我正在自食背叛的惡果
講述者憶柔記者劉冰
7年前戏溺，她婚內(nèi)出軌渣蜗，她愛慘了那個男人，以至于把激情纏綿時說的話當真旷祸，以至于不留后路忘記保護自己耕拷，義無反顧離了婚。而那個男人卻遲遲沒有離婚托享，這一遲就是7年骚烧，他們的非婚生子也已5歲。如今闰围，男人不再用謊言敷衍赃绊，早已坐享齊人之福。她卻泥足深陷辫诅，無力抗爭凭戴，只能被動接受】话可她的兒子在不倫扭曲的家庭中么夫，卻出了問題者冤。這時，她才明白档痪，她正在自食當初背叛的惡果涉枫。
2009年，那時我33歲腐螟，婚姻正處于三年之癢愿汰。我不愛我的丈夫，我們倆相親的時候乐纸，我30歲衬廷，他35歲，雖然我們都不太滿意對方汽绢，但年齡到了吗跋，在雙方父母的催促下，我們倆火急火燎的結了婚宁昭。結婚三年跌宛，婚姻讓我失望，當初著急积仗，強扭了個瓜疆拘，可時間一長回過味兒來，才發(fā)覺一生很長寂曹，想要的也很多哎迄。
我和他是在朋友的生日聚會上認識的，我們倆互相吸引隆圆，一見鐘情芬失。可是我們兩個都有家匾灶，可是這份禁忌之愛棱烂，最終也沖破了道德的底線。女人可以對任何事情自信阶女，唯獨別對愛情自信颊糜，你以為一切皆在你的掌控里，可一旦你投入了感情秃踩，你只會越陷越深衬鱼，越來越愛。那個時候憔杨，我就像是被灌了迷藥一樣鸟赫，一分鐘不見就會想念，見著了面更想。我一直以為我愛他超過了愛我自己抛蚤，其實我也只是欲望的奴隸台谢，一個人若不能愛自己又怎會真的愛別人呢？而我從頭到尾岁经，只不過是一個沒有責任心朋沮，并不能為自己負責的成年人。
2009年年底缀壤，我們倆的關系維持了半年多樊拓，這半年來，他時常跟我抱怨她妻子塘慕，總說要離婚筋夏。那天我們倆商量好了，回家各自離婚图呢，然后我們結婚叁丧，成為名正言順的夫妻。那天晚上岳瞭，我以為我擁有了全世界，我的未來只定格在一幅名叫幸福的畫里蚊锹。
我如約離了婚瞳筏，破釜沉舟凈身出戶。我這邊拾掇利索了牡昆，他那邊卻困難重重姚炕。他的妻子為了不離婚，動員所有的關系給他施壓丢烘，還到我的公司鬧柱宦，我被迫換了個工作。他的妻子使出了渾身解數(shù)來挽留他播瞳，打一巴掌給一個甜棗掸刊，大仁大義大愛，還喝藥自殺未遂赢乓，他也被弄得筋疲力盡忧侧。有時候我都懷疑，她這樣苦心挽留一個一心想要跟她離婚的男人牌芋，初衷真的是因為愛嗎蚓炬？我知道，我的位置導致我沒有發(fā)言權躺屁，而我所處這樣的位置還保留自尊心肯夏，在奪夫大戰(zhàn)中早已注定了我的敗局。
我是一個不能為自己負責的成年人。2010年2月份驯击，我懷孕了烁兰。我媽和我閨蜜，都不讓我要這個孩子余耽。我閨蜜罵我缚柏，先離婚，已經(jīng)斷了自己的后路碟贾，那男人對你更加有恃無恐了币喧，如今你再生個孩子，不是又給自己套上夾板兒了嗎袱耽？道理我都懂杀餐，可我為了挽救我的敗局，我堅持把孩子生下來朱巨。
最近我常常想史翘，我是如何走到今天這個地步。我就像一片枯葉冀续，在情感的漩渦里琼讽，隨波逐流，無視約束洪唐，逃避責任钻蹬，冥冥中我有預感，總有一天我會自食惡果凭需，只是我沒有想到问欠，我自釀的惡果，卻最終波及到了我的兒子粒蜈。
我懷孕那陣子顺献，他告訴我，他妻子是個烈性子枯怖，寧折不彎注整，如果硬來真容易出人命。他跟我承諾度硝，先緩一緩设捐，等他妻子接受現(xiàn)實了，自然就會想開了塘淑。我接受了他的理由萝招，可是沒想到他這一緩我兒子已經(jīng)5歲了，可笑的是存捺，不是他妻子接受了現(xiàn)實槐沼，而是我接受了現(xiàn)實曙蒸，如今他已不再為沒能給我婚姻而心存愧疚了，未婚生子的我也完全處于弱勢岗钩，不敢觸怒他要名分纽窟，生怕他再也不管我們娘倆了。曾經(jīng)的不齒兼吓，如今的無力臂港，未來的無望，每天折磨著我视搏。我已經(jīng)40歲了审孽，他樂于坐享齊人之福，可我和我兒子以后該怎么辦浑娜？
我不是一個好媽媽佑力，我自己過得一團糟，他并不能時常陪伴我兒子筋遭，當我兒子哭著喊著向我要爸爸的時候打颤，我氣得控制不住就會動手打他。打完孩子漓滔，我抱著他一起哭编饺，我恨這樣的自己。
上個月响驴，我兒子剛過完5歲的生日透且，我們領他去歐亞賣場買禮物，在游樂場玩兒踏施，還買了蛋糕，準備回家給他慶祝生日罕邀〕┬危可是，回到家后诉探，他特別的害怕日熬，堅持說家里來過小偷兒。他挨個屋子找了一遍肾胯，還把他的玩具都翻了出來竖席，逐一檢查。東西沒有丟敬肚，可他就是不信毕荐，躲進被窩里，把自己裹住艳馒，臉色煞白憎亚，滿臉是冷汗员寇。我和他爸都慌了，整整安撫了一宿第美，他折騰累了最后也就睡著了蝶锋。
孩子突然這樣，我和孩子他爸有些懵什往。第二天扳缕，我?guī)еメt(yī)院，醫(yī)生也沒檢查出什么毛病别威∏颍可是回到家以后，我兒子又直嚷嚷家里來過人兔港，說什么都不在屋子里待著庸毫。我連哄帶嚇唬，他這才安靜些衫樊，可也是寸步不離地跟著我飒赃。一直到現(xiàn)在，孩子隔三差五就害怕得成宿成宿折騰科侈。我知道载佳，是我這個不負責任的媽害了孩子，傷害已經(jīng)造成臀栈，如果可以彌補蔫慧，我愿意拼盡全力哪怕是我的性命。
心理課堂
總會有一些發(fā)生讓一個人醒來
長春大愛心理咨詢中心主任咨詢師尹航
記者：憶柔說她正在自食當年背叛婚姻的惡果权薯，但我相信當時她一定是深愛著對方的姑躲，否則不會如此義無反顧，落得如今被動的局面盟蚣。情感是大多數(shù)女人的死穴黍析，女人們面臨各樣選擇和誘惑時，內(nèi)心該堅守的最后底線是什么屎开？
尹航：弄清楚自己到底想要什么樣的幸福是最重要的阐枣。在一段感情關系里你能得到完整的愛還是分裂的愛，是女人要堅守的底線奄抽。當一個人長期處于分裂狀態(tài)時蔼两，整個生活都會陷入困境。愛情具有排他性逞度，是獨屬于自己的愛额划，這是基本的原則，當你失去了對這個本質的尊重時档泽，也會受到生活的反擊讓你驚醒锁孟”蜃妫總會有一些發(fā)生，讓一個人醒來的品抽。好好問問自己到底要的是什么實在至關重要储笑。
記者：憶柔目前最難的是與5歲兒子的關系，憶柔對兒子家暴圆恤，她說脾氣一來很難控制自己突倍，她應該從哪些方面做出改變？
尹航：表面上是打兒子盆昙，實質上憶柔在投射的是對自己感情生活的不滿羽历，對孩子父親的不滿，以及對自己人生選擇的否定和對現(xiàn)狀的無力感淡喜。不管怎樣秕磷，孩子都是無辜的，要學會尊重這個生命和這一切的發(fā)生炼团。調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)澎嚣，做情緒的主人，做自己生活的責任者瘟芝。想法讓事情向好的方向轉變易桃，弄清楚自己到底要的是什么，她有權利追求屬于自己的幸福生活锌俱。媽媽不幸福晤郑，未成年的孩子也感覺不幸福，憶柔覺察自己要發(fā)脾氣時贸宏，可以暫時離開孩子造寝，出去做些運動，釋放掉憤怒的情緒吭练，等心情平緩時再和孩子對話诫龙。在內(nèi)心中尊重孩子的獨立性，多看孩子的貢獻线脚，孩子只是經(jīng)由媽媽這個渠道來到人世間體驗生活赐稽，他值得獲得媽媽的愛和尊重叫榕。
記者：憶柔的兒子總擔心家里進賊了浑侥，家已無法給他安全感，那憶柔和孩子的父親應該采取哪些措施來彌補晰绎？
尹航：孩子的問題是家庭綜合力量作用的結果寓落。孩子感覺不安全，是家庭中一定有人感覺不安全荞下，比如憶柔伶选，對生活的狀態(tài)就是無力的感覺史飞。孩子父親要多些時間陪伴孩子，彌補孩子缺失的父愛仰税。憶柔也要弄清自己的情感构资，是繼續(xù)這段分裂的感情，還是重新選擇新的生活陨簇？孩子學習從父母的眼中看世界吐绵，媽媽看待生活的態(tài)度對孩子影響太大了。家長要不斷向孩子確認生活的安全性河绽，用愛來療愈孩子的恐懼己单，引導孩子看世界的角度，每一個人都該是被愛被保護的耙饰。
我的女兒是購物狂
講述者 如菊記者 劉冰
母親去世纹笼，她還未從打擊中恢復過來，女兒又購物成癮苟跪，趨近病態(tài)廷痘。女兒出了問題，她整個世界的支柱也隨之崩壞坍塌削咆。
我10歲的時候牍疏，我父母就離婚了，我是我母親獨自拉扯大的拨齐。無論我多大年紀鳞陨，我母親一直是我的主心骨。2015年9月15日瞻惋，我母親因病去世厦滤。雖然我媽已經(jīng)病了兩年多了，可是我始終沒有做好準備歼狼，直到醫(yī)生一天里給我下了四次病危通知書掏导，我還寄希望于奇跡的發(fā)生，我沒有做好準備羽峰。
母親去世之后趟咆，我每天以淚洗面，直到心臟出了問題梅屉，醫(yī)生警告我不能再這樣下去了值纱，我才命令自己，克制內(nèi)心的悲傷坯汤，我還有女兒需要照顧虐唠。
我和我前夫是在2011年離婚的，那一年我女兒考上了大學惰聂，我們倆也終于卸下所有的忍耐疆偿，果斷結束我們早已名存實亡的婚姻咱筛。
2015年6月份，我女兒大學畢業(yè)杆故，在家門口長春找了一份工作迅箩。眼看著女兒能自食其力了，我比誰都高興处铛∩橙龋可是好景不長，她剛上班1個月罢缸，就辭職了篙贸，之后陸續(xù)又找了一些工作，可是都干不長枫疆。我細問她爵川，她只說跟同事處不來。其實息楔，我知道寝贡，她的心結，我女兒樣貌上并不出眾值依，但并不丑圃泡。可是她從小就自卑自己的長相愿险，對此過分在意過分敏感颇蜡，還曾跟我提出過要去韓國整容，被我拒絕了辆亏。我不是不舍得錢风秤，我是擔心不安全。
我母親去世之后扮叨，我女兒也不上班了缤弦，在家陪著我。我不想因為我拖累了孩子的發(fā)展彻磁，當我振作之后碍沐，我催促我女兒找工作上班，她卻遲遲沒有動作衷蜓。而且累提，我發(fā)現(xiàn)她越來越愛買東西。心情好了恍箭，買刻恭，心情不好瞧省，也買扯夭，有用的沒用的鳍贾，都往家倒騰。
2015年12月交洗，一個月內(nèi)她就買了三十多雙高跟鞋骑科。那天我上網(wǎng)查，說很多購物狂是因為內(nèi)心缺乏自信造成的构拳，嚴重的話咆爽，會影響到日后的生活。我準備找相應的機構幫助她改掉這個壞毛病置森。我女兒不能有任何問題斗埂，她是我唯一的支柱，唯一的盼望了凫海。
心理課堂
要允許孩子長大
長春大愛心理咨詢中心主任咨詢師尹航
記者：如菊很擔憂女兒呛凶，但我感受到的是她自身內(nèi)在的焦慮和不安，母親離世行贪，女兒成為她最后的依靠漾稀，她想要完全掌控女兒，女兒也承擔了她的所有負面情緒建瘫。兩人之間流動的是負面能量崭捍，如菊應該如何調(diào)整，完成自身情感啰脚、人格的真正獨立殷蛇？
尹航：尊重孩子的獨立性和每個人的命運選擇，比如生與死橄浓。也尊重自己的獨立性晾咪，不去抓取身邊的人，滋養(yǎng)自己的生活贮配。發(fā)展自己的興趣愛好和社交圈子谍倦。學會讓自己的靈魂去成長。覺察到自己有負面情緒時泪勒，調(diào)整自己的狀態(tài)昼蛀，做開心快樂的事情讓自己回到正常的軌道上。要允許孩子長大圆存，允許孩子比自己強叼旋。
記者：如菊的女兒應該改善哪些方面，重樹內(nèi)心的自尊自信沦辙？
尹航：要認識到自己現(xiàn)在已經(jīng)是個成年人了夫植，要對自己的生活現(xiàn)狀負責任，對自己的選擇負責任。不要再逃避成長的煩惱详民，煩惱即菩提延欠，每個煩惱背后都有禮物。學會從發(fā)生的事情背后看看我們學到了什么，收獲了什么，將關注點集中在我要成長上穆趴，就會越來越好。
長春晚報《講述》欄目心理專欄作者：大愛心理咨詢中心主任咨詢師尹航
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