這背后有復(fù)雜的原因或链，而其中一個(gè)原因是這樣的惫恼。
每每當(dāng)人受到批評(píng)與打擊，就更容易陷入「自我中心」的狀態(tài)株扛。
這種狀態(tài)是動(dòng)物的天性尤筐，我們會(huì)在恐懼的時(shí)候，選擇「戰(zhàn)斗」或「逃跑」洞就。
自我中心盆繁，意味著「我們活在當(dāng)下，但無(wú)時(shí)無(wú)刻不受過(guò)去的自己影響」旬蟋。
我們逃到一個(gè)安全的所在油昂，那個(gè)地方容許我們擺脫當(dāng)下的刺激，避開(kāi)未來(lái)的危險(xiǎn)倾贰，以及過(guò)去積累的痛苦回憶冕碟。
按照教育心理學(xué)家Erik Erickson的理論，人生每個(gè)階段都有要攻克的任務(wù)匆浙，要整合的自我安寺，每個(gè)成長(zhǎng)階段都使我們的人格更加健全。
比方在6-12歲首尼，我們的任務(wù)是要朝向「勤奮努力」（Industry）的自我發(fā)展挑庶，同時(shí)妥善面對(duì)「自貶自卑」（Inferiority）的時(shí)刻。
下面是Erickson的發(fā)展理論圖表软能，你可以自我檢視一下迎捺，每當(dāng)遇到壓力，開(kāi)始逃避查排，你通常會(huì)逃到年齡層得的哪個(gè)階段凳枝？
比如你長(zhǎng)期缺乏對(duì)人的信任感。
每當(dāng)受到傷害跋核，你會(huì)懷疑所有人對(duì)你的好岖瑰。進(jìn)而叛买，對(duì)他人保持不信任，你認(rèn)為對(duì)你來(lái)說(shuō)最不容易受到傷害锭环。
你自認(rèn)能力出眾聪全，卻每每在機(jī)會(huì)來(lái)臨的時(shí)候退縮。
比如你獲得一個(gè)好機(jī)會(huì)辅辩，主導(dǎo)一個(gè)方案难礼，主管給了你修改建議，即使你覺(jué)得有道理玫锋，還是因?yàn)楹ε潞竺娓嗟呢?zé)難蛾茉，最后放棄這個(gè)難得的機(jī)會(huì)。
你在妻子的角色中撩鹿，卻在丈夫面前像個(gè)孩子谦炬；或者你在職場(chǎng)中，總是不經(jīng)意的將上司當(dāng)成自己的父親或母親……
回到今天我們談的焦點(diǎn)节沦，有些人遭遇挫折键思，引發(fā)他在6-12歲階段的人格缺憾，使他退回到那個(gè)年紀(jì)的混亂之中甫贯。
這個(gè)時(shí)刻吼鳞，往往也是一個(gè)人開(kāi)始進(jìn)入義務(wù)教育，不斷學(xué)習(xí)叫搁，接受考試的時(shí)刻赔桌。
在這段時(shí)刻，如果一個(gè)孩子相信自己即使遇到不會(huì)的問(wèn)題渴逻，他也能慢慢克服疾党。即使遇到困難，他也知道該如何調(diào)動(dòng)資源去處理惨奕。
那么勤奮努力就會(huì)成為他日后雪位，面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)會(huì)做出的決策。
相反地梨撞，有些孩子在這個(gè)階段雹洗，卻沒(méi)有得到鼓勵(lì)和支持。即使拿了好的成績(jī)聋袋，還是懷疑自己不夠好队伟，擔(dān)憂(yōu)自己的弱點(diǎn)被看見(jiàn)穴吹。
結(jié)果就會(huì)出現(xiàn)「龜兔賽跑」的現(xiàn)象幽勒，有些孩子像烏龜一樣，大器晚成港令。有些孩子卻像兔子啥容，明明小時(shí)了了锈颗，卻越來(lái)越遁世，逃到社會(huì)的邊緣咪惠。
這可能不是能力的問(wèn)題击吱，也不僅僅是后者不夠努力，而是他在人格上遥昧，沒(méi)有建立起足夠的自信覆醇。
就像一個(gè)人給了他世界最美的一張臉，他卻不由自主的注意著臉上的瑕疵炭臭，看不見(jiàn)其他美麗的部份永脓。
有時(shí)，我們需要父母和師長(zhǎng)鞋仍，給予我們這方面的支持常摧，以健全我們的人格威创。
有時(shí)落午，我們只能靠自己。
§靠自己肚豺，而不是封閉自己
最近一個(gè)案子溃斋，被甲方批評(píng)得很慘∠昃妫看完那些批評(píng)盐类，我覺(jué)得對(duì)方可能覺(jué)得我是個(gè)智障，語(yǔ)言跟邏輯能力都有問(wèn)題呛谜。
話(huà)說(shuō)在跳，工作本身就存在被批評(píng)的空間，因?yàn)榕u(píng)隐岛，能讓自己看見(jiàn)成長(zhǎng)的空間猫妙；因?yàn)榕u(píng)，讓自己看見(jiàn)自己的盲點(diǎn)聚凹；因?yàn)榕u(píng)割坠，讓人學(xué)習(xí)謙卑。
這些都是工作的價(jià)值妒牙。
不過(guò)被批評(píng)自然會(huì)有點(diǎn)情緒彼哼，而思考如何改善產(chǎn)品的過(guò)程又是一場(chǎng)腦力、體力與心力交織的考驗(yàn)湘今。
當(dāng)我苦思該如何修改敢朱，思維和情緒都還不夠平靜的時(shí)候。周六，一個(gè)在上海做手工訂制鞋的朋友拴签，邀請(qǐng)我參加活動(dòng)孝常。
剛好周日沒(méi)事，就去了蚓哩。
那個(gè)活動(dòng)是他和一個(gè)手工訂制服的工作室构灸，還有一個(gè)雪茄銷(xiāo)售的公司，一起舉辦的小型沙龍岸梨。
沙龍過(guò)程中那些醇酒美人喜颁，我倒沒(méi)有太深刻的印象。反正這種活動(dòng)就是這樣曹阔，大家只要漂漂亮亮洛巢，保持笑容就好。
在朋友介紹制鞋過(guò)程的時(shí)候次兆，他放了自己拍的影片稿茉，那繁瑣的300道工序、反復(fù)打磨芥炭、縫制漓库、調(diào)整的細(xì)節(jié)。
看影片的一瞬間园蝠，我感覺(jué)自己被治愈了渺蒿。
我覺(jué)得我被打磨的還不夠，還沒(méi)辦法成為一雙好鞋子彪薛。
結(jié)果就是茂装，我今天充滿(mǎn)活力的開(kāi)始修改稿子。一點(diǎn)也不覺(jué)得辛苦善延，因?yàn)槲艺嫘南胍龀鲆浑p叫好叫座少态，而非自嗨的「好鞋子」。
非常謝謝那天朋友的邀請(qǐng)易遣，也很高興那天我參加了活動(dòng)彼妻。
雖然這跟朋友邀請(qǐng)我，以及我參加活動(dòng)的初衷無(wú)關(guān)豆茫，但有時(shí)候人的心境轉(zhuǎn)變侨歉，就是那么奇妙，需要一點(diǎn)沒(méi)來(lái)由的點(diǎn)撥揩魂。
這就是我應(yīng)對(duì)的策略幽邓，我知道自己不行，我知道自己有問(wèn)題火脉，但我也知道我當(dāng)下第一個(gè)要處理的是情緒牵舵。
我能做得到茅特，但我需要給自己緩一緩。
這個(gè)緩一緩的空間棋枕，這個(gè)空間不在身邊，而在他處妒峦。
因?yàn)楫?dāng)我們把自己封閉在一個(gè)熟悉的環(huán)境重斑，我們更容易在成功的時(shí)候，看見(jiàn)自己的成功肯骇；受到打擊的時(shí)候窥浪，看見(jiàn)自己的失敗。
人會(huì)無(wú)意識(shí)的去尋找自我認(rèn)同的聲音笛丙，就像失戀的人漾脂，更喜歡苦情歌，更喜歡從悲傷的詞曲中胚鸯，聽(tīng)見(jiàn)自己內(nèi)心的悲傷骨稿。
而不是去聽(tīng)那些快樂(lè)的歌，轉(zhuǎn)移自己的心境姜钳。
這就是人的心理有趣的地方坦冠，比起過(guò)度贊美，我們其實(shí)更相信貼近我們自我評(píng)價(jià)的聲音哥桥。
§結(jié)語(yǔ)
類(lèi)似的事情發(fā)生過(guò)許多次辙浑，讓我特別想記下這次的經(jīng)歷，跟大家分享拟糕。
當(dāng)你覺(jué)得沮喪判呕、困頓，當(dāng)你感覺(jué)自己不開(kāi)心送滞，有時(shí)候你需要的是出去走走侠草，去跟這個(gè)世界接觸，而在某些時(shí)刻犁嗅，那種重新和自己連結(jié)的感覺(jué)梦抢，就會(huì)神奇的找上你。
試試看吧愧哟！
