20190408易效能7.0踐行第七周總結(jié)

一、我的三個(gè)標(biāo)簽:

1.兩個(gè)孩子的母親姨蝴,父母的高度決定孩子的高度俊啼,不斷學(xué)習(xí),更好的陪伴左医,做孩子的榜樣授帕。

2.財(cái)務(wù)工作者,目前在公司里負(fù)責(zé)財(cái)務(wù)管理工作浮梢。

3.廣東獅子會(huì)會(huì)員 獅子會(huì)是一個(gè)公益慈善服務(wù)組織豪墅,出錢(qián)、出力黔寇、出心偶器、出席,加入獅子會(huì)參加各項(xiàng)服務(wù)活動(dòng)讓我和我的家人更好的成長(zhǎng)缝裤,收獲更多的愛(ài)屏轰。讓付出成為習(xí)慣。

二憋飞、【90天大目標(biāo)】(具體化霎苗,可衡量)

1、運(yùn)動(dòng):每周至少三次

2榛做、閱讀:親子閱讀和自己閱讀

3唁盏、早睡22:30

【 本周目標(biāo)完成情況:記錄完成天數(shù)】

1、運(yùn)動(dòng):2

2检眯、閱讀:6

3厘擂、早睡:6

總結(jié):運(yùn)動(dòng)一周2次的目標(biāo)完成,閱讀早睡完成了6天锰瘸。運(yùn)動(dòng)刽严、閱讀和早睡各有一次沒(méi)完成”苣可能是春困的原因舞萄,早上起床的時(shí)候還是有點(diǎn)犯困。

? ? ? 學(xué)完聲音回來(lái)管削,堅(jiān)持每天練習(xí)希望養(yǎng)成習(xí)慣倒脓,改善氣血。濕熱體質(zhì)還沒(méi)完全改變含思,還在吃藥中崎弃。

? ? 本周周末是清明小長(zhǎng)假,除了清明節(jié)當(dāng)天去掃墓。其余兩天都是帶孩子玩吊履,閱讀和輔導(dǎo)作業(yè)安皱,感覺(jué)人有點(diǎn)懶散,并去健身房艇炎。

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