經(jīng)常有父母感到迷茫和困惑，覺得自己很愿意去了解孩子的世界俘侠，也愿意去和孩子建立好的親子關系，但不知為什么孩子有什么事還是不愿意和自己說蔬将，很難走進孩子的內(nèi)心爷速，成為他信任和愿意傾訴的人。
有些父母甚至專門學習了關于如何溝通和傾聽的課程霞怀，但仍然沒有什么效果惫东。傾聽的確是和孩子建立關系的一個重要環(huán)節(jié)，絕不僅僅是技巧或方法這么簡單毙石，而是需要用心去靠近和感受對方廉沮。
01
真正的傾聽是心與心的靠近
傾聽不是一件容易的事。我們習慣了用理性的頭腦去聽徐矩，并且在聽的時候頭腦高速運轉(zhuǎn)滞时，忙著算計、分析滤灯、評價坪稽、解決問題。就像臺灣心理咨詢師周志建所說：真正的傾聽需要一種單純鳞骤、一種簡單窒百。
我們必須把自己“變成5歲的孩子”，用一顆赤子之心進入別人的生命豫尽。真正的傾聽應該是情感的篙梢、靈性的、直覺的美旧，不是靠理性的頭腦渤滞，而是需要一種生命的投入贬墩，去解讀對方的生命故事，“只有生命可以抵達另一個人的生命”蔼水。
02
? ? 傾聽要設身處地體會對方的感受
學會傾聽震糖，首先需要看到這個人。要做到這一點趴腋，需要我們放下自己吊说，放棄想當然，放緩腳步优炬，蹲下身子颁井，真正站在對方的角度，設身處地去體會他的心情和感受蠢护。
比如對待淘氣的孩子雅宾，我們不僅要看到眼前這個孩子的調(diào)皮、叛逆葵硕、哭鬧眉抬，還要用心靈的慧眼看到孩子這個“人”。
我們可以仔細回憶一下平時與孩子之間的互動懈凹，我們真的“聽到”孩子在說什么嗎蜀变？真的體會到他當時的切身感受和需要嗎？
——孩子回家很開心：“媽媽介评，我今天語文考試得了95分库北！”“哦，不錯们陆。你們班有多少90分以上的寒瓦？你那5分丟在哪里了？”
——孩子把腿磕破了坪仇，疼得直哭杂腰。“早就告訴你椅文，走路要看著道颈墅，別上躥下跳的，說多少遍你都不聽雾袱，這下知道疼了吧恤筛。”
這些是多么熟悉的場景和對話芹橡。我們總是看到問題毒坛，看到分數(shù)，看到自己正確的地方，看到孩子做得不好的地方煎殷，就是沒看到孩子自身的感受和需要屯伞。
有時候我和兒子之間的互動情景也讓我深受啟發(fā)。有一天晚上豪直，兒子整理書包時劣摇，獻寶一樣翻出他在學校畫的“軍事地圖”給我看。我當時有一堆家務事要忙弓乙，走過來匆匆瞟了一眼：“哦挺好的末融，有意思∠救停”兒子沒再說什么勾习，自己拿著畫琢磨著玩去了。
那一刻我突然意識到自己的敷衍懈玻，家務事稍后再做也不遲巧婶，陪伴孩子更重要。于是我坐下來涂乌，和兒子一起看這張地圖艺栈。我邊聽邊問，兒子說得開心湾盒，我聽得有趣湿右。
如果我不曾放下自己的事情坐下來，愿意進入孩子的世界历涝，并帶著好奇向他提問聽他訴說诅需，那么我只可能看到那張筆法幼稚的地圖漾唉，不會看到地圖背后還藏著一個孩子的靈動世界荧库。
03
? ? 通過提問發(fā)掘孩子內(nèi)在的力量
在傾聽中除了“看到”，還可以進一步從中發(fā)掘孩子內(nèi)在的力量赵刑。好的傾聽是能夠帶給人力量的分衫，這樣的傾聽，就會帶來好的問題般此。
什么是好的問題蚪战？就是那種會讓人微微一愣，促使他思考的問題铐懊。我曾經(jīng)聽過這樣一個故事邀桑。一個女孩一直被抑郁情緒所困擾，對什么事情都打不起精神科乎，覺得自己一無是處壁畸，生活了無生趣。
咨詢師專注地聽完她的訴說，很認真地問了她一個問題：“你說自己快被抑郁情緒吞沒了捏萍，陷在其中不能自拔太抓，可是你還是做到每周一次將自己梳洗清爽，努力走出家門令杈，穿過半個城市走敌，坐到我面前。我很想知道逗噩，是什么力量讓你能克服抑郁情緒掉丽，堅持做到這點呢？”女孩一下子愣住了给赞。
答案顯而易見机打，卻又是她從未想到的：是她自己的力量讓她做到這一點啊片迅！雖然覺得自己一無是處残邀，有種種不如意跳芳，可是內(nèi)心深處還是不想放棄自己而柑，還是想把自己拉出情緒的泥沼。
這句問話像星星之火杖爽，喚起了女孩內(nèi)心的力量感耻台，盡管是那么微弱空免，但轉(zhuǎn)機就由此發(fā)生了。因為這個問題幫助女孩發(fā)現(xiàn)：原來自己還是有力量的芭璧ⅰ蹋砚！
這個故事讓我深受觸動。我也是由這個故事漸漸明白摄杂，什么是真正的傾聽坝咐。不妨在傾聽時問問孩子這樣的問題：你為什么會這么想？為什么會這么做析恢？你是怎么做到的墨坚？這樣做時，你有什么感受映挂？心里是怎么想的泽篮？
有一天上學的路上，兒子告訴我柑船，他自愿報名了下周的數(shù)學課PPT主題演講帽撑。 “哇，真不錯鞍时！”我摸摸他的小腦袋亏拉，我想了想，又問他：“對了，你為什么想演講呢专筷？”孩子明顯思考了一下弱贼，說：“演講的感覺很爽×子迹”我再追問：“怎么‘爽’呢吮旅？”“就是我可以把我想說的表達出來，特別過癮味咳”硬”
“明白了，站在大家面前槽驶，把自己的想法大聲說出來的感覺確實不錯责嚷。不過這需要提前做好準備和練習，你打算講什么主題呢掂铐？”接下來罕拂，我們就開始討論要演講的主題。
我的提問讓孩子原本模糊的“想要演講”的念頭清晰化了全陨，讓他看到“想”的背后原來是他喜歡當眾表達自己的想法爆班，他喜歡站在講臺上的感覺。
孩子需要真正的傾聽辱姨，傾聽也會讓你更加了解孩子柿菩，創(chuàng)造出一個積極溫暖的親子關系。我們希望自己怎樣被對待雨涛，就知道該怎樣對待孩子枢舶。
