此刻凉馆,特別想擁抱一下自己诗轻。
過(guò)去的一年里馏予,可以說(shuō)經(jīng)歷了人生最大的人際關(guān)系危機(jī)乳绕,被誤會(huì)叼风,被孤立份乒,被非議半沽,這對(duì)于一貫特別敏感砂代、脆弱的自己來(lái)說(shuō)惜互,是多么難熬的日子布讹,但成長(zhǎng)也在悄然進(jìn)行。
臉皮厚了不少训堆,即使被呵斥描验,也不再在人前掉眼淚了。實(shí)在難受時(shí)坑鱼,關(guān)起門(mén)獨(dú)處時(shí)膘流,再痛痛快快哭一場(chǎng),大都就好了鲁沥。
也不再在意他人特意拉起的小圈子呼股,把自己的工作做好,日子過(guò)好画恰,其實(shí)就是最好的回應(yīng)彭谁。
也在學(xué)著接受不同的聲音,不同性情品性的人阐枣,自己的站位在慢慢提高马靠,格局在慢慢變大奄抽。而總結(jié)反思也在不斷促進(jìn)自我成長(zhǎng)!
自個(gè)總結(jié)概括起來(lái)甩鳄,就是四個(gè)字:變與不變逞度。
先說(shuō)“不變”吧!人際關(guān)系尤其是職場(chǎng)中妙啃,有一亙古不變的真理档泽,那就是不要在同事前議論其它同事的是非,不要輕易地去評(píng)判他人揖赴、給人貼上標(biāo)簽馆匿,要談起時(shí)也要盡量就事論事、描述事實(shí)燥滑,用事實(shí)說(shuō)話渐北。因?yàn)?b>“話”都是會(huì)長(zhǎng)翅膀的,即使你認(rèn)為這同事跟你特別知心铭拧。一方面赃蛛,隨意評(píng)判他人本就不是一個(gè)什么好品質(zhì),多少會(huì)影響你在他人心目中的形象搀菩。而這事你若干多了呕臂,ta還會(huì)在心里嘀咕:你不會(huì)在其它人面前也評(píng)論我啥吧?另一方面肪跋,職場(chǎng)中利益常常是放在第一位的歧蒋。因?yàn)槔妫麻g的友情往往是脆弱的州既。你說(shuō)的一些話尤其是一些泄憤的谜洽,逞一時(shí)口舌之快的,無(wú)意間就成為了他人的把柄易桃。
還有呢褥琐,就是要學(xué)會(huì)尊重他人。這種尊重體現(xiàn)在與人交往與人交談時(shí)晤郑,能夠設(shè)身處地為他人著想敌呈,又帶有邊界感,讓人感覺(jué)到舒服造寝。所以磕洪,學(xué)會(huì)傾聽(tīng)特別重要,特別是別人找你傾訴時(shí)或向你吐苦水時(shí)诫龙。這時(shí)最需要避免的就是說(shuō)教析显。傾訴者往往道理都懂,ta需要的常常只是傾訴签赃。如果此時(shí)你喋喋不休谷异,或者好為人師分尸,不僅緩解不了對(duì)方不好的情緒,還會(huì)讓人覺(jué)得你在顯示你自個(gè)的優(yōu)越感歹嘹,這讓人感覺(jué)是不太舒服的箩绍。從心理層面而言,這樣的你其實(shí)就是在滿(mǎn)足你的表達(dá)需要尺上,是一種心理投射材蛛,這怎么可能讓對(duì)方覺(jué)得你是在幫助ta呢?現(xiàn)實(shí)生活中怎抛,常常有這樣的一種人卑吭,過(guò)度對(duì)他人好,也不管別人是否需要马绝,這樣的人就是沒(méi)有邊界感的豆赏,這樣的好常常讓對(duì)方感到無(wú)形的壓力,想迫切逃離迹淌。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)“變”河绽。在不變的大原則下,要根據(jù)你所面對(duì)的個(gè)體唉窃,在人際關(guān)系中做相應(yīng)的技巧調(diào)整。比如纹笼,對(duì)于特別玻璃心的人纹份,你若作為ta的上司,要批評(píng)時(shí)就要特別注意場(chǎng)合和口氣了廷痘;對(duì)于嘴巴不嚴(yán)的人蔓涧,那就不能指望ta替你保守秘密了;對(duì)于低自尊的人笋额,要多肯定和贊美元暴;對(duì)于喜歡套你話的人,最好的回應(yīng)就是不失禮貌的“嗯嗯”或微笑兄猩,不參與其話題的評(píng)論中茉盏;而對(duì)于特別能夠容忍你包容你的人,或者你特別珍視的友情枢冤,你則要花心思去經(jīng)營(yíng)和維護(hù)鸠姨。