? ? ? 本來(lái)想寫(xiě)如何緩解產(chǎn)后壓力删咱，感覺(jué)這會(huì)是一篇雞湯雜文屑埋。但寫(xiě)得有點(diǎn)亂。
? ? ? 生產(chǎn)前想象過(guò)順產(chǎn)的輕松和喂奶的畫(huà)面痰滋，可實(shí)際上呢摘能？
每天都像被食人魚(yú)啃的感覺(jué)续崖，
不把這臭小子立馬扔出去，
已經(jīng)是我身為人母最后的溫柔团搞。
? ? ? 當(dāng)你生產(chǎn)后严望，在經(jīng)歷宮縮、傷口逻恐、通乳的痛苦像吻，還要經(jīng)歷別人“為啥沒(méi)有母乳、為啥不夠母乳复隆？”的疑問(wèn)拨匆，通常的反應(yīng):
1、懷疑自己 挽拂，覺(jué)得自己什么都做不好惭每。
2、心情低落轻局，出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的輕微癥狀洪鸭。
這些都需要對(duì)LG或朋友傾訴，得到別人的認(rèn)可仑扑、支持和安撫览爵，就可以慢慢緩解過(guò)來(lái)。
? ? ? 如果剛好像我這樣再經(jīng)歷到產(chǎn)后15天镇饮，LG突然被領(lǐng)導(dǎo)調(diào)外省出差蜓竹，歸期不定，那就只能說(shuō)恭喜中獎(jiǎng)了储藐。整個(gè)人像是晴天霹靂俱济，被雷劈了。當(dāng)LG一臉內(nèi)疚的跟你提起钙勃，你還只能忍著心里的怒吼蛛碌，安慰他，“沒(méi)事辖源，去吧蔚携，我自己能搞定家里和孩子，別讓我看到你領(lǐng)導(dǎo)克饶，姐跟他這輩子有仇酝蜒，我怕我忍不住上去給他兩巴掌》龋”
? ? 哪有什么感同身受亡脑，還不是全靠自己一個(gè)人忍，無(wú)數(shù)個(gè)午夜夢(mèng)回，盯著窗外霉咨，眼淚自己就流下來(lái)了蛙紫。
? ? ? 只能安慰自己，不忘初心躯护，給對(duì)方多一點(diǎn)信任惊来，多一點(diǎn)包容，多一點(diǎn)理解棺滞，多一點(diǎn)關(guān)懷裁蚁，我們都是普通人，會(huì)累继准，會(huì)煩枉证，但路還要一起走，一家人要牽好手移必。
P.S.產(chǎn)后第二十天的自我安慰
