六輪花開的療愈課程到了第二節(jié)萍膛。第二節(jié)講的是臍輪。臍輪是代表愛擅羞，以及愛相關(guān)的能量盯孙。我們有時候會發(fā)現(xiàn)有人總是在外界尋找愛的能量，卻忘記了自己內(nèi)在愛的能量祟滴。而這堂課就是和自己的愛的能量重新連接振惰，找回愛的能量。
今天的課程分成三個部分垄懂。而這三個部分都需要找一位自己的伙伴骑晶。其實在找伙伴的開始我心里是有一個心儀的伙伴痛垛。但是，我在等待想要看看是不是她也心儀我桶蛔。她在多人之間盤桓匙头，而在這個時候我發(fā)現(xiàn)我的身邊站著一個女孩。她瘦小仔雷、忐忑蹂析、不安，她也在觀察碟婆，她給我的感受的是她很想有一個人選她电抚。我走上去說，何必找呢竖共，就我們吧蝙叛。其實，我從她的身上看到了昔日的我公给，那種封閉悲傷的感覺借帘。
在我們第一部分我能感覺你的感覺。我們會互相從腳尖摸對方淌铐，躺下的那一位需要在腦海里復(fù)制這種感覺肺然。我其實聽到的時候覺得自己的內(nèi)心會排斥這種撫摸。但是腿准，實際操作的過程中我發(fā)現(xiàn)我并不排斥狰挡，相反我很喜歡和享受。讓我有一種溫暖的感覺释涛。我想我可能比我想象中更可以接受陌生人加叁。而我在給她做完以后，她說做完這個以后她發(fā)現(xiàn)她不是一個人唇撬。我覺得我給了她溫暖它匕，也讓我覺得很溫暖。
在隨后的雙人瑜伽體式中我們互相信任窖认，互相依靠豫柬，相互扶持。我感覺其實在生活中扑浸，和愛人相處也可以這樣烧给。不一定每次我都要沖鋒在前，我也可以在累了的時候去依靠喝噪。我也可以放松的面對生活础嫡，用更加開放的態(tài)度去面對。
在對視的階段，我從她的眼睛里看到了深沉的悲傷榴鼎。從那一瞬間伯诬，我感到很難過，我從那一瞬間感覺到了她的感覺巫财。眼淚就這樣掉了下來盗似。我有一種仿佛可以代替她將所有的悲傷傾瀉出來的感覺。慢慢的她的情緒也流露出來平项，她也似乎感知了我的情緒赫舒。
最后的階段，在頌缽療愈中感受到了很多闽瓢。我很認可海英老師說的不必時時刻刻讓自己成為一個正能量的人接癌。以前的我在剛剛接觸靈修時，我覺得修了靈修的人應(yīng)該是時時充滿正能量鸳粉，應(yīng)該可以無所不能扔涧。但是园担，現(xiàn)在的我更能夠接納自己的情緒届谈。越來越明白其實修行是自己的日常修行，去接納自己的負面情緒弯汰，學(xué)會與負面情緒和平相處，并學(xué)會自我療愈走出自己的負面情緒。難怪常說生活即修行嗜桌。在生活里修行也是一種更加接地氣的方式赴涵。
我感覺你的感覺，和自己和解鸽嫂，和世界和解纵装。讓你重新找回通向自己內(nèi)在愛的能量。我也期待有更多的朋友加入我們据某，療愈自己橡娄！
