艾草又叫“艾蒿轻要、灸草复旬、醫(yī)草”，純陽(yáng)之物冲泥，全草入藥驹碍，有溫經(jīng)、去濕柏蘑、散寒幸冻、止血、消炎咳焚、平喘、止咳庞溜、安胎革半、抗過(guò)敏等作用。
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艾葉曬干搗碎得“艾絨”流码，制成艾條供艾灸用又官。
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祛除：頸肩腰腿痛
春天到了，濕氣較重漫试，很多老毛病就出來(lái)了：頸椎病六敬、肩周炎、腰痛驾荣、膝關(guān)節(jié)炎外构；還有老寒腿都會(huì)時(shí)不時(shí)的冒出來(lái)普泡。
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很多人會(huì)隨意吃點(diǎn)止痛藥。
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其實(shí)很多人都不懂：一吃就好的止痛片审编，副作用就大了去了：
⊙掩蓋病情
⊙容易成癮
⊙引起過(guò)敏反應(yīng)
⊙損害造血系統(tǒng)
⊙胃黏膜損害
⊙引起中毒性肝炎
⊙導(dǎo)致腎功能不全和間質(zhì)性腎炎
⊙誘發(fā)腫瘤
⊙神經(jīng)系統(tǒng)不良反應(yīng)
⊙誘發(fā)心血管系統(tǒng)疾病
⊙妊娠期的不良反應(yīng)
⊙損害聽(tīng)力
這里告訴大家一個(gè)超簡(jiǎn)單的方法：
材料：艾葉撼班、生姜、生蔥垒酬、燒酒砰嘁。
用法：前3味藥搗爛，用布包好勘究。然后矮湘，將其蘸熱酒，涂擦患處口糕。一般腰疼病患者缅阳，涂上一兩次，就再也不疼了走净。
功效：使用2次就不痛了券时。適用于因風(fēng)寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛。
很多人知道用熱水泡腳對(duì)身體非常好伏伯，如果用艾葉泡腳橘洞，那更是勝吃補(bǔ)藥。
艾葉泡腳對(duì)預(yù)防小兒感冒有著很大的好處说搅，那么除了這些炸枣，艾葉泡腳對(duì)人體還有什么作用呢？
維護(hù)貼士
01
祛虛火弄唧，寒火
艾葉泡腳具有祛寒火的作用适肠，可用于治療口腔潰瘍、咽喉腫痛候引、牙周炎侯养、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火澄干、寒火有關(guān)的疾病逛揩。
02
祛實(shí)火
艾葉泡腳還有引火下行的作用，那么這個(gè)作用對(duì)我們艾灸人特別好麸俘。更何況現(xiàn)在春天天氣干燥辩稽，你做艾灸處理不當(dāng)，容易上火从媚，這時(shí)逞泄，你泡泡腳，再搓搓腳，效果就很好喷众。03
鎮(zhèn)咳各谚、祛痰，抗過(guò)敏
現(xiàn)代藥理研究表明侮腹，艾葉中含有的揮發(fā)油具有明顯的鎮(zhèn)咳嘲碧、祛痰及抗過(guò)敏作用。
所以艾葉煎液熏洗雙腳能止咳的原因之一父阻，就是口鼻吸入了艾葉的揮發(fā)氣體愈涩，同時(shí)人的足底經(jīng)脈豐富，肝加矛、脾履婉、腎等經(jīng)絡(luò)均循布足部，用艾葉煎液熏洗雙足斟览，循經(jīng)脈入肺腎毁腿，溫驅(qū)寒邪、肺氣得宣苛茂、氣得納已烤、咳喘得止。
04
治感冒
艾葉泡腳還能很好的治感冒哦妓羊。當(dāng)受涼感冒胯究、流清水鼻涕、咽喉疼痛躁绸、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時(shí)裕循，都可以用艾葉水泡腳，要泡到身體發(fā)汗净刮，可以有效治療小兒感冒等癥狀剥哑。
05
去黑眼圈
中醫(yī)認(rèn)為，肝腎陰虛是導(dǎo)致黑眼圈的主要原因淹父。而滋陰補(bǔ)腎株婴、清降虛火是除黑眼圈最好的方法。用艾葉水泡腳能有效地去除體內(nèi)虛火暑认，起到去黑眼圈的作用督暂。
關(guān)注：YDZS260 ?健康其實(shí)很簡(jiǎn)單！
閱讀原文：http://mp.weixin.qq.com/s?timestamp=1494929177&src=3&ver=1&signature=Aqr44BaRoB3kb12tDXee8yoy4PAxE7N789F29PUWLHc*DN3chbNC-gvPiZ78OJJ4nuMXPvvMnK444NB8fuGKk1P4cfwCVjEpsXCCQElauEoTxQA0DXEBy-Kh6CTkvC7cD9b7hgr7F6Z8SsgtM6VzzMP2LPSYK4S61INvy7OATg4=&devicetype=Windows-QQBrowser&version=61030004&pass_ticket=qMx7ntinAtmqhVn+C23mCuwc9ZRyUp20kIusGgbFLi0=&uin=MTc1MDA1NjU1&ascene=1
