- 三毛曾說(shuō)昆婿，雨夜讀書(shū)生宛，是最奢華的享受，但雨夜畢竟難求，然而每個(gè)夜晚施禾，總會(huì)進(jìn)入到深夜。
- 當(dāng)夜深了订雾，人靜了晴玖，這時(shí)候睡去，總會(huì)覺(jué)得有一點(diǎn)不舍谨娜，覺(jué)得浪費(fèi)了這愜意的鹃锈，自由的，完全屬于自己的時(shí)光瞧预，于是屎债，點(diǎn)亮床頭的燈，一本好書(shū)在手垢油，成了這夜里最奢華的享受盆驹。
- 每晚深夜讀書(shū)，每一次翻開(kāi)扉頁(yè)滩愁，都是一場(chǎng)久別的重逢......一個(gè)人·一本書(shū)·一曲輕音樂(lè)·一段故事·一生思索躯喇。
【財(cái)富自由之路】
- 財(cái)富自由是什么
財(cái)富自由就是你再也不用為生活所需而出售自己的時(shí)間了。
- 你會(huì)選擇哪種方式使用你的時(shí)間
有的人一份時(shí)間出售一次，像打零工和有固定工作的人廉丽；有的人把一份時(shí)間同時(shí)出售很多次倦微，最典型的是作者；有的人通過(guò)購(gòu)買他人的時(shí)間再賣出去正压，像創(chuàng)業(yè)和投資者欣福。
- 想像自己未來(lái)的樣子
未來(lái)想成為一個(gè)什么樣的人，在于自己的選擇焦履。把自己的未來(lái)圖像化拓劝，并篤定的認(rèn)為自己的未來(lái)就是自己想像的樣子。
- 升級(jí)自己的操作系統(tǒng)
要不斷升級(jí)你的操作系統(tǒng)嘉裤，計(jì)算機(jī)還要升級(jí)呢郑临，何況人的大腦。
- 注意力>時(shí)間>金錢
比錢重要的是時(shí)間屑宠，而時(shí)間有限厢洞，比時(shí)間更重要的是注意力，因?yàn)樽⒁饬Σ攀俏ㄒ豢梢噪S意調(diào)用并能有所產(chǎn)出的資源典奉。
- 磨練長(zhǎng)時(shí)間集中注意力的能力
既然注意力如此重要犀变，那么該如何提高集中注意力的能力？手機(jī)大概是大部分人注意力的最大干擾秋柄，可以利用番茄鐘和冥想等提高專注力获枝。
- 冥想（坐享）
呼吸停止的時(shí)候，靈魂在天堂骇笔；身體靜止的時(shí)候省店，呼吸在天堂。冥想的神奇效果只有體驗(yàn)過(guò)的人才知道笨触。
- 過(guò)去懦傍、當(dāng)下、未來(lái)
過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去芦劣，不用懊惱粗俱；身心合一，過(guò)好當(dāng)下的每一刻虚吟；在思維上活在未來(lái)寸认。
- 關(guān)于貴人
每個(gè)人都想遇到貴人，遇到貴人之前想辦法把自己變成貴人串慰。
- 換個(gè)角度看問(wèn)題
換位思考偏塞，換個(gè)角度看問(wèn)題，站在別人的角度看問(wèn)題邦鲫，會(huì)讓你的心靈更自由灸叼。
- 求助
求助不是低聲下氣，卑躬屈膝的行為。求助要讓別人看到你的價(jià)值古今，看到未來(lái)的某種可能性屁魏，適當(dāng)?shù)睦们笾瑫?huì)讓你更幸運(yùn)捉腥。
- 看見(jiàn)別人的好
有沒(méi)有注意到氓拼，看別人的時(shí)候，我們經(jīng)常注意的是錯(cuò)與不好但狭；看自己的時(shí)候，注意的是對(duì)與好甚至是更好撬即，要習(xí)得看誰(shuí)都挺好的的能力立磁。
- 戒掉所有人都有的惡習(xí)
抱怨是每個(gè)人多多少少都會(huì)有的惡習(xí)，可是一定要堅(jiān)決不抱怨剥槐，遠(yuǎn)離抱怨和抱怨之人唱歧。
- 價(jià)值觀決定命運(yùn)
遇到重大選擇時(shí)，做價(jià)值觀排序粒竖，問(wèn)自己颅崩，還有什么比這個(gè)更重要，選擇決定命運(yùn)蕊苗，而決定選擇的是價(jià)值觀沿后。眼光比能力重要，選擇比努力重要朽砰。
- 什么是你的內(nèi)驅(qū)動(dòng)力
找到你的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力尖滚。就像閱讀，不看瞧柔，會(huì)感覺(jué)肚子會(huì)”餓”漆弄，會(huì)心慌。
- 耐心
就像種一棵樹(shù)造锅，需要給它施肥撼唾、澆水，時(shí)間的等待哥蔚，可是我們平時(shí)做事卻經(jīng)常妄想要速成倒谷，想要馬上生效。
- 目標(biāo)
沒(méi)有落實(shí)到目標(biāo)和行動(dòng)的夢(mèng)想都只是幻想糙箍，設(shè)定你的小目標(biāo)和大目標(biāo)恨锚。
- 投資
要把注意力放在如何避險(xiǎn)而不是冒險(xiǎn)上。
- 技能
凡要習(xí)得一項(xiàng)技能倍靡，要經(jīng)過(guò)大量的重復(fù)練習(xí)猴伶，直到這項(xiàng)技能“長(zhǎng)”在自己的腦子里。
- 幸福
多冥想、多學(xué)習(xí)他挎、多運(yùn)動(dòng)筝尾、多與歡樂(lè)的人在一起，幸福很簡(jiǎn)單办桨，就是讓身體多分泌些多巴胺
【母愛(ài)的羈絆】
- 自戀母親情感的匱乏
這類母親經(jīng)常會(huì)對(duì)孩子說(shuō)“你太讓我丟臉了”筹淫，她關(guān)注的是自己的臉面和感受。
- 自戀母親強(qiáng)烈的自我關(guān)注
這類母親會(huì)控制孩子呢撞，她會(huì)要求孩子必須要按照她的想法去做事损姜。
- 自戀母親的內(nèi)心
這類母親不知道表達(dá)愛(ài)，不知道尊重孩子的感受殊霞，和孩子的關(guān)系是取悅和被取悅的關(guān)系摧阅。
- 自戀母親對(duì)女兒的影響
如果女兒總覺(jué)得空虛，覺(jué)得自己不夠好绷蹲，“沒(méi)有人愛(ài)我”棒卷，“我缺乏自信”，那么祝钢，很有可能是和母親的關(guān)系出現(xiàn)了問(wèn)題比规。
- 母親把孩子當(dāng)成自己的附屬品
這類母親覺(jué)得孩子是自己身上掉下來(lái)的肉，可以隨意侵入孩子的生活當(dāng)中拦英，使得孩子很難獲得獨(dú)立人格發(fā)展的機(jī)會(huì)蜒什。
- 取悅母親的女兒
越懂事的女兒越嚴(yán)重，所做的一切都為了取悅媽媽疤估。
- “孩子”母親
這類母親自己本身內(nèi)心沒(méi)長(zhǎng)大吃谣，小時(shí)候缺少關(guān)愛(ài)，她會(huì)在孩子稍長(zhǎng)大就去尋求孩子的照顧做裙。
- 自戀母親的女兒
女兒因?yàn)樵趮寢屇菦](méi)有得到足夠的母愛(ài)岗憋，會(huì)在婚姻中尋找一個(gè)寵著她的而很可能不是她愛(ài)的，典型的是小蘿莉找大叔锚贱。
- 脫離母愛(ài)的羈絆
如果自己的母親是一位自戀型母親仔戈，孩子要學(xué)愛(ài)從母親身邊獨(dú)立出來(lái)，擺脫她對(duì)你的控制拧廊。
- 建立自己愛(ài)的體系
讓上一代的自戀習(xí)慣在你這終止监徘，不要讓悲劇輪回。學(xué)會(huì)正確關(guān)注自己的孩子吧碾，關(guān)注孩子的感受和品格凰盔，而不是自己的感受和面子。
