“時(shí)間就像女人的乳溝局待，擠一擠總是有的斑响。”忘了這句話是誰說的钳榨，但非常有道理舰罚，如何節(jié)約時(shí)間做有意義的事情，實(shí)現(xiàn)比別人多活幾年薛耻？今天就來聊一聊這個(gè)話題营罢。
國家統(tǒng)計(jì)局透露，2015年饼齿，中國人口平均預(yù)期壽命達(dá)到76.34歲饲漾，比2010年的74.83歲提高1.51歲。分性別看缕溉，男性為73.64歲考传，比2010年提高1.26歲;女性為79.43歲，比2010年提高2.06歲证鸥，女性提高速度快于男性僚楞，與世界其他國家平均預(yù)期壽命的變化規(guī)律相一致。
曾有一段時(shí)間枉层，我把“生前何必久睡泉褐，死后自會(huì)長眠”作為我的座右銘，覺得睡覺是很浪費(fèi)的一件事情返干，要是人能夠要某些動(dòng)物那樣兴枯，在地上打個(gè)滾就算休息就好了。
上高中的時(shí)候矩欠，班主任常對(duì)我們說“笨鳥先飛”這四個(gè)字，智商不如別人悠夯，那就多花時(shí)間吧癌淮。世上最公平的就是時(shí)間，每天每年都一樣沦补，但是如何才能比別人多活幾年呢乳蓄？這里不是講養(yǎng)生，而是談?wù)勂綍r(shí)怎么節(jié)省時(shí)間夕膀，同樣的一天時(shí)間虚倒，卻比別人多做很多事情美侦。
不比較就不會(huì)進(jìn)步，人活在世上魂奥，再心寬的人也會(huì)比較菠剩。乞丐不嫉妒百萬富翁，但他妒忌比他混得好的乞丐耻煤。所以具壮，“比較”如影隨形。
我是怎樣節(jié)約時(shí)間的呢哈蝇？
01.中午吃飯晚去十分鐘棺妓，減少排隊(duì)的時(shí)間。
據(jù)我不完全統(tǒng)計(jì)炮赦，中午吃飯的前十五分鐘是人最多的時(shí)候怜跑，如果一下班就去吃飯，肯定得排隊(duì)吠勘，且至少排五分鐘以上性芬。
我一般晚去十分鐘，走到食堂看幼，排隊(duì)的人已很少批旺，基本可以直接吃飯。
每天中午節(jié)省十分鐘诵姜，一個(gè)月就是200分鐘汽煮，一年就是2400分鐘，可以做很多很多事情棚唆。
02.中午只睡半小時(shí)暇赤，不睡犯困，多睡浪費(fèi)宵凌。
為了保證下午上班精力充沛鞋囊，中午午休必不可少。但很多人吃了午飯就玩玩手機(jī)瞎惫，然后就開始睡覺溜腐。我們中午休息兩小時(shí)，不少人要睡一個(gè)多小時(shí)瓜喇，對(duì)我來說挺益，有點(diǎn)浪費(fèi)。
通常乘寒，中午我會(huì)先看會(huì)書望众，犯困后立即睡覺，睡半小時(shí)左右，起來做些事情烂翰。等犯困了再睡夯缺，可以節(jié)省入眠的時(shí)間。犯困再睡甘耿，可謂秒睡踊兜，效率非常高，且睡眠質(zhì)量也高棵里。
再者润文，中午睡太多，不一定休息就好殿怜，反倒有可能頭昏沉沉的典蝌，整個(gè)下午不在狀態(tài)，所謂過猶不及头谜，剛剛好才算好骏掀。
我和其他同事相比，每天中午可節(jié)省二十分鐘柱告，一個(gè)月在400分鐘截驮，一年就有4800分鐘，刨去偶爾多睡會(huì)际度，3000分鐘是有的葵袭。
03.做事永遠(yuǎn)要由始而終
每一天要做許多事情，但做事方法不同乖菱，同等條件下花的時(shí)間也不同坡锡。
工作的難易程度有別，做簡(jiǎn)單的工作順風(fēng)順?biāo)纤龅奖容^難的工作會(huì)讓你不想做鹉勒、想逃避，但又不得不做吵取，在這種情況下禽额，如果你選擇停下來，等下次再做皮官，將增加重新熟悉脯倒、重新進(jìn)入做這件工作的狀態(tài)的時(shí)間。
一直以來捺氢，我的習(xí)慣也不好盔憨，遇到做不下去的工作就停下，等到交任務(wù)的期限快到不得不做的時(shí)候讯沈，才硬著頭皮做。期間來來回回停止、開始多次缺狠，浪費(fèi)了很多時(shí)間问慎，我算是深有體會(huì)。
讓每一件事情由始而終的做完挤茄，不光節(jié)省了時(shí)間如叼，還練就一身做事的好方法、好習(xí)慣穷劈。
時(shí)間就是生命笼恰、時(shí)間就是金錢，把握住了時(shí)間就把握住了人生歇终，不要忽視每一件小事的影響社证，著力讓自己逃離舒適區(qū)，讓自己變得更優(yōu)秀评凝。
