凡是自然的東西都是緩慢的
文 / 畢淑敏
凡是自然的東西都是緩慢的。
太陽一點點升起朗若，一點點落下恼五。
花一朵朵地開昌罩，一瓣瓣地落下。
稻谷成熟灾馒，都慢得很啊茎用。
那些急驟發(fā)生的自然變化，多是災難……
身體也是慢的。
一個孩子要長大轨功，是很慢的旭斥。
一個人睡覺，也是很慢的古涧，要很久很久垂券，從日落到日出，人才能休息過來羡滑。
喜歡“慢”這個詞菇爪。你看，造字者多么聰明柒昏！它是豎心旁凳宙。說明“慢”這件事，并不只是來自動作职祷，首先源自內(nèi)心氏涩。
當下生活的節(jié)奏越來越快，讓我們平日感覺自由的時候甚少有梆，感覺枷鎖的時間甚多是尖。打開枷鎖享受自由的滋味，有些人可能從來也沒有享受過淳梦，他們無所不在地夸大了枷鎖的力量析砸，忽略了自己的主動。其實爆袍，只有自己首繁，才能化解生命故事中那么多的傷痛和矛盾，讓自己日趨圓滿陨囊。因此弦疮，不妨出去走走，給自己自由蜘醋，讓生活慢下來胁塞。
即使只是慢慢吃飯，也像慢慢行船一樣压语，可以看到更多的風景啸罢，感受到更多的美好滋味。因為只有你胎食，才能清醒地知道扰才，此刻在干什么，才能品味出這個時刻獨有的韻味厕怜。讓每一個“當下”都如靈貓一樣輕盈靈醒地閃過衩匣，清清爽爽地知道自己內(nèi)心發(fā)生了什么蕾总。是尷尬，不掩飾琅捏；是憤怒生百，不拒絕；是歡欣柄延，就鼓舞蚀浆；是悲痛，就欲絕……如此錙銖必較地過著生命搜吧，那生命就華美和悠長起來蜡坊。這種隨時隨地的自我察覺，才是真正的修行赎败。
就像煙灰秕衙，它們非常松散，幾乎沒有重量和形狀僵刮，真一個大象無形据忘，懶洋洋地趴在那里，好像在冬眠搞糕。其實勇吊，在煙灰的內(nèi)部，棲息著高度警覺和機敏的鳥群窍仰，任何一陣微風掠過汉规，哪怕只是極輕微的嘆息，它們都會不失時機地騰空而起驹吮、馭風而行针史。它們的力量正是來自放松，只有放松碟狞，全部潛在的能量才會釋放出來啄枕，協(xié)同你達到完美。
把一個紅棗囫圇吞下族沃，你第一口碰到的就是核兒了频祝。如果你慢慢地品嘗，會有溫潤甘甜的清香長留齒間脆淹。
