今天是什么日子
起床：7點00分
就寢：11點30分
天氣：晴
心情：平穩(wěn)
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)甸怕，最重要的三件事：聽課样勃，陪伴家人；堅持寫作日更晨間日記和每日復盤案腺；堅持鍛煉身體啰脚。
改進：適度放松調(diào)整心態(tài)，安心學習实夹，穩(wěn)步打好基礎(chǔ)橄浓。
習慣養(yǎng)成：學習，寫作亮航，閱讀荸实，鍛煉。
周目標·完成進度
按計劃推進缴淋。
健康·飲食·鍛煉
一日三餐按時吃飯准给，注意勞逸結(jié)合，加強鍛煉：步行半小時重抖，靜蹲3露氮，俯臥撐60，端腹3钟沛。
工作·思考·創(chuàng)意·未來
努力奮斗畔规，綻放屬于自己的光芒，你我都是不一樣的煙火恨统！
昨日復盤04-24
一叁扫、每天堅持早睡早起
24天
二三妈、鍛煉身體 （腰腹鍛煉端腿600、步行100公里莫绣、俯臥撐900畴蒲、八段錦20、其他）
步行170公里俯臥撐0
三对室、學習刑法精講課和刑訴精講
刑訴精講教材1-11
刑訴視頻課程1-14
民訴精講教材模燥、視頻課程已結(jié)束
商經(jīng)知精講、視頻課程已結(jié)束
行政法精講软驰、行政法視頻課程已結(jié)束
刑法精講涧窒、刑法視頻課程已結(jié)束
四、每天堅持晨間日記和文章日更及每日復盤
晨間日記24
文章日更24
每日復盤24（次日完成1）
五锭亏、拓展閱讀學習
人民日報金句纠吴，簡友文章，人民日報夜讀文章
六慧瘤、其他
堅持戴已，日子會一天天好起來，加油锅减！
