引言
本文是理解孩子讀書系列第五期诚纸，內(nèi)容均編輯整理自《0－2歲寶寶想表達什么延塑？》。我計劃通讀一遍“理解孩子”系列叢書和大家分享灌侣。這套叢書的介紹在這里 2017 我們一起讀育兒書吧
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本期內(nèi)容
媽媽重返職場的挑戰(zhàn)
- 開口說再見痊乾，很難椭更！
- 把寶寶交給誰來帶虑瀑？
- 如何面對寶寶的拒絕舌狗？
- 準備停止母乳了嗎？
核心觀點
“當媽媽重返職場時朝氓，通常多少都會帶有罪惡感膀篮。罪惡感的處理能否得當岂膳，得看媽媽獲得多少的支持。越多人支持媽媽重返職場谈截，媽媽的罪惡感就會越少簸喂。”
“媽媽對分離的感覺喻鳄，會影響到她們?nèi)绾慰创约旱膶殞殞Ψ蛛x的反應≡倬眨”
“媽媽面對和寶寶離別時纠拔，絕對不要偷偷離開，沒有說再見侦鹏，對寶寶來說是很嚴重的打擊略水【矍耄”
“寶寶的一丁點敵意或拒絕，甚至是很強的敵意或拒絕時既鞠，是作為父母都會遇到的事情嘱蛋。我們需要認真的面對它五续，但不需要擔心寶寶是否已經(jīng)不愛我們了。寶寶只是想知道我們把他的感受放在心上疙驾，他通過這種方式來確認跟父母之間的關系凶伙∷椋”
“正視斷奶對寶寶和媽媽的正負面沖擊函荣，不要漠視這個重要階段扳肛∩倒遥”
精華筆記
如何開口說再見挖息？
當媽媽在學習如何跟寶寶道別時金拒，或許是想避免自己和寶寶面對面說“再見”的難過時刻。事實上如果媽媽沒有事先跟寶寶說要離開就消失的話套腹，寶寶的反應反而比被事先告知強烈許多绪抛。
各個年齡層的寶寶都會尋求某種模式、關連和意義睦疫，使他們的世界變得比較有預測性，也比較可以處理宛官。突然的改變或消失，會使寶寶的心理連準備的機會都沒有咕娄，再次讓他們的生活陷入混亂。就算年齡比較小的寶寶不了解“再見”的意義费变，但卻仍然能夠已相當令人驚訝的速度從其他線索去了解（也許是揮手圣贸、擁抱或聲音的語調(diào)都代表媽媽的離去）挚歧。
寶寶越習慣分別之后再度重聚的模式，他們就越能夠調(diào)整自己的步伐吁峻，熟悉分別的痛苦滑负，同時也增加他們的安全感，確定媽媽一定會回來的用含。
如何面對寶寶的拒絕矮慕？
媽媽重返職場對于寶寶的生活是一個巨大的變化，他（她）的內(nèi)心也會有非常復雜的情緒啄骇。這些情緒的一種表現(xiàn)是拒絕媽媽：拒絕和媽媽親近痴鳄、拒絕曾經(jīng)和媽媽愛玩的游戲等。
當寶寶拒絕媽媽時肠缔，如果媽媽也正為自己離開寶寶工作而心生愧疚和罪惡感夏跷，媽媽會很容易把自己的憤怒和沮喪歸咎于寶寶，媽媽無法忍受來自寶寶絲毫的拒絕和批評明未，當陷入這樣的情緒時槽华，就無法從寶寶的角度設想他可能正在經(jīng)歷的困難。也無法體會寶寶敵意和拒絕的背后其實是對媽媽深刻的愛趟妥。
理想的做法是猫态，認真對待寶寶的這些反應，試著理解他，但不因此而受傷亲雪，而懷疑勇凭，也不要對寶寶心生怨念。媽媽這樣的反應义辕，會讓寶寶體會到虾标，即便我拒絕媽媽，但媽媽仍然是愛我的灌砖，憤怒和拒絕是可以被接受和處理的璧函。悲傷和失望也是可以面對的。親子關系恰恰可以在這些愛恨交織的情緒中逐漸加深基显。
寶寶交給誰來帶蘸吓？
要讓家人以外的人成為寶寶生活中的中心任務，對父母來說是相當困難的一件事撩幽。有時候媽媽把寶寶交給他人的罪惡感會轉嫁到我們所托付的這個人身上库继。幸運的媽媽可以把寶寶交給親近的人，也許是爸爸或者外婆窜醉。這樣會讓人比較安心宪萄。無論選擇哪種方式，如果真的覺得找到可以讓人放心的對象酱虎，寶寶也同樣會感覺到雨膨，也同樣感到安心擂涛，在面臨分離的時刻壓力會小一點读串。
有些媽媽承認，很難接受寶寶和新照顧者發(fā)展出越來越親密的關系撒妈。讓媽媽放棄與寶寶專屬的人際關系時相當痛苦的事情恢暖。當我們擔心別人搶走了寶寶的愛時，往往忽略了無論寶寶和保姆狰右、外婆或是幼兒園老師相處的多么愉快杰捂，他仍然知道媽媽不在身邊，這是他很在意的事情棋蚌。寶寶很想念媽媽嫁佳，只是他們表現(xiàn)的方式可能有很多種。有些寶寶可能在分離時壓抑自己的情感谷暮，不愿表現(xiàn)出負面的情緒蒿往，默默承受現(xiàn)狀。有的寶寶在媽媽回來時冷漠以對湿弦，或者表現(xiàn)得比較喜歡跟別人在一起的樣子瓤漏。我們很容易忽略寶寶其實是很想念媽媽這一事實。
媽媽重返職場的確會給寶寶帶來很多壓力。有時媽媽在寶寶可以承受的分離時間就回來了蔬充，有時媽媽離開的時間超過了寶寶可以承受的范圍蝶俱。媽媽在此時就需要保持彈性了解寶寶的實際情況。對于媽媽來說饥漫，最好用慢慢妥協(xié)的方式重返工作崗位：工作時數(shù)比之前減少榨呆，根據(jù)寶寶的需要靈活調(diào)整工作時間等。
繼續(xù)還是停止母乳庸队？
許多重返職場的相關問題愕提，都跟停止母乳有關。媽媽通常會擔心皿哨，一旦停止母乳浅侨，會失去她們在寶寶心目中的特殊地位。有些媽媽還因為失去提供寶寶安撫证膨、親密感或安全感的這項重要來源而感到心情低落如输。
如果重返職場又同時面臨著停止母乳，會讓問題更加復雜化央勒。
如果寶寶還小不见，媽媽還不想放棄母乳，可以選擇繼續(xù)母乳〈薏剑現(xiàn)在有很多條件可以保證媽媽繼續(xù)母乳稳吮。比如很多媽媽會選擇背奶，自己工作的地方也可以提供方便的環(huán)境井濒，媽媽就可以愉快的選擇繼續(xù)母乳了灶似。有些媽媽為了方便母乳，會選擇把家搬到離工作地點比較近的地方居住瑞你，自己可以在中午休息時回到家中給寶寶喂奶酪惭。如果你有意愿繼續(xù)為母乳的話，這些都是不錯的選擇者甲。
如果媽媽自己不愿繼續(xù)春感，或者客觀條件限制，無法繼續(xù)虏缸，選擇停止母乳也是無可厚非的鲫懒。但我們可以選擇自己的節(jié)奏。之前提到過刽辙，寶寶面對變化和挫折的能力是有限的窥岩。我們不能一次給寶寶太多的變化和挫折。媽媽不會選擇一上班就徹底斷奶扫倡。當她白天上班時谦秧，寶寶不再吃母乳竟纳，開始吃配方奶，晚上回到家后繼續(xù)母乳疚鲤。當寶寶適應了配方奶锥累，也慢慢適應了與媽媽的分離后，可以再選擇適當?shù)臅r機停止夜間的母乳集歇。
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