今天是什么日子
起床:6:28醒的(想上廁所哈哈)
就寢:23:30睡的
天氣:陰
心情:早上起來很懵逼
紀(jì)念日:任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)舞终,最重要的三件事:練字琢岩,記錄飲食繁堡。
練的最滿意的字
小字好難練
練字也要有自己的風(fēng)格
習(xí)慣養(yǎng)成:1.多喝水2.控糖3.練字4.晚上少吃吃清淡榴鼎,平常盡量不吃撐
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
練字15個(gè)(已完成3個(gè))
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1.昨天一直在找兩本心理學(xué)的書值漫“母梗《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》和《操縱心理學(xué)》,但是網(wǎng)上資源一直找不到杨何,找了好久酱塔,還是得花錢,去買資源危虱。
健康·飲食·鍛煉
1.昨天午飯沒吃撐羊娃,很好。
2.晚飯還是盡量少吃點(diǎn)埃跷。
3.享受食物本身啦蕊玷,別太過死板要求自己邮利。
人際·家人·朋友
工作·思考
1.簽居然做錯(cuò)了。(在重要關(guān)鍵的步驟上需要檢查一遍)
2.年輕人做事不要過多的去糾結(jié)垃帅,做了就別回頭延届。
最美好的三件事
1.昨天早上餅干還不錯(cuò)呀
2.吃了一家還不錯(cuò)的雞蛋炒火腿年糕
3.