我們必須想辦法清空自己的大腦箱季。
在放假前涯穷，每個人都會努力徹底清理一切瑣碎事務(wù)，能了結(jié)的就了結(jié)藏雏，并重新協(xié)調(diào)部署各種安排拷况。因為這樣，我們才能心無旁騖地玩耍诉稍。
所以蝠嘉，我們可以每周做一次這樣的清理工作，而不是每年一次杯巨，以便將這種“活在當(dāng)下”的狀態(tài)帶入日常生活蚤告。
如何選擇下一步行動呢？
可以按照順序采用下面四個標(biāo)準(zhǔn)：情境服爷、有多少時間杜恰、有多少精力和重要性。
事情總是多得做不完仍源，我們可以每次只做一件事心褐。無論是否已經(jīng)采取行動，關(guān)鍵在于使自己保持良好的狀態(tài)笼踩。
