為什么戀愛(ài)中的男女市咽，常常會(huì)因?yàn)橐恍┖苄〉氖虑椋刂撇蛔⌒沟桌?
01
有位姑娘留言說(shuō)抵蚊，在同事朋友的眼中施绎，她是溫柔體貼，大方得體的代言人贞绳。但她自己知道谷醉，這只是表象。
和男友戀愛(ài)之后冈闭，經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┬∈鲁臣芫隳幔ハ嘀肛?zé)抱怨。有時(shí)候萎攒，她自己都懷疑眼前的這個(gè)歇斯底里的人遇八，到底還是自己?jiǎn)?
雖然以往也有遇到事情發(fā)火的時(shí)候，但是耍休，這么多年以來(lái)刃永，都不曾有過(guò)如此失控的感覺(jué)。
姑娘還列舉了好幾件事情羊精，基本上都可以歸結(jié)為斯够，男友不理解她，不能包容她园匹，不能及時(shí)回應(yīng)她雳刺。
他們的愛(ài)情，經(jīng)常淹沒(méi)于情緒爭(zhēng)吵之中裸违。她也覺(jué)得自己好像變成了怨婦一樣掖桦。
最后，姑娘主動(dòng)提出了分手供汛，然而分手并不是解脫枪汪。分手之后，感覺(jué)自己還依然是很累的狀態(tài)怔昨。
“雖然男友看起來(lái)已經(jīng)很努力了雀久，但是他給我的都不是我想要的〕靡ǎ”姑娘說(shuō)赖捌，她實(shí)在搞不明白，為什么自己會(huì)變成這樣子?為什么男朋友就不能懂她?
02
青年作家李尚龍說(shuō)過(guò)個(gè)一個(gè)故事矮烹。
有個(gè)女生抱怨男朋友越庇，情緒激動(dòng)之處罩锐，就決定和男友分手。
李尚龍問(wèn)她分手的原因卤唉，女孩說(shuō)涩惑，“他根本不懂我!”
因?yàn)榕⒃谂笥讶Πl(fā)了個(gè)心情語(yǔ)錄，男友來(lái)電問(wèn)有沒(méi)有啥事?女孩回復(fù)沒(méi)有之后桑驱，男友哦了一聲也沒(méi)再繼續(xù)問(wèn)竭恬。
女孩說(shuō)完這個(gè)事情，又繼續(xù)抱怨說(shuō)：
“好幾次我生氣了熬的，特別明顯的那種痊硕，我都沒(méi)和他說(shuō)話(huà)了。他竟然說(shuō)讓我早點(diǎn)休息悦析，說(shuō)我累了寿桨，你說(shuō)我能不生氣嗎?你說(shuō)，他是不是不懂我!他根本就是不懂我强戴⊥っ”
李尚龍說(shuō)，類(lèi)似的例子非常多骑歹。
很多戀愛(ài)中的男女预烙，只是動(dòng)一個(gè)眼神，就希望對(duì)方可以知道自己的心情和需求道媚。
還有很多人扁掸，甚至認(rèn)為，不用交流溝通最域，對(duì)方就該知道自己想什么谴分、要什么;又或者是，不用問(wèn)對(duì)方镀脂，替對(duì)方做主牺蹄，因?yàn)樗麄冇X(jué)得自己知道對(duì)方想的是什么。
03
日常生活中我們會(huì)留意到薄翅，有些孩子非常容易哭沙兰，非常容易發(fā)脾氣，一言不合就坐地打滾翘魄，跺腳摔東西鼎天。
為什么呢?
僅僅是因?yàn)槭虑榈牟蝗缫鈫?
很可能是，這些孩子并不知道暑竟，別人不知道他內(nèi)心的想法斋射。他以為自己心里想什么，別人就該明白。
當(dāng)他們遇到了挫折需要幫助绩鸣，或是想要得到什么東西的時(shí)候怀大。他們就以為，父母是知道的呀闻，別人該知道的。
但是潜慎，父母可能并不明白捡多，或是不能馬上理解孩子的需求。而孩子以為父母理解铐炫，父母不明白又不能馬上滿(mǎn)足垒手，最后常常會(huì)被孩子想象成父母在拒絕他。
于是熊孩子繼續(xù)發(fā)力倒信，父母就會(huì)越發(fā)覺(jué)得孩子無(wú)理取鬧科贬、不講道理。
孩子的情緒沒(méi)有被接納鳖悠，父母的情緒又被激起榜掌。
很多父母感言，這個(gè)時(shí)候也沒(méi)法和孩子講道理乘综，因?yàn)樽陨淼那榫w也被挑起憎账。最后，要么使用霹靂手段卡辰，要么妥協(xié)退讓了胞皱。
但是，無(wú)論父母是妥協(xié)退讓?zhuān)€是用霹靂手段九妈，其實(shí)都已被孩子的哭聲控制了心緒反砌。
04
嬰兒從小就會(huì)通過(guò)哭聲來(lái)“控制”媽媽。
說(shuō)是“控制”萌朱，其實(shí)是指這個(gè)時(shí)期的嬰兒宴树，會(huì)覺(jué)得自己無(wú)所不能，整個(gè)世界都在按照他的意志來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)嚷兔，這就是所謂的全能自戀感森渐。
嬰兒會(huì)渴求自己一有想法，就能夠立即實(shí)現(xiàn)冒晰。對(duì)于一個(gè)嬰兒來(lái)說(shuō)同衣，他主要的需求就是吃喝拉撒玩，如果能夠得到及時(shí)的回應(yīng)壶运，他就能夠得到一個(gè)基本需要的滿(mǎn)足耐齐。
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，他會(huì)覺(jué)得這個(gè)世界是可控的，是安全的埠况。因?yàn)橛辛税踩械男睦砘A(chǔ)耸携，這會(huì)讓孩子的全能自戀慢慢過(guò)渡到現(xiàn)實(shí)感中。孩子會(huì)更容易接受現(xiàn)實(shí)生活中的挫折和拒絕辕翰。
如果沒(méi)有得到及時(shí)的回應(yīng)的話(huà)夺衍，孩子就容易產(chǎn)生被拋棄感。
心理學(xué)家武志紅說(shuō)喜命，很多人的情感模式沟沙，就像是在找媽。
正如文章開(kāi)頭的那位姑娘說(shuō) “他給我的都不是我想要的壁榕∶希”因?yàn)椋覀兌荚谙Ｍ麑?duì)方牌里，以我自己要的方式來(lái)愛(ài)我颊咬。
戀愛(ài)會(huì)讓人退行到嬰兒狀態(tài)。
而我們牡辽，都在用著嬰兒的心理狀態(tài)和對(duì)方戀愛(ài)喳篇，我們都用著嬰兒的狀態(tài)要求對(duì)方以父母的方式來(lái)愛(ài)我們。
05
戀愛(ài)的時(shí)候催享，我們常常把現(xiàn)實(shí)的伴侶杭隙，想象成理想的另一半，他/她最好能完全包容我因妙、理解我痰憎、懂我，甚至不需要我開(kāi)口便知道我的需求攀涵。
我們沒(méi)有想要去看見(jiàn)真實(shí)的對(duì)方铣耘，因?yàn)槲覀儼褢賽?ài)關(guān)系母嬰化了。
很多的成年人以故，只是生理的成年蜗细，但在心理上，還是嬰兒水平怒详。所以現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上有個(gè)流行的詞炉媒，叫“巨嬰”。
人的成長(zhǎng)不容易昆烁，從嬰兒到少年吊骤，到成年，我們要經(jīng)歷很多成長(zhǎng)的傷痛静尼，好不容易說(shuō)長(zhǎng)大了白粉，驀然回首传泊，卻發(fā)現(xiàn)自己的心理水平，還處于嬰兒階段鸭巴。
正是因?yàn)榫煜福宦纷邅?lái)經(jīng)歷的那些傷痛、那些情緒鹃祖、那些能量溪椎，沒(méi)有被看見(jiàn)，沒(méi)有人擁抱惯豆，沒(méi)能夠釋放池磁，也沒(méi)曾被照亮。
巨嬰是孤獨(dú)的楷兽。
正如我們的內(nèi)在孩子一樣，他一直在那兒华临，他一直在呼喊芯杀，但他一直沒(méi)有被看見(jiàn)，他甚至一度被認(rèn)為是不好的雅潭、所以他也一直被壓抑著揭厚。
他其實(shí)只是沒(méi)有被滿(mǎn)足的、原始的簡(jiǎn)單愿望：“抱抱我扶供，看著我筛圆⊙眩”
孩子遇到挫折思杯、沒(méi)有被滿(mǎn)足，難過(guò)的是情緒劫窒，害怕的扳碍，是情緒不被看見(jiàn)和接納提岔。
戀人之間因?yàn)樾∈露鸬臓?zhēng)吵，多半也是如此笋敞。
美國(guó)人本主義心理學(xué)家羅杰斯說(shuō)碱蒙，愛(ài)是深深的理解和接納。
嘗試去接納自己身上巨嬰的這部分夯巷，就能慢慢理解自己的種種矛盾之處赛惩。
嘗試去理解對(duì)方身上巨嬰的這部分，就能看見(jiàn)對(duì)方真實(shí)的存在趁餐，而不是自己想象構(gòu)建的樣子喷兼。
去擁抱你內(nèi)在的孩子，安慰她澎怒，理解她褒搔，接納他阶牍，他是我們生命活力的存在。而你星瘾，是最懂他的人走孽。
作者：吳在天，二級(jí)心理咨詢(xún)師琳状，心理行業(yè)從業(yè)7年磕瓷，始終在自我成長(zhǎng)的路上。
