實炮叶,真正的原因侣肄,不是因為你太貪被芳,而是因為你沒有建立起自己的價值觀。
就好比戏蔑,你出門逛街,如果心里沒有一個明確的購物清單捍壤,可能看見什么都想買骤视;或者說你去餐廳吃飯,如果你不了解不同菜系的口味不同鹃觉,也不了解自己的飲食偏好尚胞,那朋友問你想吃什么?你很可能就會回答:“隨便帜慢,你定,都可以唯卖×涣幔”
所以,要找到自己最重要的需求是什么拜轨,不是冥思苦想或者是責(zé)備自己太貪心抽减,而是首先要明確自己的價值觀、價值體系到底是什么橄碾。
那么卵沉,要怎樣建立這樣一個價值體系呢?一共是兩個步驟法牲。
還是拿剛剛的“去餐廳吃飯”的例子來說史汗,想知道自己最想吃什么,可能首先要了解有哪幾種菜系拒垃,所以第一步停撞,就是我們要知道,我們對于工作的需求包含了哪幾種類型。
心理學(xué)家的研究發(fā)現(xiàn)戈毒,我們對工作的所有需求艰猬,都可以歸納為六種核心的需要。
第一種需要埋市,叫作“穩(wěn)定性”冠桃,意思是說,這份工作是安穩(wěn)的道宅,是在你的控制范圍之內(nèi)的食听。
第二種需求,叫作“未知性”培己,也就是說碳蛋,工作里要有未知的任務(wù)要完成,能夠帶來驚喜和挑戰(zhàn)省咨。
第三種需求肃弟,叫作“成長性”,指的是在工作中零蓉,你能夠獲得知識的提升笤受,或者是能力的進(jìn)步。
第四種需求敌蜂,叫作“意義感”箩兽,顧名思義就是你感覺自己的工作是有意義、有價值的章喉。
第五種需求汗贫,叫作“連接感”,指的是在工作當(dāng)中秸脱,能夠與他人有親密的聯(lián)系落包,關(guān)系比較融洽。
最后摊唇,第六種需求就是“奉獻(xiàn)感”咐蝇,指的是你能夠體會到自己是被需要、被認(rèn)可的巷查。
以上這六種需求有序,就是構(gòu)成我們價值體系的六個板塊。
簡單總結(jié)一下岛请,就是三種性質(zhì)和三種感受旭寿。“三種性質(zhì)”指的是穩(wěn)定性、未知性和成長性髓需,“三種感受”分別是指意義感许师、連接感和奉獻(xiàn)感。
好,確定了六個板塊之后微渠,建立價值體系的第二步搭幻,就是把以上六個板塊像積木一樣搭建起來,也就是給六種需求進(jìn)行排序逞盆。
大家可以想象一座金字塔的樣子檀蹋,不那么重要的需求呢往下放;越重要的需求云芦,就越往上放俯逾;最后金字塔的塔尖,自然也就是我們最重要的那個需求了舅逸。
那么具體要怎樣去了解自己內(nèi)心的排序呢桌肴?給大家介紹一種非常簡單的辦法,就是“加分?jǐn)?shù)”琉历。
準(zhǔn)備好了嗎坠七?現(xiàn)在你可以拿出六張紙來,每張紙代表一種需求板塊旗笔。然后在每個需求板塊里彪置,寫出你內(nèi)心希望的、同時也符合這種需求類型的具體事件蝇恶。
舉個例子來說拳魁,比如說“穩(wěn)定性”這個板塊,你就可以寫:第一撮弧,要有符合預(yù)期的薪水潘懊。第二,要有規(guī)范的工作制度贿衍;第三卦尊,要有固定的工作時間,方便照顧家庭等等舌厨,這些都是符合“穩(wěn)定性”標(biāo)準(zhǔn)的具體事件。
那再比如說忿薇,“成長性”這個板塊裙椭,你可以寫的是:第一,固定的業(yè)務(wù)培訓(xùn)署浩;第二揉燃,合理的學(xué)習(xí)時間;第三筋栋,在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)有很強(qiáng)的競爭力等等炊汤。
那這些工作到底是在干什么呢?其實就是在把每一種需求板塊,按照你的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行細(xì)化抢腐,而細(xì)化之后的每一個具體事件姑曙,都可以計上一分。
這就是里面的關(guān)鍵了迈倍。等六個板塊全部寫完之后伤靠,你就可以計算一下,每張紙上最終你的得分是多少啼染。那根據(jù)這個得分宴合,你心中的“需求金字塔”也就能夠搭建起來了。
比如說迹鹅,在“未知性”這個板塊里卦洽,你只能想到3到4個具體的事情,你是非常關(guān)注的斜棚;可是呢阀蒂,在“成長性”這一點里,你能想到6到7條具體的事件打肝,你是特別關(guān)注的脂新。這就說明,你這個人其實是更關(guān)注“成長性”的粗梭。