終于有一天早下班免糕，有點(diǎn)小開心禁漓。
這兩天心情很low,隨著工作的深入跟衅，各種培訓(xùn)需要消化，了解各類教材之后要熟悉教材播歼，漸漸開始安排課程伶跷，各種課程針對不同級別學(xué)生的備課接踵而至。加上住得很遠(yuǎn)秘狞，通勤的時(shí)間很長叭莫，每天晚上九點(diǎn)下班之后，在地鐵上站一個(gè)多小時(shí)回到家已經(jīng)很累了烁试。有時(shí)候還需要加班備課準(zhǔn)備資料雇初。本來每周休息兩天，但是在特殊時(shí)期好不容易能休一天還要準(zhǔn)備各種資料買東西减响，也沒有時(shí)間放松自己靖诗。以至于這兩天整個(gè)人都不在狀態(tài)。
中午放縱自己在烘焙店點(diǎn)了愛吃的面包甜點(diǎn)辩蛋，聽著音樂坐了一個(gè)多小時(shí)呻畸。
這些斷斷續(xù)續(xù)的情緒移盆，在今天突然有一種豁然開朗的感覺悼院。
從傷心到開心的過程其實(shí)一種挺神奇的感覺。很久之前我就在關(guān)注這個(gè)問題咒循。人不可能一直處于悲傷的狀態(tài)据途，不管當(dāng)下怎么悲痛欲絕绞愚，眼淚怎么止不住的流，怎么樣絕望颖医，都不可能一直這樣下去位衩。總會有那么一個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)熔萧，你會發(fā)現(xiàn)自己突然感受到放松糖驴，感受到小小的開心和愜意，然后一切悲傷都開始變得渺小佛致。人的情緒就是有這種神奇的魔力贮缕，可以在某個(gè)不經(jīng)意的時(shí)刻化腐朽為神奇。
該如何找到這個(gè)化腐朽為神奇的時(shí)刻呢俺榆。首先人在悲傷的時(shí)候很容易喪失理性感昼，太多的感性讓我們困在悲傷的此刻，不能也不想看到未來的可能性罐脊。記住這一點(diǎn)定嗓，讓自己承認(rèn)理性的現(xiàn)實(shí)，讓理性的信念深深刻在你的潛意識:悲傷只是一種很正常的人情緒萍桌，但悲傷只會是暫時(shí)的宵溅，人不可能永遠(yuǎn)悲傷，總有一天你會重新幸干涎祝快樂得像個(gè)傻子层玲。并且很有可能你能感受到比之前更多的快樂，正是因?yàn)橹暗谋瘋屛覀兊目鞓纷兊谜滟F反症。
記住悲傷會過去之后辛块，你就可以盡情享受短暫的悲傷了。去做任何你想做的事铅碍，趁著在悲傷中短暫的放縱润绵，跟隨自己的欲望。想哭就痛快哭胞谈，想偷懶就偷懶尘盼，想吃什么就吃什么…
相信過不了多久你就會發(fā)現(xiàn)，悲傷已經(jīng)在不知不覺中遠(yuǎn)離你烦绳。并且你會感受到前所未有的力量感卿捎，讓你更加有動力去面對困難，面對挑戰(zhàn)径密。
《三傻》中說過午阵，人的心是很脆弱的東西，所以當(dāng)它遇到困難的時(shí)候，你要不斷的安慰它:一切順利底桂，一切順利植袍。這樣它才能安靜下來。
請保護(hù)它成為一顆健康開心的心籽懦。?
