善用潛意識锦募,提高創(chuàng)作力

文 | 心子

本文主要根據(jù)《成為作家》一書里的部分內(nèi)容啊研,淺談“潛意識”對寫作發(fā)揮的一些作用鸥拧。

全書的內(nèi)容本人不再贅述削解,喜歡的朋友可以去翻閱。本書對于任何階段的寫作者都有一定的參考價值氛驮。它不同于一般教授寫作技藝的內(nèi)容,而是從寫作本身的一些體驗和規(guī)律來展開盏缤。

最讓我有所感觸的還是關(guān)于“潛意識”這塊內(nèi)容蓖扑,書里用的詞是“無意識”,我更喜歡理解為“潛意識”潭流。

潛意識是指人類心理活動中柜去,不能認知或沒有認知到的部分,是人們“已經(jīng)發(fā)生但并未達到意識狀態(tài)的心理活動過程”讼撒。弗洛伊德又將潛意識分為前意識和無意識兩個部分股耽,有的又譯為前意識和潛意識。

《成為作家》這本書里提到郑象,無意識是害羞的茬末、難以捉摸的丽惭、不易控制的辈双,但是學習利用它,甚至引導它换衬,則是可行的。意識是愛管閑事的瞳浦、固執(zhí)己見的、高傲自負的蝇完,但是通過訓練矗蕊,使它臣服于先天的稟賦則是可能的。

很多作者在寫作的時候會有這樣的經(jīng)歷朋魔,認認真真卿操,字斟句酌寫出來的文章,還不如隨隨便便寫的一篇受讀者歡迎解滓。這可能就是筝家,沒有協(xié)調(diào)好潛意識和意識這兩個方面。

人的靈感創(chuàng)意迸發(fā)腮鞍,往往處在比較放松的狀態(tài)下移国,比如聽一首歌道伟,閑散的溜達,或是隨便涂涂畫畫祝懂,尤其是半夢半醒間拘鞋。這些時候,潛意識是最容易被放出來的狀態(tài)灰蛙。

如果意識出場,可能會對還沒有完全表達完的內(nèi)容進行判斷摩梧,調(diào)整,編輯教届。邊寫邊編輯驾霜,就如同你一邊跑步,一邊調(diào)整跑步姿勢强霎,或整理服裝蓉冈,系鞋帶,可想而知寞酿,整個跑步的過程該有多別扭家夺。

所以拉馋,很多有經(jīng)驗的作者提倡惨好,首先一股腦地把你想表達的全部表達出來,然后再進行修改編輯蔓腐。

然而龄句,我們并不總是能夠喚醒潛意識,大部分時候透葛,都是意識在作用我們的生活卿樱。我們又該怎么來“控制”潛意識呢繁调?

《成為作家》的第五章內(nèi)容為:約束無意識,讓它為你的寫作服務岳遥。

很多人都喜歡做白日夢裕寨,但是,我們以前經(jīng)常會被長輩老師教訓捻艳,少做白日夢庆猫。然而,正是這些“白日夢”嘁字,成為我們創(chuàng)作的源泉杉畜。

其實我們寫故事一類的文章,也和做白日夢相差無幾纯续,不過是更有條理的呈現(xiàn)罷了拌蜘。

書里提到兩個步驟來駕馭潛意識,一是無須疲憊不堪也可以寫很長時間兔魂,二是如果一個人能夠克服第一波疲憊举娩,他就發(fā)現(xiàn)了精力無窮的源泉,即達到了著名的“第二次高峰”智玻。

有很多作者在一定階段內(nèi)芙代,會非常受制于靈感,沒有靈感就寫不出來页滚,難以下筆召边。

最開始的訓練隧熙,可以在自己潛意識異郴昧郑活躍的時候?qū)懽鳌锝ㄗh躏敢,比如早起半小時或一小時随闽,什么都不要看,立刻去寫蛾扇。不管寫得好壞魏滚,也不去做評判。

我認識的好幾位作者都是這樣的方式更哄,她們在凌晨時腥寇,頭腦清醒,靈感豐富麻敌,就好像繆斯女神降臨掂摔,來到她們的體內(nèi),而她們不過是用自己的筆記下來级历。

還有一位作者描述叭披,寫到一定狀態(tài)的時候,感覺靈魂在起舞扛禽。我想,這就是潛意識的魅力吧!

正是在半睡半醒和徹底清醒之間剩辟,潛意識的力量最大。當然熊户,這個時候吭服,我們寫下的文字,必然是不盡完美的蝌戒,沒關(guān)系沼琉,我們已經(jīng)把握住了最重要的東西,我們需要用這樣的訓練方式友鼻,來提高潛意識的作用闺骚。

等寫到一定階段后,我們能夠輕而易舉虫碉、毫不費勁地寫到一定字數(shù)进泼。這個時候,我們可以嘗試進入第二個階段绞惦,逐漸增加一點字數(shù)洋措,提高產(chǎn)量。

慢慢我們會發(fā)現(xiàn)王滤,寫作不會那么單調(diào)乏味,然后第喳,我們把這些潛意識贈予的果實收藏起來,作為寫作的素材曲饱。

這個過程可以貫穿我們寫作的一生珠月,任何時候,我們感到才思枯竭驻谆,都可以運用庆聘。早晨醒來,就開始寫作掏觉,品嘗潛意識帶來的清泉。

一個成熟的作者织盼,在任何時候都可以寫出作品酱塔,這也是我們需要去達到的目標。

從最初的早晨寫作羊娃,慢慢嘗試隨時隨地都可以寫作。當然邮利,潛意識才不會那么聽話垃帅,服從你的命令,這時方庭,我們不用搭理它,不必受它的抵抗和誤導械念。如果決定了寫,那么就只去寫项钮,不考慮其他“借口”的干擾欺殿。

《成為作家》第十五章“偉大的發(fā)現(xiàn)”里提到,天才的根源是無意識脖苏,而不是意識棍潘。一份優(yōu)秀藝術(shù)品的誕生并不是靠意識進行評判崖媚、平衡、削減肴楷,或擴張自己的意圖荠呐。它的形成和產(chǎn)生都是在意識理性的范疇之外。

這也證實了潛意識的重要性泥张。也許每個人的靈感有差異,但是潛意識是我們都具有的工具渗钉,能否喚醒和善加利用钞钙,就靠我們自己的努力和堅持了。

衷心希望芒炼,繆斯女神能夠在朋友們需要的時候陪伴在你的身邊,相信宝磨,你對寫作的熱愛,也會召喚她離你更近唤锉。

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