新年的第一天,昨天和不錯滴小酌幾杯绵疲,早上5點即醒來狸涌,悅跑圈壓著的任務(wù)一直在心里,跨年10km跑最岗,也是自己的2024啟跑帕胆。
天氣不錯,沒有了大霧和霾般渡,溫度-6℃左右懒豹,本來想著只在步道完成任務(wù)來著,還是沒克制圍繞錦繡川跑的沖動驯用,不走回頭路脸秽,10km下來,配速到了6'33了蝴乔,不滿意记餐,也為后續(xù)運動留下空間。
跑步過程聽羅胖的跨年演講薇正,時間較長片酝,且給推了兩遍,今年沒聽出太多的新意挖腰,不過羅胖又發(fā)了一個“宏愿”——恢復(fù)羅輯思維雕沿,20年不間斷更新文明的闡述。拭目以待猴仑。