2016年 | 年度總結(jié) 分享讓我成為更好的自己的小堅(jiān)持

“ 自律鞍盗,使我自由 ”


這是公司樓下的廣告中很讓我有感觸的一句話需了,我很贊同:“自律,使我自由般甲±哒В” 雖然,我從來都不怎么運(yùn)動(dòng)

生活何嘗不是處處都需要自由敷存?小到一頓七分飽的晚飯墓造,大到一份認(rèn)真的事業(yè)

2016年堪伍,對于我自己來說,有著90度觅闽,大轉(zhuǎn)彎的改變

我也不知道自己是從什么時(shí)候開始帝雇,有這么大的改變,可能蛉拙,是從我離開朋友們自己獨(dú)自生活吧

真正一個(gè)人生活尸闸,凡事親力親為,現(xiàn)在想想還是蠻佩服自己的勇氣的

每當(dāng)自己很害怕的時(shí)候孕锄,都逼著自己勇敢走出去吮廉,孤獨(dú),是成功的必經(jīng)之路


回想起2016年畸肆,

挨完領(lǐng)導(dǎo)批評一個(gè)人到洗手間的痛哭

被信任的朋友背后蒙騙后的絕望

繁冗的生活瑣事對精神的壓榨

現(xiàn)在雖然想起來還是會(huì)心疼宦芦,但,終究還是挺過來了

不需要感謝那些人轴脐,好好感謝堅(jiān)持调卑、時(shí)常反省的自己

也感謝自己,來來往往大咱,跌跌撞撞恬涧,從未放棄。


感謝自己徽级,能夠經(jīng)受的住身邊的人來來往往气破,就算一路跌跌撞撞聊浅,也從未放棄餐抢!

I will be with you, forever !


2016年,你過的還好嗎低匙?總結(jié)一下我的2016年旷痕,好的與你分享,不好的我們一起共勉

一顽冶、分享:好習(xí)慣

1欺抗、閱讀好書

閱讀,是我2016年養(yǎng)成的好習(xí)慣强重,它幫助我學(xué)習(xí)和改變绞呈。多閱讀些對自己有幫助的書,梳理好自己的生活间景,對未來更加清晰

我今年一共讀了62本書佃声,年初做計(jì)劃的時(shí)候是50本,每天1小時(shí)閱讀時(shí)間倘要,現(xiàn)在超額完成

下面是我所閱讀的62本書中的一部分圾亏,我做成了書單進(jìn)行展示,也對書做出了一些評價(jià),希望對大家有幫助


我最喜歡的三本書志鹃,推薦閱讀:

《正念的奇跡》 作者:一行禪師

《第三選擇》? ? 作者: 【美】 史蒂芬?柯維

《為什么精英都是清單控》 作者:【美】寶拉?里佐


最近朋友推薦我一本比較不錯(cuò)的書夭问,我覺得是為2017做了個(gè)很好的開頭,書名叫《高效閱讀法》曹铃,是日本杰出人物缰趋,自我完善的大師本田直之傾力打造的,書中的觀點(diǎn)非常新穎并且很有道理铛只,作者作為一名商人埠胖,他把讀書當(dāng)做是一種最廉價(jià)的投資,實(shí)際回報(bào)竟然高達(dá)100倍以上淳玩。最窮的時(shí)候即使啃面包直撤,也會(huì)堅(jiān)持買書,這一點(diǎn)蜕着,讓我自愧不如


很多人都會(huì)說谋竖,我知道看書很重要,但是平常真的很忙沒時(shí)間讀書

其實(shí)恰恰相反承匣,你正因?yàn)闆]有讀書蓖乘,才會(huì)沒有時(shí)間。

每當(dāng)遇到一本好書的時(shí)候韧骗,就像是遇到了一位很好的朋友嘉抒,相見恨晚。

在現(xiàn)實(shí)生活中那些不會(huì)被理解的都會(huì)在書中釋懷袍暴,很多迷惑都會(huì)在書中找到答案些侍。說了這么多,希望你能夠在我2016年的書單中找到一本適合你的政模,因?yàn)檫@畢竟是最簡單也最廉價(jià)的一種提高自己的方式了岗宣。


2、看好電影

2016年平均每周我都會(huì)看一部電影淋样,現(xiàn)在已經(jīng)成為習(xí)慣了耗式,年初計(jì)劃看60部,現(xiàn)在已經(jīng)完成趁猴。

下面是我看的電影部分清單:


最喜歡的三部電影:

《瘋狂動(dòng)物城》

《卡羅爾》

《借東西的小人阿莉埃蒂》


導(dǎo)演楊昌德曾經(jīng)說過刊咳,好的電影能夠讓我們的人生延長三倍

我們在電影里面獲得了至少兩倍不同的人生經(jīng)驗(yàn)

看電影的意義在于,體驗(yàn)電影中不同的人生角色儡司,從而讓我們更精彩的活

塔可夫斯基在《雕刻時(shí)光》說:人們?nèi)ル娪霸和ǔJ且驗(yàn)闀r(shí)間娱挨,是為了失去或錯(cuò)過的時(shí)光,是為了不曾擁有的時(shí)光枫慷。


3让蕾、提高時(shí)間浪规,集中精力

剛剛畢業(yè)那會(huì)由于經(jīng)濟(jì)情況還不是很好,當(dāng)然現(xiàn)在也不好哈探孝。

常常為了省錢做公交車笋婿,住很遠(yuǎn)。卻沒有想到由于住很遠(yuǎn)需要起很早顿颅,坐很長時(shí)間的車缸濒,北京的交通狀況大家都清楚,到公司基本上已經(jīng)很疲憊了粱腻。

舍不得買很貴的東西庇配,能省則省。結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)貪圖便宜買的衣服也總共沒穿過幾次绍些,還不如買個(gè)質(zhì)量好的品牌貨捞慌,至少能夠多穿一段時(shí)間吧。

應(yīng)該會(huì)有很多人深有同感柬批,隨著對生活的感悟啸澡,現(xiàn)在越來越多人愿意改變自己的生活狀態(tài)來提高自己的效率,寧愿住的離公司近點(diǎn)氮帐,這樣可以不必要把時(shí)間全部浪費(fèi)在路上嗅虏。買東西也會(huì)選擇那種有品質(zhì)的,因?yàn)橛衅焚|(zhì)的用著也舒服嘛上沐。

你要相信皮服,自己可以擁有更好的生活,好生活参咙,值得你擁有龄广。


4、推薦好用的軟件/工具

現(xiàn)在安利一些我用的比較好的軟件和工具


Xmind:用來幫你做思維導(dǎo)圖昂勒,捋順?biāo)悸肥裣福钪匾稽c(diǎn)是它免費(fèi)喲

奇妙清單:幫你列好各種代辦事項(xiàng)舟铜,會(huì)在你丟三落四的時(shí)候提醒你戈盈,別忘嘍

樊登讀書會(huì):如果沒有時(shí)間看書,可以用這個(gè)聽書的軟件谆刨,換一種方式去讀書塘娶,在路上和洗漱的時(shí)候都可以利用好這個(gè)軟件不浪費(fèi)時(shí)間,可以增加學(xué)習(xí)時(shí)間提高學(xué)習(xí)效率

Mark: 整理電影清單痊夭,極簡外觀和非常明確的邏輯分類刁岸,還可以做有品質(zhì)的分享,提高審美

Mac: 蘋果電腦值得你擁有她我,用過的都知道虹曙,可以提高你的工作效率和審美迫横,而且它自帶的軟件非常強(qiáng)大,作圖設(shè)計(jì)都非常簡單


二酝碳、對壞習(xí)慣的檢討

1矾踱、被動(dòng),也就是懶惰

常常被動(dòng)的話會(huì)很容易錯(cuò)過難得的機(jī)會(huì)疏哗。讓自己變的主動(dòng)些吧呛讲,不要錯(cuò)過任何原本你就可以擁有的一切。你現(xiàn)在的生活絕對不是你想要的返奉,但一定是你自找的贝搁。創(chuàng)造你自己的生活,而不是被生活控制芽偏。


比如30分鐘寫完報(bào)告雷逆,然后10分鐘刷朋友圈放松,再繼續(xù)看20分鐘書污尉,張弛有度关面,讓腦袋聽話

2、 拖延十厢,其實(shí)這個(gè)也是懶?

對待拖延有效的2個(gè)辦法是設(shè)置deadline和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制

?? 養(yǎng)成好的習(xí)慣等太,才會(huì)日積月累讓擁有更好的生活。



上面這些是我對2016的總結(jié)蛮放,也有對大家的一些建議缩抡,不知道你2016年過的是否盡如人意,不過包颁,不好的終將會(huì)過去瞻想,我們,一起走更遠(yuǎn)的路吧娩嚼,一起去看更大更美好的世界蘑险。

That you are not alone

For I am here with you

你從不孤單,

因?yàn)槲遗c你同在岳悟。

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