2021-01-08

清晨自問

我今天的目標(biāo)是什么较锡？
今天最重要的一件事是什么？
我今天要學(xué)哪些新知識盗痒？
我今天要有怎樣的心情蚂蕴？

作息

今日起床：0535
昨日就寢：2245

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點：項目

本月重要成果：job

今日青蛙/番茄鐘

昨日步數(shù)：9970

昨日好習(xí)慣打卡：

早起
早睡
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