第33個月復(fù)盤 | 2020年5月

——

「大寫的橙」第298次推送

用溫柔的方式記錄生活

不是他們的生活過得多精彩

而是他們總能把每一天

都過得不一樣

May

加強(qiáng)輸出

1.小身體/打卡

早起(7:30前)7天倦沧,往期21-18-23-13

早睡(11:00前)2天丈甸,往期22-23-21-7

運(yùn)動0h脓豪,往期19-14.5-6-4.5

牙牙28天嫁乘,往期27-29-31-27

便便25天卫漫,往期26-28-27-24

站樁0min柑爸,往期32-124-152-7

抖肩0百次沛慢,往期13-124-60-16

冥想48min赡若,往期0-0-193-48

飯后站半小時6天,往期0-0-29.5-19.5

腳踝也過敏团甲,通宵2次

5月小打卡

2.小時間/輸出

「公眾號」2篇:四月「復(fù)盤」第32個月逾冬, 實驗 | 第二次中稿經(jīng)歷,心情就像過山車

「時間日記」第1215天躺苦,「月復(fù)盤」第33個月

「大眾點評」28條「微博」22條「友圈」9條

「簡書」2篇(見底部“閱讀原文”)

「夸夸日記」打卡100天圓滿撒花身腻,受邀發(fā)言,一等獎耶匹厘,我的冠名圖書角

「斷舍離」26件嘀趟,搬家大法好,往期8/-10/3/-4

「100個共享計劃」#1清新冥想9h

「100個共享計劃」#2愈诚,行動派地表課堂小六分享7h

「投稿」19次她按,中稿1次

「行動派520」中獎了牛隅,耶

棄日復(fù)盤,換成10日復(fù)盤7h

有人找我畫頭像/雖然夭折6h

用完2支筆酌泰,耶

掛249h媒佣,刷JD7h,清理微信收藏17宫莱,有道云整理1.5h

但這是我破破爛爛的人生里唯一的快樂了

3.小成長/輸入

「熱情測試執(zhí)導(dǎo)課」2h

「行動派地表課堂」小六分享2h

「小貓寫作課」開營/沒當(dāng)上組長耶/貢獻(xiàn)組名和口號/很認(rèn)真看完課前必讀很清晰/整理課表/因為自我介紹重新梳理了「價值/禮物」/注冊微店/自我介紹噪音丈攒,完成測試作業(yè)2+課程6+大作業(yè)6+小作業(yè)12,80h

「子安買房課」重聽10.5h

「100天清新冥想」82天授霸,返學(xué)費(fèi)失敗

「空體情緒小怪獸」分享1h

拆開/閱讀《夢想清單》5h

翻開《被討厭的勇氣》0.5h

4.小關(guān)系

向日葵,老易call-3h际插,老媽call-1h

微博號7條碘耳,唱吧2h,整理憨憨打卡蹭話題

5.小新鮮

看:《半個喜劇人》框弛,1.5倍速《愛在黎明破曉前》

吃:水果4次辛辨,打豆?jié){4次,每天泡檸檬/紅棗/陳皮瑟枫,辣片/奶茶3次/寒天愛玉的5顆籽都被吸到-_-斗搞,不喜歡/但顏色好看的芋圓,拔草不太好吃的椰子雞慷妙,搶到餓了么外賣券6次僻焚,超市裝修68折但搶不過,被KFC一蚊雞雪頂奶茶坑了積分膝擂,竹筒飯/粥/豆花/豆?jié){/半夜餃子/涼皮/外賣蟲子退/嗑瓜子/好幾次涼菜

物:遲來的21天畫畫打卡獎品到嚕虑啤,送羽絨去干洗,擼到鞋架/是神器嗎

做:抖音竟然中獎了/終于搞掂購物車架馋,修復(fù)電腦3h狞山,擼了當(dāng)當(dāng)40包免費(fèi)紙巾,收拾/搬家/漏水發(fā)霉/劣質(zhì)鬧心17h叉寂,頹廢刷抖音31h萍启,創(chuàng)業(yè)地表開始征稿,用起我支付寶兌換到的收納箱嚕屏鳍,終于找到melancholy這首歌/把收藏的幾百首歌聽了一遍都沒找到/原來沒收藏勘纯,換新的驅(qū)蚊液,曬被子孕蝉,網(wǎng)上刷房3h/看了1天定屡律,抖音第4個商務(wù)合作無疾而終/理發(fā)店,隨身帶了披肩保暖降淮,又沒搶到橙橙超埋,搶蛋糕氣哭搏讶,剃光頭嗎,放棄夢想清單卡牌線下霍殴,看別人港股賺錢媒惕,頭盔市場興起,輸出輸出list来庭,砧板砸杯子上癮了妒蔚,電容筆嗎,有人小紅書上問支架地址

--------END--------

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末月弛,一起剝皮案震驚了整個濱河市肴盏,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌帽衙,老刑警劉巖菜皂,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,406評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異厉萝,居然都是意外死亡恍飘,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,395評論 3 398
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門谴垫,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來章母,“玉大人,你說我怎么就攤上這事翩剪∪樵酰” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 167,815評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵肢专,是天一觀的道長舞肆。 經(jīng)常有香客問我,道長博杖,這世上最難降的妖魔是什么椿胯? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,537評論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮剃根,結(jié)果婚禮上哩盲,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己狈醉,他們只是感情好廉油,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 68,536評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著苗傅,像睡著了一般抒线。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上渣慕,一...
    開封第一講書人閱讀 52,184評論 1 308
  • 那天嘶炭,我揣著相機(jī)與錄音抱慌,去河邊找鬼。 笑死眨猎,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛抑进,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播睡陪,決...
    沈念sama閱讀 40,776評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼寺渗,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了兰迫?” 一聲冷哼從身側(cè)響起信殊,我...
    開封第一講書人閱讀 39,668評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎汁果,沒想到半個月后鸡号,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,212評論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡须鼎,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,299評論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了府蔗。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片晋控。...
    茶點故事閱讀 40,438評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖姓赤,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出赡译,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤不铆,帶...
    沈念sama閱讀 36,128評論 5 349
  • 正文 年R本政府宣布蝌焚,位于F島的核電站,受9級特大地震影響誓斥,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏只洒。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,807評論 3 333
  • 文/蒙蒙 一劳坑、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望毕谴。 院中可真熱鬧,春花似錦距芬、人聲如沸涝开。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,279評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽舀武。三九已至,卻和暖如春离斩,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間银舱,已是汗流浹背瘪匿。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,395評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留纵朋,地道東北人柿顶。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,827評論 3 376
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像操软,于是被迫代替她去往敵國和親嘁锯。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,446評論 2 359