青春期是什么梗贞滨？
——寫給青春期或即將進(jìn)入青春期孩子的家長
《黃帝內(nèi)經(jīng)?素問》上古天真論篇有云：
女子二七而天癸至壁查，任脈通瓢捉，太沖脈盛琼讽，月事以時下，故有子宴咧；
男子二八掉瞳，腎氣盛婚苹，天癸至硕蛹，精氣溢瀉，陰陽和硕并，故能有子法焰；
青春期，人體生長發(fā)育的第二個高峰期（第一個高峰期是在幼兒階段倔毙，0到3歲）埃仪。伴隨身體機能的快速成長，無論男孩還是女孩陕赃，他們的身心就被一股巨大的力量所占據(jù)和控制卵蛉，想法和行為都將產(chǎn)生巨變——這股力量來自激素（荷爾蒙Hormone）。
1
家有青春期孩子的家長么库，有沒有這樣的體會傻丝？
那個從小無比依戀你、圍著你轉(zhuǎn)的“跟屁蟲”诉儒，會在某天突然拒絕你再拉他的手葡缰；
那個放學(xué)見到你就喜歡嘰嘰喳喳說個不停的小孩，突然間變得深沉起來，不喜歡說也不喜歡別人問關(guān)于學(xué)校泛释、同學(xué)的任何事滤愕；
常掛嘴邊的一句話是“好煩啊怜校！煩死了间影！”那個總是快樂、滿足茄茁、合作的小孩不見了魂贬，眼前的孩子悖逆、煩燥胰丁、易怒随橘、不講理……
面對這一切，作為家長的你锦庸，如何應(yīng)對机蔗？手足無措？暴跳如雷甘萧？不聞不問萝嘁？心有余而力不足？
在青春期孩子的眼里扬卷，父母不再無所不能牙言，不再是超人，能給他想要的一切怪得。父母變成了普通人咱枉，一個平凡的不能再平凡的普通人，甚至說出來的很多都是錯的徒恋，還總是自以為是蚕断，講的東西既啰嗦又無用，另人生厭入挣。
在爸爸眼里亿乳，孩子越來越不聽話，無理取鬧径筏，翅膀長硬了葛假，想飛了！
媽媽們則說：“孩子叛逆起來良心簡直像是被狗吃掉了!”
事實是什么樣子的呢滋恬？
川川從一年級開始系統(tǒng)學(xué)習(xí)國學(xué)經(jīng)典聊训，三年時間讀完包括《易經(jīng)》《黃帝內(nèi)經(jīng)》《道德經(jīng)》《孝經(jīng)》《孫子兵法》《詩經(jīng)》《詩詞啟蒙》《古典文學(xué)》《大學(xué)》《中庸》《論語》等在內(nèi)的將近60本書，50多萬字的古文經(jīng)典夷恍，很多都能熟讀成誦魔眨。
從小知書達(dá)禮媳维、成績優(yōu)異。在學(xué)習(xí)上有自己的方法和良好的習(xí)慣遏暴。
六年級暑假侄刽，當(dāng)別的孩子都在備戰(zhàn)小升初分班考，她獨自一人拖著行李朋凉，從南京乘飛機經(jīng)深圳到東莞參加為期10天的未來菁英種子營州丹。
作為媽媽，我一直為孩子的優(yōu)秀杂彭、獨立墓毒、有思想、有能力感到驕傲和自豪亲怠。
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從種子營回來所计，發(fā)現(xiàn)與之前相比，有了一些變化团秽，回來后喜歡躺在床上主胧，無精打采、看起來很累的樣子习勤，剛開始以為在種子營踪栋，小朋友們太興奮，晚上睡不好覺導(dǎo)致的图毕，也沒太在意夷都。接下來很長一段時間，她經(jīng)常會說煩死了予颤，問她煩什么囤官，她說“我也不知道自己煩什么，就是覺得好煩蛤虐≈文茫”
開學(xué)分班考馬上就要開始，可川川因為煩燥笆焰，無法靜下心來復(fù)習(xí)，持續(xù)了一個星期见坑，基本以裸考的方式和其他上了一個暑假銜接班的孩子們同時進(jìn)入那被無數(shù)家長高度重視的考場嚷掠。雖然經(jīng)過多年經(jīng)典的熏陶，知道累積法的神奇荞驴，但這時候的我不皆，還是有些戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如履薄冰熊楼，心里七上八下霹娄。
成績出來，考的還不錯，比想象的要好很多犬耻。也許是一直以來的經(jīng)典累積學(xué)習(xí)攢下的資本生息了吧踩晶，良好的閱讀習(xí)慣、開闊的思維及很強的理解能力和邏輯推理能力枕磁，應(yīng)付這樣的考試渡蜻，也許并不像想象中的那樣太困難。
接下來的初中生活计济，新的學(xué)校茸苇、新的老師、新的同學(xué)沦寂，充滿興奮学密、激動和激情，也充滿挑戰(zhàn)传藏。也許是她身上散發(fā)著獨特的魅力腻暮，老師很器重她，她也像沖鋒陷陣的戰(zhàn)士漩氨，打了雞血般西壮、無知無畏地投入火熱的初中學(xué)習(xí)戰(zhàn)場。
或許是想宣布自己長大叫惊，進(jìn)入初中就會像個大孩子一樣款青，每天晚上即使作業(yè)不多，也要把時間安排緊緊湊湊到深夜霍狰，認(rèn)為凌晨睡覺才是初中生活的正常打開模式抡草，白天除了上課，還經(jīng)常參加學(xué)校的志愿活動蔗坯，認(rèn)為這樣的人設(shè)才能酷炫中學(xué)校園康震。
對媽媽的諸如充足睡眠很重要，長期睡眠不好會影響身體宾濒，影響學(xué)習(xí)效率等腿短，置若罔聞，講多了嫌煩绘梦，干脆進(jìn)房間就把門反鎖橘忱，勸說無效。
跟班主任老師溝通后得知卸奉，這是進(jìn)入青春期的典型表現(xiàn)钝诚，青春期的孩子內(nèi)心張力十足，總想標(biāo)榜自己的與眾不同榄棵，這是她宣布獨立的方式凝颇，家長要有策略引導(dǎo)孩子潘拱。過度管制對他們來說是難以忍受的，他們不會再俯首帖耳“受制于人”拧略。所以芦岂，和青春期的孩子建立良好的溝通是父母必須要做的。
嗯辑鲤，一定要切記盔腔，對于青春期的孩子，你越想控制月褥，他們越是不屈弛随，越想遠(yuǎn)離你。想控制他們像控制幾歲的孩子一樣宁赤，幾乎是不可能的舀透！既然是青春期來臨，那就尋找對策决左，媽媽開始學(xué)習(xí)有關(guān)青春期的知識愕够。正如文章開頭所說，女子二七天癸至佛猛，男子二八腎氣盛惑芭。荷爾蒙是青春期的強心劑，火力過猛继找，帶來快速成長的同時也讓他們有很多困惑和迷茫遂跟。
3
用智慧擺平荷爾蒙的力量
你突然發(fā)現(xiàn)——青春期孩子的身體常常好得難以置信，今天感冒發(fā)燒婴渡，明天就精神百倍幻锁，他們可以在24小時內(nèi)就從流感中恢復(fù)過來；
每餐大快朵頤边臼，體重卻不會增加哄尔。熬夜趕作業(yè)，第二天還能談笑風(fēng)生柠并，精力充沛去上課岭接。這對我們大多數(shù)成年人來說簡直難以想象。這就是青春臼予！
孩子在荷爾蒙的作用下亿傅，身體快速長高、變聲瘟栖，荷爾蒙對大腦也產(chǎn)生復(fù)雜的影響，一場看不見的化學(xué)反應(yīng)迅速發(fā)生谅阿，在孩子體內(nèi)竄動半哟。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)酬滤，荷爾蒙使大腦中掌管情緒的地方(杏仁核)特別活躍，因此青少年的情緒起伏都比較大寓涨。大腦最晚成熟的區(qū)域是額頁盯串，一般要到20至25歲才成熟。額頁是大腦的總指揮戒良，掌管理智体捏、決策，人能控制自己不好的意念糯崎，使“潘多拉的盒子”總處于封閉狀態(tài)几缭，這全是額頁的功勞。
而對于十幾歲的孩子來說沃呢，他們的情緒被荷爾蒙折騰得陰晴不定年栓，晚熟的額頁又不能出來控制局面，所以整個人顯得沖動不理性薄霜，看似叛逆的孩子某抓，其實也處于痛苦之中。
正在經(jīng)歷青春期的孩子的家長深有體會惰瓜，簡直是鬼故事級別的否副，孩子莫名的燥動、莫名的煩燥崎坊、莫名的多愁善感和莫名的自尊心备禀，讓孩子自身也很受罪，所以才像刺猬一樣長滿了刺流强。
了解到這些痹届，你大概對孩子就會多一分體諒，少一分責(zé)怪打月，心態(tài)也變得平和队腐、冷靜一些。比如奏篙，當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時候柴淘，我們就知道那是在宣泄情緒，不是故意和父母“對著干”秘通、“挑戰(zhàn)父母底線”为严；
當(dāng)他們?yōu)橐稽c小事糾結(jié)半天的時候，我們就知道那也是正常反應(yīng)肺稀，不必大驚小怪第股、憂心忡忡；
他們在發(fā)牢騷的時候话原，我們也能包容夕吻，不會拒絕傾聽……
父母更理解孩子诲锹，親子關(guān)系就不會那么緊張，孩子的青春期就過得更順當(dāng)一些涉馅。
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父母及時調(diào)整心態(tài)归园，你的焦慮是摧毀孩子的利器
當(dāng)孩子進(jìn)入青春期，即使在親子關(guān)系融洽稚矿、父母非常睿智的家庭里庸诱，青春期引發(fā)的動蕩也足以降低全家人的生活質(zhì)量。
有些孩子的青春期相對平順晤揣，有些孩子則特別叛逆桥爽，可以鬧得家中雞犬不寧、天翻地覆碉渡。這樣的孩子對父母絕對是一個巨大的挑戰(zhàn)聚谁，一旦處理不當(dāng)，家庭就將進(jìn)入“危機期”滞诺，面臨“雙輸”的局面……
青春期孩子的父母是最不好當(dāng)?shù)男蔚迹?jīng)常“吃力不討好”习霹！面對孩子的巨變朵耕，大人一定要有充分的心理準(zhǔn)備，調(diào)整自己的心態(tài)淋叶，不能孩子一不聽話自己就先沉不住氣阎曹。
當(dāng)孩子進(jìn)入了青春期，父母即使再關(guān)心孩子煞檩，也要適度降溫处嫌，陪伴孩子要時刻謹(jǐn)記“三顆心”──不要太關(guān)心，不要太有好奇心斟湃，不要太熱心熏迹。一定要給孩子留有一定的空間，不要干涉過多凝赛。
這一點注暗，屢試不爽，不是說不要去關(guān)心墓猎，而是在這個特殊時期捆昏，很多時候過度關(guān)心是無效的，而且遭人厭煩毙沾，適得其反骗卜。《道德經(jīng)》有云：將欲歙之，必固張之寇仓；將欲弱之勇皇，必固強之；將欲廢之焚刺，必固興之；將欲取之门烂，必固與之乳愉。是謂微明，柔弱勝剛強屯远。經(jīng)常做自己的事蔓姚，不去管她，她有時會跑到我跟前疑惑地問我為什么不管她慨丐！這叫欲擒故縱坡脐！
偶而心情高興接受了我的熱情幫助，我會乘機說出我的感受：你能接受我的幫助房揭，我感到很幸福备闲！之所以說“我感到很幸福”捅暴，用意有三：
讓她能夠關(guān)心別人的感受恬砂，而不是以自我為中心，樹立正確的人生觀蓬痒；
適當(dāng)接受別人的幫助對自己有益泻骤，對對方來說是尊重；
表達(dá)我的心情梧奢，確實很幸福狱掂。
都說媽媽的情緒決定家庭的氛圍，媽媽的心情決定家庭的幸福嘛亲轨！
4
教育青春期的孩子不能“太較真兒”
如果家長了解一些青春期孩子的特點趋惨，在心理上有所準(zhǔn)備，在面對孩子的變化時就不會特別被動瓶埋，教育孩子時也不至于過于“較真兒”希柿。
有一次學(xué)校雙休日作為教師資格證考場，為開放讓考生提前熟悉考場养筒，周五下午放假半天曾撤。川川和同班同學(xué)相約去圖書館看書，約定2：00在某個地方集合晕粪，因為圖書館離家有點遠(yuǎn)挤悉，騎車大概要十幾分鐘，為了不讓同學(xué)等巫湘，她1：30就從家出發(fā)了装悲。
到快2：00時昏鹃，同學(xué)家長發(fā)來信息，說孩子臨時有事不能赴約诀诊。她沒有電話洞渤，通知不到她，我只好去圖書館找她属瓣，轉(zhuǎn)了很久沒有找到载迄，回家發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)到家，她問我去哪里了抡蛙？如實相告护昧，她嗆了一句，你把我當(dāng)小孩子按纸亍惋耙？！
我被她講得一愣熊昌，心想我辛苦轉(zhuǎn)了半天沒找到你绽榛，一句關(guān)心的話都沒有還這么沖！但表面上還是微笑地對她說浴捆，嗯蒜田，川川長大了，不需要媽媽擔(dān)心了选泻！她竟然的我分析起同學(xué)沒有赴約有哪幾種情況冲粤。
其實當(dāng)時第一反應(yīng)肯定是訓(xùn)誡孩子：“你這是不懂事!”甚至可以夸大一些說：“你這是不孝順!”但出于對這個時期的孩子的了解，選擇了包容和忍耐页眯。她自己也意識到說話語氣不太友好梯捕，不斷地修練自己，遇事冷靜不沖動窝撵。所以你的退讓傀顾、不較真間接地激發(fā)孩子進(jìn)行有效的自我教育。
5
努力與孩子站在同一陣營
面對不時向自己“宣戰(zhàn)”的孩子碌奉，父母具體該如何管教?什么樣的智慧才能“降得住”孩子?
有時候短曾，因為不想寫作業(yè)，導(dǎo)致作業(yè)拖到很晚赐劣，當(dāng)她深夜還在奮筆疾書的時候嫉拐，我并沒有指責(zé)她不知道抓緊時間，而是說了一句“你努力的樣子很酷魁兼⊥衽牵”以后她常掛嘴邊的就是“努力的樣子很帥！”并不斷地給自己提出新的要求和目標(biāo)。
父母要努力與孩子站在同一陣營盖呼，才能保持親子溝通的順暢儒鹿，這才是管教叛逆孩子百試不爽的靈丹妙藥！當(dāng)大人以和善几晤、堅定约炎、尊重的態(tài)度對待孩子時，他們更趨向于合作蟹瘾，并在今后逐漸靠攏父輩的價值觀章钾，以真正成熟和獨立的姿態(tài)回歸。
做孩子的朋友热芹，青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重，渴望獨立惨撇，希望別人把他們當(dāng)大人伊脓，平等對待，這就要求家長要轉(zhuǎn)變角色和教育觀念魁衙，改變居高臨下报腔，命令式的單向教育，為平等探討式的雙向教育剖淀，從單純關(guān)心纯蛾。孩子的生活起居，到轉(zhuǎn)變到指導(dǎo)孩子的發(fā)展和成長纵隔，努力成為孩子的良師益友翻诉。
愿我們能耐心地陪伴孩子平穩(wěn)度過青春期，讓青春絢麗綻放捌刮，在成年的生活里再次感受青春的熱情與豪放碰煌！
