記得豆瓣上有一個(gè)話題“30 歲后學(xué)習(xí)的一項(xiàng)新技能”封恰，很多人分享了邁入 30 歲以后開(kāi)始去完成那些未完成之事——學(xué)一種樂(lè)器、畫(huà)畫(huà)、長(zhǎng)跑备畦、寫(xiě)瘦金體拌喉、攀巖、潛水鹤竭、跳傘……
那時(shí)候我想，30 歲景醇，應(yīng)該會(huì)被生活壓得喘不過(guò)氣來(lái)吧烁涌。
想象中的 30 歲大概是結(jié)婚、生子酒觅、育兒撮执、學(xué)區(qū)房，充滿壓力與瑣碎的日常舷丹，還有一天比一天更深的眼角細(xì)紋……
可真正要面對(duì)的時(shí)候抒钱，竟然有了一種“30 歲，人生才剛剛開(kāi)始”的感覺(jué)颜凯，輕松又自在谋币。
每個(gè)人的生命中，都有最艱難的一年
將人生變得美好而遼闊
非常慶幸在 28 歲的尾巴症概，找到了喜歡的事情蕾额，也重新找回了人生的榜樣。
我始終相信彼城，所有的經(jīng)歷都會(huì)成為生命中埋藏的線索诅蝶，在某一天串聯(lián)起我們的生活，指引我們找到未來(lái)的方向募壕。
2018 年底调炬，偶然在朋友圈看到 bullet journal 發(fā)售，立即下單買了這本書(shū)舱馅，用了兩個(gè)月時(shí)間缰泡，斷斷續(xù)續(xù)一字一句讀完。驚嘆于作者的腦洞代嗤，尤其目錄索引頁(yè)的設(shè)計(jì)棘钞，竟然融入了編程思維方法。
有很多想做的事情干毅，腦子里經(jīng)常冒出許多奇奇怪怪宜猜、靈光一閃的想法，又沒(méi)法集中注意力去完成溶锭，特別希望有一種管理工具去幫助自己實(shí)現(xiàn)生活中一個(gè)又一個(gè)的小目標(biāo)，去實(shí)現(xiàn)那些埋藏了很久的夢(mèng)想符隙。
我開(kāi)始很認(rèn)真地買了筆和本子趴捅，隨身攜帶垫毙，照著作者的方式去嘗試記錄生活。
可是實(shí)踐半年之后漸漸中斷了拱绑。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)综芥，我的 bujo 變成了單純的 to do list，而我其實(shí)非常希望它能成為一個(gè)高效的自我管理工具的猎拨。
生活又恢復(fù)到了原點(diǎn)膀藐。我在很長(zhǎng)一段時(shí)間里停滯不前，上著朝九晚五的班红省，下班刷劇额各、逛街、看電影吧恃、買買買虾啦，看劇也看展，偶爾看書(shū)痕寓。腦子里時(shí)常有許多問(wèn)號(hào)傲醉，卻也不了了之。生活看似輕松呻率，內(nèi)心卻一直有隱隱的焦慮硬毕。
再回過(guò)頭去看畢業(yè)這幾年的自己，我明白浪費(fèi)了多少時(shí)間礼仗。
曾經(jīng)從事過(guò)一份夢(mèng)想中的工作吐咳，卻因?yàn)榉N種原因而辭職，最后選擇了舒適和安逸藐守。前不久見(jiàn)了一位朋友挪丢，他講起自己離職去上海的決定，然后說(shuō)了一句話“機(jī)會(huì)只有一次”卢厂。
是呀乾蓬，寶貴的機(jī)會(huì)只有一次。然而慎恒，我卻錯(cuò)過(guò)了任内。
我們生命的每一天
值得被輕松、愉悅融柬、夢(mèng)想和奮斗填滿
我難道要繼續(xù)沉迷在這樣的日子里嗎死嗦？我其實(shí)是個(gè)很上進(jìn)的人，買了很多網(wǎng)課粒氧，報(bào)了很多班越除，也有很多興趣愛(ài)好，但卻越學(xué)越焦慮，不知道做這些事的意義是什么摘盆？
直到我偶然在 bullet journal 的推送里發(fā)現(xiàn)了 Babe翼雀，又順著推送找到了 Babe 的公號(hào)、微博和手賬號(hào)孩擂。
花了一天時(shí)間狼渊，我把 Babe《如何做出有顏又有料的手賬》課程全部聽(tīng)完。忽然發(fā)現(xiàn)类垦，原來(lái)做出貌美的手賬這么簡(jiǎn)單狈邑。這算是邁出了第一步。畢竟蚤认，很長(zhǎng)一段時(shí)間里米苹，我因?yàn)楣P記太丑而不想翻開(kāi)。
后來(lái)烙懦，我又?jǐn)鄶嗬m(xù)續(xù)花了兩周時(shí)間瀏覽子彈社區(qū)和 Babe 的公號(hào)驱入、微博，試圖找到更多的手賬模板來(lái)進(jìn)行模仿氯析。就在這個(gè)過(guò)程中亏较，我獲得了更深的觸動(dòng)——愛(ài)上手賬的人，生命也被賦予了非凡的意義掩缓。
Babe 的微博認(rèn)證是設(shè)計(jì)美學(xué)博主雪情、vlog 博主。
我知道大家和我一樣你辣，我們喜歡的不是她那些貌美的手賬巡通，而是一個(gè)對(duì)生活充滿熱情、對(duì)生命充滿熱愛(ài)舍哄，每天被努力宴凉、踏實(shí)、認(rèn)真表悬、幸福和夢(mèng)想填滿的 Babe 呀弥锄。
與我同齡的 Babe，通過(guò)自己的努力和自律蟆沫，過(guò)上了自己想要的人生籽暇。我也想要努力讓自己人生發(fā)生一些些的改變，也想要讓自己的生命被輕松饭庞、愉悅戒悠、夢(mèng)想和奮斗填滿，而不是焦慮舟山、憂愁绸狐、壓抑的舊思想卤恳。
探索屬于自己的手賬風(fēng)格
用一年時(shí)間成為自律的人
在 Babe 的影響下，我開(kāi)始去嘗試探索屬于自己的手賬風(fēng)格寒矿。也在手賬本上寫(xiě)下了今年的“閱讀 100 計(jì)劃”纬黎，也想要努力通過(guò)考試。我給自己設(shè)定了半年的期限劫窒，希望不斷實(shí)踐，明年也能養(yǎng)成自律的好習(xí)慣拆座。
bujo+主題閱讀
傳統(tǒng)的手賬或者 bujo 書(shū)單主巍，只是把閱讀書(shū)目列出來(lái)。我覺(jué)得這樣子不能督促自己學(xué)習(xí)挪凑，很多書(shū)目列了一年還是沒(méi)有看孕索。而大家都知道，要深入學(xué)習(xí)一門知識(shí)躏碳，最好的方法就是進(jìn)行主題閱讀搞旭，所以我設(shè)計(jì)了一個(gè)主題書(shū)單：
1.設(shè)定主題和完成時(shí)間
2.列出主題書(shū)單
3.將每本書(shū)按閱讀進(jìn)度分為 10%一格，畫(huà)十個(gè)格子菇绵，每完成 10%的閱讀人物就打勾
這樣做的好處是肄渗，對(duì)每本書(shū)的閱讀進(jìn)度一目了然。
而且還有一個(gè)好處咬最，我們一直看一本書(shū)總是會(huì)覺(jué)得乏味或者疲憊◆岬眨現(xiàn)在是碎片化的時(shí)間，很多時(shí)候永乌，我們都沒(méi)有完整的時(shí)間閱讀一本書(shū)惑申。
列出多個(gè)主題書(shū)單后，我們就可以在想看的書(shū)之間交叉閱讀翅雏，標(biāo)記進(jìn)度圈驼。
對(duì)每本書(shū)的進(jìn)度一目了然，清楚的知道自己什么時(shí)候可以完成哪本書(shū)的閱讀望几，就不會(huì)有那種”為什么我總是沒(méi)辦法完整看完一本書(shū)”的挫敗感绩脆。
bujo+閱讀筆記
初學(xué)者寫(xiě)手賬，為了使版面清爽橄妆，主題字衙伶、引語(yǔ)最好都使用同一色系的配色，為了使版面顯得有條理害碾，還需要設(shè)置一些項(xiàng)目符矢劲。可以用一些形狀或者貼紙來(lái)表示慌随，比如芬沉，我在“設(shè)計(jì)類主題閱讀”這個(gè)版面中就用莫蘭迪色系的圓點(diǎn)貼紙躺同，把圓點(diǎn)作為項(xiàng)目符，每個(gè)圓點(diǎn)標(biāo)記一個(gè)小知識(shí)點(diǎn)丸逸，版面很清晰而且一目了然蹋艺。
至于 disign 的字體，完全是參照了原研哉《設(shè)計(jì)中的設(shè)計(jì)》這本書(shū)的標(biāo)題黄刚。平時(shí)多保存一些雜志設(shè)計(jì)捎谨、書(shū)籍設(shè)計(jì)的版式，當(dāng)我們開(kāi)始寫(xiě) bujo 手賬時(shí)憔维，就會(huì)覺(jué)得很順暢啦涛救。
視覺(jué)吸引力重要嗎？當(dāng)然业扒。畢竟這是我開(kāi)始寫(xiě) bujo 手賬的原因检吆，寫(xiě)手賬本身是一件放松的事情。我在子彈社區(qū)里看過(guò)一句話程储，不要擔(dān)心浪費(fèi)時(shí)間蹭沛，當(dāng)我們坐下來(lái)，安靜地與自己相處章鲤，看著我們的情緒起伏摊灭、小目標(biāo)和時(shí)間留下的痕跡，這件事情本身就很有意義败徊。當(dāng)我們做了美貌的頁(yè)面斟或，也會(huì)忍不住想要用心去把它填滿呢。
bujo+反思
“規(guī)劃生活不僅是把任務(wù)從清單中劃去集嵌，更是認(rèn)清何為真正重要之事萝挤。”
開(kāi)始寫(xiě) bujo 手賬一段時(shí)間后根欧，從中收獲了許多改變怜珍，變得更加珍惜時(shí)間，變得更加了解自己凤粗，也遭遇了一些苦惱酥泛。每天看著滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)娜蝿?wù)，我拼命追趕嫌拣，想要把他們完成柔袁。最后卻還是發(fā)現(xiàn)許多事情只做了一半，沒(méi)辦法畫(huà)×异逐，忽然就覺(jué)得氣餒捶索。
趁著周末，把《子彈筆記》重新翻出來(lái)看灰瞻，認(rèn)認(rèn)真真寫(xiě)了反思頁(yè)腥例，列出來(lái)一些困惑的小問(wèn)題辅甥，并且嘗試寫(xiě)出了解決辦法。
這是我找到的讓自己變輕松的小竅門：
①同時(shí)有很多件事情想做燎竖，要怎么安排時(shí)間璃弄？
按季度列出一個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)，再劃分成每天的任務(wù)重點(diǎn)項(xiàng)构回，一旦完成夏块，剩余的時(shí)間就可以做其他的愛(ài)好啦。
②列了許多任務(wù)纤掸，被壓得喘不過(guò)氣來(lái)怎么辦拨扶？
問(wèn)自己兩個(gè)問(wèn)題，這個(gè)任務(wù)是否會(huì)為生活帶來(lái)價(jià)值茁肠？不會(huì)的話，果斷刪除缩举。我的任務(wù)是否不夠具體垦梆？比如，看《子彈筆記》仅孩，顯然沒(méi)有“看《子彈筆記》第三章”任務(wù)具體托猩。
③我們需要反思什么呢？
我為什么做這件事辽慕？我是否感覺(jué)到快樂(lè)京腥？
我今天是否專注于重點(diǎn)項(xiàng)？
反思的目的是為了解決每天困擾我們的問(wèn)題溅蛉，讓我們排除繁雜的小目標(biāo)公浪，專注于重要的事情。
以前的自己想法很狹隘船侧，你看那么多書(shū)有什么用欠气？你學(xué)會(huì)了尤克里里又能怎么樣？你通過(guò)了 XX 考試又能怎么樣镜撩？
每當(dāng)我想要嘗試新事物的時(shí)候预柒，總有這樣或那樣的聲音冒出來(lái)。我都還沒(méi)有行動(dòng)袁梗，這些聲音卻已經(jīng)阻止了我宜鸯。
原來(lái)長(zhǎng)久以來(lái)，我是一個(gè)行動(dòng)力極弱的人遮怜，直到發(fā)現(xiàn)了 bujo 手賬淋袖，這個(gè)實(shí)現(xiàn)自我管理的工具。
而當(dāng)我開(kāi)始做bujo手賬后锯梁，神奇的事情發(fā)生了适贸。我不再焦慮灸芳，心情開(kāi)始變得無(wú)比平靜。人生至少已經(jīng)過(guò)去了三分之一拜姿，剩下的三分之二烙样，絕對(duì)不能重復(fù)過(guò)去的三分之一遇绞，不然也太無(wú)趣了吧庐氮？
并且，這還是最好的年紀(jì)业簿，從校園到職場(chǎng)壁却，我們積累了一定的人生經(jīng)驗(yàn)批狱，暫時(shí)還未面對(duì)成家的壓力，又有一定的經(jīng)濟(jì)能力展东，足以去做一些喜歡的事情赔硫。
我想，這是二十八九歲帶給我的美好與力量盐肃。
忽然能夠體會(huì)爪膊，為什么那么多豆瓣友鄰在 30 歲以后反而大膽勇敢地去做一些以前從未做過(guò)的事情，勇敢的挑戰(zhàn)自己砸王，大概也是懷有同樣的心境吧推盛。
30 歲，不必一定要實(shí)現(xiàn)什么谦铃，我們不必成功耘成，而僅僅是無(wú)愧于這一生，無(wú)愧于曾經(jīng)的夢(mèng)想驹闰。
所以就盡情地去嘗試那些想做的事情吧瘪菌！
可又回到上面的問(wèn)題，我們學(xué)一些新的技能嘹朗、做一些無(wú)用的事控嗜，到底有什么用？人生真的會(huì)因此而改變嗎骡显？
我想疆栏，會(huì)的。
用經(jīng)濟(jì)學(xué)的思維惫谤，這是復(fù)利的力量壁顶。復(fù)利，不止存在于經(jīng)濟(jì)學(xué)中溜歪，也適用于我們的個(gè)人成長(zhǎng)呀若专。
假設(shè)我今年掌握了閱讀 100 本書(shū)的能力，那么我明年就具備閱讀 200 本書(shū)蝴猪、看 100 部電影的能力调衰，因?yàn)槲乙呀?jīng)通過(guò)這下半年的練習(xí)膊爪，掌握了時(shí)間管理的方法、碎片化閱讀的方法嚎莉、制定閱讀計(jì)劃和主題書(shū)單的方法米酬，我同樣可以把這種能力遷移到做其他事情上，我想這就是 Babe 人生能夠開(kāi)掛的秘訣吧趋箩。
18 歲時(shí)看李欣頻的《十四堂人生創(chuàng)意課》赃额，她在書(shū)里講述了先培養(yǎng)一種專長(zhǎng)，然后再圍繞自己的興趣去拓展叫确，形成一專多輔跳芳，當(dāng)我們具有多項(xiàng)專長(zhǎng)后，那么他們組合能夠發(fā)展出無(wú)窮的可能性竹勉。
那時(shí)候并沒(méi)有理解飞盆，原來(lái)這就是復(fù)利的力量。
不過(guò)沒(méi)關(guān)系次乓，人生沒(méi)太晚的開(kāi)始吓歇，不管曾經(jīng)怎樣掙扎過(guò)，現(xiàn)在的我檬输，總算走到了想去的路上。停更了很久的公號(hào)匈棘，決定撿起來(lái)丧慈。不是為了做什么，僅僅是作為一種記錄主卫。
babe 說(shuō)逃默，其實(shí)酷，說(shuō)的就是那些努力的人按亟痢完域！我也想要，記錄下自己曾經(jīng)努力過(guò)的瞬間瘩将。
