? ? ? 凌晨兩點(diǎn)半丧荐，就這樣被寶寶的哼唧聲徹底弄醒烹骨，喂完奶起床去喝了些水翻伺，回來后看到手機(jī)屏幕上全都是微信未讀信息，打開一看寫作聊天群有200多條沮焕，就爬樓看了下吨岭，然后就特別焦慮，無法入睡峦树。腦子里混亂的如同一鍋粥辣辫，完全不知道如果開始寫第一篇旦事，我要選擇哪類題材，從哪兒入手急灭，需要什么素材姐浮。想來想去，既然我這么焦慮葬馋，那么就把我的焦慮釋放出來吧卖鲤。
? ? ? 自從成為媽媽后，好像每隔一段時間就會特別彷徨畴嘶、焦慮蛋逾、不知所措。最初是不知道怎么護(hù)理寶寶窗悯，后來又在婆婆的過來人的經(jīng)驗中懷疑自己奶水是否充足区匣，再后來糾結(jié)寶寶的睡眠時長，大運(yùn)動發(fā)育…每天晚上寶寶熟睡后就趕緊瀏覽各大育兒號蟀瞧，把一些有用的都存儲到大腦中沉颂，然后跟寶爸探討…每天都處于這樣的循環(huán)中，有時候真的感覺到累悦污，無奈…每當(dāng)看到優(yōu)秀的人铸屉，他們在一點(diǎn)一滴的改變自己，為自己的未來規(guī)劃切端，逐步的接近目標(biāo)彻坛，就覺得自己一事無成。
? ? ? 之前也看過很多時間管理的文章踏枣，然而還是規(guī)劃不好自己的時間昌屉，其實說白了，都是自己的懶惰和拖延作祟茵瀑，有了空閑就只想放松一下疲憊的身心间驮，刷個微博，看個抖音马昨，追個電視劇…日子就這樣一天天的過去竞帽，時間一分一秒的流逝，而自己仍然在原地踏步…有時候看著寶寶慢慢的長大鸿捧，時不時就會突然get一個新技能屹篓，就會反省自己，連寶寶都這么努力的想要掌握各種技能匙奴，想要探索周圍的世界堆巧，我又有什么理由放任自己一直停滯不前呢？
? ? ? 昨天白天剛加入了一個閱讀打卡群，看了好多小伙伴的打卡記錄谍肤，其實就是大家的一些閱讀記錄啦租，可能是三兩句感悟，或者是剛讀過的內(nèi)容的精華摘錄荒揣，甚至有的只是簡單的幾個字:讀書半小時刷钢，打卡…但是這些都是大家的自我暗示:我在改變，在前進(jìn)…
? ? ? 星姐的課程其實我是偶然看到的乳附，在戰(zhàn)埠老師的引導(dǎo)下，下載了好好學(xué)習(xí)app伴澄，花了68元注冊了VIP赋除，然后就看到了星姐的寫作課，聽了第一節(jié)就覺得很實用非凌。我個人并不擅長寫作举农，但是我知道任何事情開頭都是最困難的。雖然一萬小時理論沒毛病敞嗡，但是我記得有人說過颁糟，刻意練習(xí)也是突破自己的一種方法。
? ? ? 昨天在微信讀書上看了艾力的[你一年的8760小時]喉悴，他的經(jīng)歷和他的成就都在告訴我:優(yōu)秀的人成功的方法大體相同棱貌，就是不停的學(xué)習(xí)，嘗試箕肃，練習(xí)婚脱，試錯，改進(jìn)…
? ? ? 作為一個奔三的寶媽勺像，我深切的明白焦慮是沒有任何作用的障贸。生活中很多人都在焦慮，有人因為房子車子吟宦，有人因為工作篮洁，有人因為感情，有人因為健康…我們每天都會聽到來自周圍的這種焦慮的聲音:我要怎么辦殃姓？我該如何做袁波？我討厭這樣的生活…
? ? ? ? 細(xì)細(xì)揣摩，我們不過就是不愿意擺脫現(xiàn)有的安逸辰狡，我們懼怕改變過程中的那種痛苦锋叨。可是焦慮有用嗎宛篇？焦慮除了會放大我們的痛苦娃磺，并不能改變目前的狀態(tài)。唯一的辦法就是叫倍，去行動偷卧，去改變豺瘤，去突破自己，去創(chuàng)造價值…
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