【龍七七10.16】一周開心事兒——如何不辜負(fù)歲月
——堅持第249篇
我有一個朋友矿酵，她有一個習(xí)慣唬复，每天記錄三件事，然后心中充滿感恩全肮，每天都感覺收獲滿滿敞咧，有很充分的獲得感。很佩服她的努力與堅持辜腺。
我沒有這個定力休建，那么就寫寫一周開心的事兒吧。
1评疗、突然不用值班
哈哈哈测砂，想想都好開心。因為輪到我們辦公室值班百匆，兩個美女已經(jīng)在周一值班砌些，周二應(yīng)該是我們。
早上，把睡袋存璃、洗漱用品等等都帶來仑荐。上午還正兒八經(jīng)的在值班室，突然得知一個消息纵东，值班表要更換粘招。需要男士值班。
哈哈哈篮迎，晚上我愉快地飛也似的回了家男图。
2、恢復(fù)運(yùn)動
Keep的提示信息甜橱，天天出現(xiàn)在手機(jī)里：
“你已經(jīng)有很長時間沒有運(yùn)動了逊笆，今天可以恢復(fù)運(yùn)動嗎？”
“新的一天開始了岂傲，開始運(yùn)動吧难裆！”
“一周過半，要堅持運(yùn)動噢镊掖！”
我也不知道怎么了乃戈，因為國慶節(jié)一直上班的緣故吧。大腦和身體已經(jīng)處于一種麻木狀態(tài)亩进。所以什么也不想去做症虑。
本周開始努力，終于開始運(yùn)動了归薛，我做的最多的是“馬甲線養(yǎng)成”和“瑜伽·脊柱柔韌”或者“瑜伽·睡前舒緩”谍憔。
慢慢地改變自己的體質(zhì)，改變自己的狀態(tài)主籍。多關(guān)注自己才對习贫。雖然是斷斷續(xù)續(xù)地訓(xùn)練，可是日積月累千元，我也終于累計達(dá)到了800分鐘苫昌，不容易啊。
3祟身、恢復(fù)畫畫
在很多值班的日子里，在眾多加班的日子里物独，在很多這個班袜硫，那個班的空隙時間里，我努力爭取時間畫幾筆议纯。
就一個素描本父款，一根鉛筆溢谤。照著書上臨摹瞻凤，涂涂抹抹憨攒。
當(dāng)然，時間都很倉促阀参，十幾分鐘肝集，二十幾分鐘。所以也就不管畫的好壞蛛壳。只要過程杏瞻，不管結(jié)果。畫成什么樣子衙荐，自己都安然地接受捞挥。
只是本能的感覺，這個日子忧吟，已經(jīng)被弄成這樣了砌函。我，如何才能不辜負(fù)歲月呢溜族？
只有愉快地做一些自己喜歡的事情讹俊，才感覺今天沒有虛度。
4煌抒、看了一篇訪談錄仍劈，很喜歡
胡因夢。1953年4月21日出生于臺灣臺中市存信巷寡壮，祖籍遼寧沈陽市贩疙。著名電影明星，作家诬像，翻譯家屋群。聞名于世的美女、才女坏挠，被譽(yù)為“七十年代臺灣第一美女”芍躏。先后就讀于臺灣輔仁大學(xué)德文系，美國新澤西西東大學(xué)大眾傳播系降狠，紐約模特學(xué)校对竣。拍攝40余部電影、電視作品榜配。后轉(zhuǎn)向文學(xué)寫作否纬、翻譯、環(huán)保公益活動等蛋褥，均有所建樹临燃。她三十年翻譯了三十本書。
是關(guān)于她的一篇訪談錄。
她說：“女性有很多的依懶性膜廊，對親密關(guān)系有很多的期望乏沸，但是男性又不把真正的重點(diǎn)放在跟女人的連接上。所以爪瓜，女性會產(chǎn)生很多失落孤獨(dú)蹬跃，無依無靠的感覺∶”
“女人是關(guān)系導(dǎo)向的動物蝶缀，男性不是關(guān)系導(dǎo)向的，而是追求自我實(shí)現(xiàn)導(dǎo)向的薄货。如果一個女性的自我沒有建構(gòu)起來翁都，她就不會去關(guān)注自我實(shí)現(xiàn)，她的關(guān)注點(diǎn)就全部都在關(guān)系上——不是親密關(guān)系就是社會關(guān)系谅猾，還有就是他所崇拜的對象的關(guān)系荐吵。”
“所以女性要學(xué)習(xí)自給自足和獨(dú)立赊瞬，而男性則要學(xué)會關(guān)系的連結(jié)先煎，所以兩性的學(xué)習(xí)方向是不一樣的∏山В”
“一定要扎扎實(shí)實(shí)下功夫薯蝎，朝著自己的潛能，朝著自己的先天的才華谤绳，一步一步地進(jìn)行專業(yè)的自我訓(xùn)練占锯。”
摘抄幾句自己喜歡的句子缩筛，一個字一個字的敲擊出來消略，好像自己把這些句子一句一句地吃掉了一樣，好像這些句子長進(jìn)了自己的身體里瞎抛，我添加了一份內(nèi)在的力量艺演。
我要如何才能不辜負(fù)歲月呢？
對自己很要緊的事情是什么呢桐臊？很簡單胎撤。就是把自己的身體養(yǎng)好，然后去做自己喜歡的事情断凶。
5伤提、“得之不喜，失之不憂认烁≈啄校”——也很喜歡
平時特別忙碌介汹，幾乎沒有看朋友圈的時間。今天無意中看一下舶沛，看見報大人寫的一篇文章痴昧。
里面有一句我很喜歡的話：“得之不喜，失之不憂冠王。”
世上的事情就是這樣舌镶，要么順利柱彻，要么不順利。
世上的人也是這樣餐胀，要么順心哟楷，要么不順心。
而且否灾，不順利卖擅，不順心幾乎應(yīng)該算是常態(tài)。
而且墨技，大千世界惩阶，千奇百怪的觀念想法多如牛毛。
我們無需強(qiáng)迫他人和自己的想法一樣扣汪，也不能認(rèn)為他人的想法就一定不對断楷。
得失，都能夠不喜不憂才好崭别。
與事件拉開一個距離再看冬筒，會發(fā)現(xiàn)很有意思。
想起周國平先生的話：
“紛紛擾擾茅主，全是身外事舞痰。我是我，遭遇是遭遇诀姚。驚浪拍岸响牛，卷起千堆雪『斩危可是娃善，岸仍然是岸，它淡然觀望著變幻不定的海洋瑞佩【刍牵”
