早上8點醒過來,想想昨天3點才有睡意尝苇,以后晚上開會再也不喝茶了扫皱。允許自己焦慮、心臟不適析既,也允許自己失眠,允許自己心臟不適谆奥,允許自己在辦公室趴在桌子上休息也不能緩解頭暈眼坏。允許一切的發(fā)生,體驗一切的發(fā)生酸些。
10點到了圖書館宰译,跟一個老教授隨意聊天后,被贊嘆真年輕魄懂。是啊沿侈,我很年輕,就加油干吧市栗。工作只要做缀拭,就會有推進,只要沒有糊弄自己填帽,只要在認認真真處理蛛淋,能力有多少,就去做多少篡腌,按照規(guī)定的要求褐荷,盡力去做,就足夠了嘹悼。
卷起袖子诚卸,加油干葵第。干就是了。項目合溺、備課卒密、論文,盡力去做就可以了棠赛。只要做哮奇,就總可以做完的。有人說睛约,工作是做不完的鼎俘,我覺得,這句話不對辩涝,工作中具體事情是可以做完的贸伐,有終點的。向著終點奔赴吧怔揩。
有壓力會情緒不好捉邢,睡眠不好。今天接聽10086時商膊,語氣非常不好伏伐。允許自己那個樣子,以后及時調(diào)節(jié)壓力晕拆,對服務人員態(tài)度好一些藐翎。
開始干活。