定律：靜止的趨于靜止，運(yùn)動(dòng)的傾向于運(yùn)動(dòng)蝇闭。不知道這件事怎么開始呻率，先去做十分鐘；不知道怎么跟女孩搭訕呻引，立馬過(guò)去說(shuō)一聲：“你好礼仗！.....”后面的你自然會(huì)接著說(shuō)。動(dòng)起來(lái)逻悠，運(yùn)動(dòng)的傾向于運(yùn)動(dòng)元践。如果你不知道這篇東西好不好看，先看十分鐘童谒，相信我单旁，動(dòng)起來(lái)，運(yùn)動(dòng)的傾向于運(yùn)動(dòng)饥伊，我真的很喜歡這句話象浑！

從年少無(wú)知到現(xiàn)在年青無(wú)知蔫饰，我粗略總結(jié)了幾個(gè)狀態(tài)：

1、無(wú)聊不知道做什么愉豺。

2篓吁、想看書死活看不進(jìn)去或看不下去。

3蚪拦、想學(xué)一項(xiàng)非常喜歡的什么技能學(xué)著學(xué)著沒(méi)后來(lái)了杖剪。

4、有想法但不知道做點(diǎn)什么外盯。

5摘盆、很忙最后發(fā)現(xiàn)一無(wú)所獲。

6饱苟、大學(xué)不想上課孩擂。

7、活在眾人皆醉的環(huán)境里箱熬。

...

首先聲明一下类垦，這不是啥雞湯文，想喝雞湯請(qǐng)繞道城须，我這是毒藥蚤认，一口即倒，喝了別問(wèn)我要解藥糕伐，我沒(méi)有砰琢！

關(guān)于時(shí)間

據(jù)說(shuō)要學(xué)習(xí)某個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)，并具有一定的地位良瞧，至少要花10000小時(shí)實(shí)實(shí)在在的學(xué)習(xí)和練習(xí)陪汽，后來(lái)有個(gè)叫Jash Kaufman的人推翻這個(gè)理論，用20小時(shí)就能學(xué)會(huì)一個(gè)全新的知識(shí)和技能褥蚯。意思就是要能在這20小時(shí)里戰(zhàn)勝不適感與挫敗感挚冤，其實(shí)就能掌握一個(gè)全新的領(lǐng)域。嗯赞庶！20小時(shí)=懶覺(jué)2次=王者農(nóng)藥60局=英雄聯(lián)盟25局训挡。對(duì)！聽起來(lái)就是這么棒歧强！知乎里一高手說(shuō)的是用20小時(shí)學(xué)習(xí)一門大學(xué)課程澜薄，我說(shuō)的是everything。

關(guān)于感受

無(wú)聊大多源于心太大而人太小摊册，想買iphone7叫你搬磚還沒(méi)搬腦子第一反應(yīng)就是累表悬；看書看不進(jìn)去我掐指一算就知道十分鐘沒(méi)過(guò)就說(shuō)看不進(jìn)去；想學(xué)唱歌連屁都沒(méi)學(xué)會(huì)放就說(shuō)自個(gè)五音不全丧靡；有想法但不知道做什么蟆沫，我請(qǐng)問(wèn)一下你目前做什么了嗎；很忙最后發(fā)現(xiàn)一無(wú)所獲温治，應(yīng)該是在忙著泡妞吧饭庞；大學(xué)一次課都不想上，高中不努力大學(xué)徒傷悲熬荆；活在眾人皆醉的環(huán)境里舟山，我叫眾人皆。

例子

王者榮耀卤恳，大多數(shù)人在剛開始玩的時(shí)候累盗，連開始在哪里都找不到，看了別人的屠殺表演突琳，馬上就玩起來(lái)了若债，進(jìn)入游戲我估計(jì)選了英雄都不知道那個(gè)怎么英雄打傷害的又是一批。因?yàn)橛X(jué)得好玩拆融，把同學(xué)一路坑過(guò)來(lái)蠢琳，約60局，基本上可以青銅三了镜豹。

不要懷疑傲须，這其實(shí)是個(gè)非常專注切用心的過(guò)程，換句話說(shuō)這是高效學(xué)習(xí)的20個(gè)小時(shí)趟脂。

（1）無(wú)聊時(shí)可以做什么

有次刷微博泰讽，我看到了無(wú)聊時(shí)可以做的一百件事，我就抄了下來(lái)昔期，總結(jié)了一下已卸，有一些很值得去做的，第一件就是像我一樣镇眷，看到什么不錯(cuò)的東西咬最，首先抄下來(lái)，這是個(gè)好習(xí)慣欠动。

下圖：

溫馨提示：不準(zhǔn)說(shuō)我的字丑永乌！當(dāng)時(shí)心情不好見諒見諒。

（2）想看書

看書的意義：

你一定沒(méi)發(fā)現(xiàn)具伍，看書其實(shí)是件很棒的事情翅雏，不僅可以發(fā)朋友圈還可以發(fā)微博、發(fā)qq空間....開玩笑的人芽⊥福看書除了裝逼更多的是拓展認(rèn)知、獲得思維以及享受這個(gè)世界更多的快樂(lè)萤厅。

先別想著反駁我橄抹，我先簡(jiǎn)單的說(shuō)明一下靴迫。

對(duì)于認(rèn)知我舉個(gè)例子，比如人有些人為啥越來(lái)越蠢而有些人越來(lái)越聰明楼誓。心理學(xué)上認(rèn)為人的智力分晶體智力和流體智力玉锌。流體智力會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而降低，晶體智力不會(huì)疟羹，它會(huì)隨著后天學(xué)習(xí)的技能或者后天的思考等等而上升主守。老話說(shuō)：人不動(dòng)腦腦子會(huì)生銹！

這個(gè)對(duì)認(rèn)知不一定有用榄融，但你有了這個(gè)認(rèn)知之后参淫，你會(huì)不會(huì)去提升你的晶體智力讓自己進(jìn)步呢？看書的作用當(dāng)然遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些愧杯，思維和快樂(lè)是更有價(jià)值的東西涎才。

怎么看進(jìn)去：

看一些一定符合現(xiàn)在自己狀態(tài)，而且自己喜歡并且需要的書民效。

我人生中第一本看的書：誰(shuí)的青春不迷茫-劉同憔维。為什么會(huì)看這本書，這個(gè)故事特別有意思我必須裝個(gè)逼畏邢。當(dāng)時(shí)我記得是高三业扒，考高考英語(yǔ)口語(yǔ)，那會(huì)很正式的舒萎，比高考早幾個(gè)月的程储，所有考試的人都鎖在一棟高二的教學(xué)樓里，還拉上警戒線臂寝，每個(gè)班都有候考室章鲤，然后一次會(huì)有通知進(jìn)入那個(gè)電腦室去考試。每個(gè)候考室里放著一些雜支報(bào)紙咆贬，當(dāng)時(shí)我和一個(gè)哥們關(guān)系不錯(cuò)败徊，他撈到一本雜志，上面就推薦了這本書掏缎，還有八月長(zhǎng)安的《最好的我們》皱蹦。一時(shí)興起他慫恿我買下來(lái)，我當(dāng)時(shí)腦子一熱真買了眷蜈，從此人生進(jìn)入了萬(wàn)劫不復(fù)的境地沪哺，我就不往下說(shuō)了哈哈。

這個(gè)故事是要分享一個(gè)心得酌儒，就我當(dāng)時(shí)那德性是不可能看書的辜妓，標(biāo)準(zhǔn)的痞子一枚，要是跟文藝這個(gè)詞擱一起簡(jiǎn)直就是毀人三觀啊籍滴！反正當(dāng)時(shí)買書就是礙于面子酪夷，結(jié)果后來(lái)打開《誰(shuí)的青春不迷茫》异逐，玩了捶索。。真開始?xì)巳^灰瞻。這本書屬于青春勵(lì)志系列，當(dāng)時(shí)確實(shí)火辅甥，雖然在高中坐牢的我并不知道酝润，可我就是命好撞上了。我當(dāng)時(shí)還是挺有豪情壯志的璃弄，二是二了點(diǎn)夢(mèng)想還是有的要销，所以一看起這種書就是吸了毒一樣，不眠不休看完了夏块。之后疏咐，一直買書看，習(xí)都不學(xué)了脐供，這事是真的浑塞。

后來(lái)就開始看各種各樣的書，不是為了裝逼政己，是真想看酌壕！所以，看書的起點(diǎn)我覺(jué)得是還不會(huì)看書歇由，所以看不進(jìn)去卵牍。既然你想看，必定有你的理由沦泌，這個(gè)理由我想就是拓展認(rèn)知糊昙、獲得思維以及享受快樂(lè)。書是個(gè)不錯(cuò)世界谢谦，進(jìn)去了我保證你不想出來(lái)释牺！

不適感over。

怎么看下去：

堅(jiān)持古往今來(lái)都是一件很難的事他宛，后來(lái)我想了個(gè)辦法船侧，把堅(jiān)持改成享受。然后保證做三件事：繼續(xù)看書厅各、不要間斷看径荔、跟人分享。繼續(xù)看書的意思是無(wú)論你多忙蜕劝，無(wú)論你在哪，不要忘記你是個(gè)要看書的人宜鸯。不要間斷看意思是千萬(wàn)別一本書看了一個(gè)月，劇情都忘了你叫人家主角在你腦子里怎么往下演罢诹淋袖！跟人分享就是別藏著掖著，發(fā)朋友圈啊qq空間微博啊锯梁，跟好朋友說(shuō)書評(píng)即碗，該裝的逼必須裝！最后請(qǐng)放心陌凳，這個(gè)方法雖然是我發(fā)明的剥懒，但是我不向你要版權(quán)！

還有個(gè)厭惡感的問(wèn)題合敦，我以前也有過(guò)很多次初橘，有些朋友也提到過(guò)，貌似挺重要的充岛。七情六欲是與生俱來(lái)保檐，叫天賦？所以天賦要用好崔梗。

上面提到的知乎一高手同樣有個(gè)方法夜只，我轉(zhuǎn)化一下：

當(dāng)你看書，無(wú)論是教科書還是青春理智言情什么的也好炒俱，當(dāng)你看完一定量（一個(gè)篇章盐肃、一個(gè)很劇情或很重要的理論）后，在某一個(gè)熱情高漲的時(shí)候索性中斷學(xué)習(xí)权悟。我這邊要強(qiáng)調(diào)一下砸王，是看完一定量之后，中斷這個(gè)動(dòng)作是一個(gè)后期動(dòng)作峦阁，而不是你一高興就中斷谦铃，你要是這么蠢，只能嫁給我了榔昔！

那高手對(duì)理論的解釋：人們對(duì)一些事驹闰，總是能清晰的記得事件的開頭和結(jié)尾部分。在此基礎(chǔ)上撒会，我重點(diǎn)提醒的是嘹朗，當(dāng)時(shí)間一長(zhǎng)，我們能記住關(guān)于一件食物的主要部分其實(shí)就是事物留給我們的感覺(jué)而不是事物本身诵肛。

有些人每天拼命的看書屹培，天天都是累，想法是好，但是人是傻的巴市恪蓄诽！長(zhǎng)期以來(lái)都是累，是個(gè)人都看不下去吧媒吗？相反仑氛，要是看書適可而止，每次結(jié)束都是戀戀不舍闸英，潛意識(shí)積累的就是快樂(lè)锯岖，堅(jiān)持當(dāng)然就變成了享受！

再引用一下自阱，反正版權(quán)是自己的：

堅(jiān)持古往今來(lái)都是一件很難的事嚎莉，后來(lái)我想了個(gè)辦法，把堅(jiān)持改成享受沛豌。然后保證做三件事：繼續(xù)看書、不要間斷看赃额、跟人分享加派。繼續(xù)看書的意思是無(wú)論你多忙，無(wú)論你在哪跳芳，不要忘記你是個(gè)要看書的人芍锦。不要間斷看意思是千萬(wàn)別一本書看了一個(gè)月，劇情都忘了你叫人家主角在你腦子里怎么往下演胺膳琛娄琉！

方法隨便用，不收費(fèi)Ｏ判孽水！

推薦書

對(duì)我還沒(méi)具備結(jié)構(gòu)性思維的我，實(shí)在做不到推薦有結(jié)構(gòu)的書單城看，但我對(duì)于點(diǎn)狀思維極其豐富的我女气，可以做一點(diǎn)貢獻(xiàn)！（推薦的書沒(méi)有先后重要之分）

1测柠、《誰(shuí)的青春不迷昧毒希》——?jiǎng)⑼?/p>

2、《最好的我們》——八月長(zhǎng)安

3轰胁、《活著》——余華

4谒主、《如何閱讀一本書》——艾德勒

5、《人性的弱點(diǎn)》——戴爾卡耐基

6赃阀、《清醒思考的藝術(shù)》——羅爾夫

7霎肯、《明智行動(dòng)的藝術(shù)》——羅爾夫

8、《撒哈拉的故事》——三毛

9、《生死疲勞》——莫言

10姿现、《離愛(ài)》——?jiǎng)⑼?/p>

11肠仪、《追風(fēng)箏的人》——胡賽尼

12、《圍城》——錢鐘書

13备典、《黃金時(shí)代》——王小波

14异旧、《史蒂夫·布斯傳》——沃爾德 艾薩克森

15、《高效人士的七個(gè)習(xí)慣》——史蒂芬

16提佣、《天才在左瘋子在右》——高銘

17吮蛹、《擺渡人》——克萊兒

18、《白說(shuō)》——白巖松

19拌屏、《小王子》——圣俺闭耄克蘇佩里

20、《中華字典》——開個(gè)玩笑的啦倚喂！

以上均為推薦書每篷，除了中華字典！其實(shí)中華字典挺好的端圈，反正我高三看了幾個(gè)月焦读。這些書是不是最好的我不知道，但我敢保證這些書看完之后你會(huì)改變自己舱权，至少?gòu)囊粋€(gè)文盲變成一個(gè)還不錯(cuò)的文盲矗晃。除此之外，這些書是非常好看的宴倍，絕對(duì)容易把自己的靈魂的肉體都投入進(jìn)去张症，畢竟都是我蠻喜歡的！而且這些書包含各種類型鸵贬，看完了基本上會(huì)知道之后自己想看什么書俗他，要看什么書以及怎么去找書看。

（3）想學(xué)一項(xiàng)非常喜歡的什么技能學(xué)著學(xué)著沒(méi)后來(lái)了

在我縱橫江湖21年來(lái)恭理，我明白了一個(gè)很重要的道理：天下之大拯辙，怎么可能想要的沒(méi)有！

吹個(gè)牛吧颜价，雖然我現(xiàn)在是個(gè)三無(wú)（沒(méi)錢涯保、沒(méi)臉、沒(méi)背景）的人周伦，刷子還是有幾把的夕春。像辯論、演講专挪、主持及志、唱歌片排、跳舞、寫作...我都算是會(huì).....那么一點(diǎn)速侈，嘿嘿率寡！請(qǐng)注意是會(huì)！我說(shuō)的會(huì)只是當(dāng)需要用到這么些技能的時(shí)候可以勉強(qiáng)拿到臺(tái)上裝個(gè)逼倚搬。這不是重點(diǎn)冶共，重點(diǎn)是我的這個(gè)勉強(qiáng)在職場(chǎng)上混還是能混到大魚大肉的，之所以是會(huì)一點(diǎn)每界，只是因?yàn)闆](méi)有去深挖捅僵，在知道了這項(xiàng)技能如何去學(xué)并學(xué)會(huì)了之后我就止步了。

前面說(shuō)了眨层，學(xué)會(huì)一項(xiàng)技能20小時(shí)足矣庙楚。我回憶了一下，當(dāng)時(shí)學(xué)主持的一個(gè)聲音練習(xí)趴樱，加起來(lái)是不到20小時(shí)的馒闷，當(dāng)然普通話是花了超過(guò)20小時(shí)，可能我比較笨把叁征！但是一般情況窜司，像我身邊一些牛人，辯論航揉、播音、唱歌等等金刁，我所知道的是除去前期對(duì)這個(gè)愛(ài)好的了解帅涂，真正去學(xué)習(xí)這項(xiàng)技能的時(shí)間也就在20小時(shí)之內(nèi)。所以尤蛮，關(guān)鍵在于怎么找到這個(gè)愛(ài)好的突破點(diǎn)和入門之后怎么辦媳友。

突破點(diǎn)

一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于一個(gè)非常喜歡的技能产捞，自己肯定有持續(xù)接觸并關(guān)注醇锚。例如唱歌，相信大多數(shù)人喜歡唱歌就會(huì)喜歡聽歌坯临，長(zhǎng)期聽歌對(duì)音樂(lè)的感覺(jué)是很熟悉的焊唬，如果再加上一些技巧基本上學(xué)會(huì)唱是不難的事。學(xué)唱歌大多數(shù)人會(huì)在聽完自己唱之后就放棄了看靠，很多人覺(jué)得自己五音不全赶促，天生唱不了歌，實(shí)際上只是沒(méi)找到發(fā)聲的部門以及支撐的部位挟炬。百度“唱歌用什么發(fā)聲”鸥滨，首先就能找到比較可行的辦法嗦哆。這個(gè)方法我看過(guò)，由于自己不專業(yè)還問(wèn)了一下專業(yè)人士婿滓，按照這個(gè)方法練習(xí)老速，一天一小時(shí)，20天你就基本能感受到五音都全的感覺(jué)了凸主。

這個(gè)年代真的要找個(gè)突破口也許就是動(dòng)動(dòng)手指的事橘券，可是呢并沒(méi)有行動(dòng)呀。據(jù)我了解秕铛，如果你一直在某個(gè)方向挖约郁，志同道合的人就會(huì)出現(xiàn)。比如你常常跑步但两，久了你會(huì)認(rèn)識(shí)跑步的人鬓梅，甚至?xí)ヅ荞R拉松。你要是一直在找唱歌的方法谨湘，可能在論壇或者一些干貨網(wǎng)站上就會(huì)認(rèn)識(shí)到教你的人绽快。實(shí)在找不到興趣班報(bào)一個(gè)，蘋果7都買得起不差這么點(diǎn)錢把紧阔？

入門后

入門的意思是你找到了方法并獲得了這項(xiàng)技能的一些基礎(chǔ)坊罢，如果想要拿這項(xiàng)技能裝逼，還需要經(jīng)歷一個(gè)過(guò)渡期擅耽。還是唱歌吧活孩，找到了發(fā)聲點(diǎn)和支撐點(diǎn)，偶爾哼兩句還是挺有范的乖仇，要唱完整的一首歌還差得遠(yuǎn)憾儒。我個(gè)人覺(jué)得一定會(huì)遇到一個(gè)難點(diǎn)，唱歌的話我以前就是唱不了高音和用不了假音乃沙，結(jié)果一首歌該裝逼的點(diǎn)全都裝不起來(lái)起趾！后來(lái)有幸認(rèn)識(shí)了一些傳媒大學(xué)的朋友，于是呢受高人指點(diǎn)終于領(lǐng)悟了裝逼的訣竅警儒。我要說(shuō)的是训裆，如果一直想要學(xué)會(huì)這個(gè)技能，在有基礎(chǔ)的情況下閑著就去挖挖蜀铲，用不了多久總會(huì)遇到“貴人相助”边琉，因?yàn)闄C(jī)會(huì)總是會(huì)留給有準(zhǔn)備的人。

名言

推薦者萬(wàn)萬(wàn)眾蝙茶，實(shí)踐者幾幾人

（4）有想法但不知道做什么

想法還是要有的艺骂，但想法如果一直是個(gè)想法，然后想法越來(lái)越多的人隆夯，會(huì)得妄想癥的钳恕。不是嚇你别伏，是嚇嚇你！心有多大舞臺(tái)就有多大忧额，要是心大到無(wú)邊無(wú)際厘肮，那......

我說(shuō)過(guò)我是個(gè)孔雀特質(zhì)特別強(qiáng)的人，一直空有想法睦番，后來(lái)屢屢受挫类茂，之后思考了一下人生，發(fā)現(xiàn)與其有一萬(wàn)個(gè)好的想法托嚣，還不如有一個(gè)將就著點(diǎn)的想法和一個(gè)匹配的做法巩检。我上大學(xué)前有個(gè)大膽的想法（這個(gè)想法不是來(lái)源于臭豆腐聞起來(lái)的臭的，吃起來(lái)卻是香的示启。榴蓮聞起來(lái)也是臭的兢哭，吃起來(lái)是香的。屎也是臭的夫嗓，然后有個(gè)大膽的想法３俾荨），是想著要看完圖書館的書舍咖、學(xué)會(huì)各項(xiàng)技能矩父、結(jié)交各種朋友、做個(gè)學(xué)霸等.....結(jié)果成了一傻逼排霉。

現(xiàn)在知道了窍株，用踏實(shí)的行動(dòng)去挑戰(zhàn)豐滿的理想，現(xiàn)實(shí)就會(huì)顯得沒(méi)那么殘酷攻柠。

做規(guī)劃

想法：做學(xué)霸

初步計(jì)劃：

1夹姥、上課要做第一排

2、上課預(yù)習(xí)辙诞，準(zhǔn)備資料，回答任何問(wèn)題

3轻抱、作業(yè)要查各種資料飞涂，請(qǐng)教人修改

4、日常背書（早上早讀祈搜，晚上晚讀）

5较店、考試前無(wú)線刷題

.....

雖然說(shuō)我做不到，計(jì)劃還是可以想到的容燕。把想法量化成12345...梁呈，自然就變了做法。尤其當(dāng)你用筆寫在筆記本上蘸秘，有些虛無(wú)縹緲的東西瞬間就變得看得見摸得著官卡。

（5）很忙最終發(fā)現(xiàn)一無(wú)所獲

有個(gè)問(wèn)題一定要先回答自己蝗茁，這個(gè)忙是身不由自還是咎由自取寻咒？

相信我哮翘，一定要學(xué)會(huì)取舍或是拒絕。忙不是一個(gè)褒義詞毛秘，這東西很中性饭寺，稍微用得不好就壞了。如果你發(fā)現(xiàn)自己忙了很久都是一無(wú)所獲叫挟，那多半就是優(yōu)柔寡斷艰匙，沒(méi)有取舍或不懂拒絕。

時(shí)間管理四象限法

沒(méi)想到百度有圖抹恳，方便员凝！

學(xué)渣還是懂點(diǎn)管理學(xué)的，我也是上過(guò)IBM的人适秩！

此方法是真的好绊序，我曾經(jīng)一直不以為然，后來(lái)發(fā)現(xiàn)這東西能治好我優(yōu)柔寡斷的毛病秽荞。具體方法我還是從百度上搬過(guò)來(lái)吧骤公，這樣顯得我有學(xué)問(wèn)！

按處理順序劃分：先是既緊急又重要的扬跋，接著是重要但不緊急的阶捆，再到緊急但不重要的，最后才是既不緊急也不重要的钦听∪魇裕“四象限”法的關(guān)鍵在于第二和第三類的順序問(wèn)題，必須非常小心區(qū)分朴上。另外垒棋，也要注意劃分好第一和第三類事，都是緊急的痪宰，分別就在于前者能帶來(lái)價(jià)值叼架，實(shí)現(xiàn)某種重要目標(biāo)，而后者不能衣撬。

以下是四個(gè)象限的具體說(shuō)明：

1乖订、第一象限是重要又急迫的事。

舉例：諸如應(yīng)付難纏的客戶具练、準(zhǔn)時(shí)完成工作乍构、住院開刀等等。

這是考驗(yàn)我們的經(jīng)驗(yàn)扛点、判斷力的時(shí)刻哥遮，也是可以用心耕耘的園地岂丘。如果荒廢了，我們很會(huì)可能變成行尸走肉昔善。但我們也不能忘記元潘，很多重要的事都是因?yàn)橐煌显偻匣蚴虑皽?zhǔn)備不足，而變成迫在眉睫君仆。

該象限的本質(zhì)是缺乏有效的工作計(jì)劃導(dǎo)致本處于“重要但不緊急”第二象限的事情轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)的翩概，這也是傳統(tǒng)思維狀態(tài)下的管理者的通常狀況，就是“忙”返咱。

2钥庇、第二象限是重要但不緊急的事。

案例：主要是與生活品質(zhì)有關(guān)咖摹，包括長(zhǎng)期的規(guī)劃评姨、問(wèn)題的發(fā)掘與預(yù)防、參加培訓(xùn)萤晴、向上級(jí)提出問(wèn)題處理的建議等等事項(xiàng)吐句。

荒廢這個(gè)領(lǐng)域?qū)⑹沟谝幌笙奕找鏀U(kuò)大，使我們陷入更大的壓力店读，在危機(jī)中疲于應(yīng)付嗦枢。反之，多投入一些時(shí)間在這個(gè)領(lǐng)域有利于提高實(shí)踐能力屯断，縮小第一象限的范圍文虏。做好事先的規(guī)劃、準(zhǔn)備與預(yù)防措施殖演，很多急事將無(wú)從產(chǎn)生氧秘。這個(gè)領(lǐng)域的事情不會(huì)對(duì)我們?cè)斐纱叽倭α浚员仨氈鲃?dòng)去做趴久，這是發(fā)揮個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)力的領(lǐng)域丸相。

這更是傳統(tǒng)低效管理者與高效卓越管理者的重要區(qū)別標(biāo)志，建議管理者要把80%的精力投入到該象限的工作彼棍，以使第一象限的“急”事無(wú)限變少已添，不再瞎“忙”。

3滥酥、第三象限是緊急但不重要的事。

舉例：電話畦幢、會(huì)議坎吻、突來(lái)訪客都屬于這一類。

表面看似第一象限宇葱，因?yàn)槠惹械暮袈晻?huì)讓我們產(chǎn)生“這件事很重要”的錯(cuò)覺(jué)——實(shí)際上就算重要也是對(duì)別人而言瘦真。我們花很多時(shí)間在這個(gè)里面打轉(zhuǎn)刊头，自以為是在第一象限，其實(shí)不過(guò)是在滿足別人的期望與標(biāo)準(zhǔn)诸尽。

4原杂、第四象限屬于不緊急也不重要的事。

舉例：閱讀令人上癮的無(wú)聊小說(shuō)您机、毫無(wú)內(nèi)容的電視節(jié)目穿肄、辦公室聊天等。世界經(jīng)理人管家

簡(jiǎn)而言之就是浪費(fèi)生命际看，所以根本不值得花半點(diǎn)時(shí)間在這個(gè)象限咸产。但我們往往在一、三象限來(lái)回奔走仲闽，忙得焦頭爛額脑溢，不得不到第四象限去療養(yǎng)一番再出發(fā)。這部分范圍倒不見得都是休閑活動(dòng)赖欣，因?yàn)檎嬲袆?chuàng)造意義的休閑活動(dòng)是很有價(jià)值的屑彻。然而像閱讀令人上癮的無(wú)聊小說(shuō)、毫無(wú)內(nèi)容的電視節(jié)目顶吮、辦公室聊天等社牲。這樣的休息不但不是為了走更長(zhǎng)的路，反而是對(duì)身心的毀損云矫，剛開始時(shí)也許有滋有味膳沽，到后來(lái)你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)是很空虛的。

（6）大學(xué)不想上課

先心疼自己三秒让禀！然后解釋一下挑社，我不是慫恿大家不聽課，這種誤人子弟的話我是不會(huì)說(shuō)的巡揍。

如果大學(xué)的課你真的聽不下去痛阻，前提是真的聽不下去了，這個(gè)時(shí)候我分享一下個(gè)人建議腮敌，在浪費(fèi)學(xué)費(fèi)的基礎(chǔ)上不那么愧疚阱当。

建議：

1、看自己的書糜工，就當(dāng)不在上課一樣弊添，然后大概三天左右就看完一本書了。

2捌木、對(duì)于有些不錯(cuò)的課堂為題油坝，以自己的觀點(diǎn)回答回答，給老師印象好，還鍛煉思維能力膽量澈圈，很賺彬檀。

3、少玩游戲瞬女，一玩停不下來(lái)窍帝，可以去刷知乎、微博诽偷、新聞坤学，然后寫評(píng)論。

4渤刃、練字

（7）活在眾人皆醉的環(huán)境里

一方水土養(yǎng)一方人拥峦？物以類聚？我是不信的卖子。我就是我略号，人間不一樣的煙火！

舉個(gè)例子洋闽，就算全世界都反對(duì)玄柠，我都喜歡你！看出我的個(gè)行了吧诫舅。我這個(gè)人可能玩得很開羽利，但是我是講究原則的。我看到被環(huán)境影響比較多的幾種情況：吸煙刊懈、玩游戲这弧、睡懶覺(jué)、做學(xué)渣虚汛。

我也會(huì)玩游戲的匾浪，學(xué)渣也做了，懶覺(jué)偶爾睡睡卷哩，煙曾經(jīng)抽過(guò)蛋辈，但我不會(huì)形成一種習(xí)慣。玩游戲是因?yàn)槲姨哿讼敕潘山辏瑢W(xué)渣是本性沒(méi)辦法冷溶，睡懶覺(jué)只是有時(shí)候控制不住寄幾，抽煙多半是腦子當(dāng)時(shí)進(jìn)水尊浓，我不會(huì)因?yàn)榱餍杏螒蚓腿ネ娉哑担蠹叶汲闊熚揖统椋t到一起遲卡栋齿，看到別人睡著自己也偷懶苗胀。因?yàn)槲液芮宄约阂裁础?/p>

心理問(wèn)題

心理學(xué)家們請(qǐng)電影化妝師在每位志愿者左臉頰上精心地涂抹上逼真的鮮血和令人生厭的疤痕托酸。然后用隨身攜帶的小鏡子使每位志愿者都看到自己臉上的疤痕。當(dāng)志愿者們?cè)谛闹杏浵伦约嚎膳碌摹白鹑荨焙笃馕祝睦韺W(xué)家收走了鏡子。之后谷丸，心理學(xué)家告訴每一位志愿者堡掏，為了讓疤痕更逼真、更持久刨疼，他們需要在疤痕上再涂抹一些粉末泉唁。事實(shí)上，心理學(xué)家并沒(méi)有在疤痕上涂抹任何粉末揩慕，而是用濕棉紗把化妝出來(lái)的假疤痕和血跡徹底擦干凈了亭畜。然而，每一位志愿者卻依然相信迎卤，在自己的臉上有一大塊望而生厭的傷疤拴鸵。

志愿者們被分別帶到了各大醫(yī)院的候診室，裝扮成急切等待醫(yī)生治療面部疤痕的患者蜗搔。候診室里劲藐，人來(lái)人往，全都是素昧平生的陌生人樟凄，志愿者們?cè)谶@里可以充分觀察和感受人們的種種反應(yīng)聘芜。

他們的感受出奇地一致。志愿者A說(shuō)：“候診室里那個(gè)胖女人最討厭缝龄，一進(jìn)門就對(duì)我露出鄙夷的目光汰现。她都沒(méi)看看她自己，那么胖叔壤，那么丑瞎饲！”志愿者B說(shuō)：“現(xiàn)在的人真是缺乏同情心。本來(lái)有一個(gè)中年男子和我坐在同一個(gè)沙發(fā)上的百新，沒(méi)一會(huì)企软，他就趕緊拍屁股走開了。我臉上不就是有一塊疤嗎饭望？至于像躲避瘟神一樣躲著我嗎仗哨？這樣的人，可惡得很铅辞！”志愿者C說(shuō)：“我見到的陌生人中厌漂，有兩個(gè)年輕女人給我的印象特別深。她們穿著非常講究斟珊，像個(gè)有知識(shí)苇倡、有修養(yǎng)的白領(lǐng)，可是我卻發(fā)現(xiàn)，她們倆一直在私下嘲笑我旨椒！如果換成兩個(gè)小伙子晓褪，我一定將他們痛揍一頓！”志愿者們滔滔不絕综慎，義憤填膺地訴說(shuō)了諸多令自己憤慨的感受涣仿。他們普遍認(rèn)為，眾多的陌生人示惊，對(duì)面目可憎的自己都非常厭惡好港、缺乏善意，而且眼睛總是很無(wú)禮地盯著自己的傷疤米罚。

這一實(shí)驗(yàn)結(jié)果钧汹，使得早有準(zhǔn)備的心理學(xué)家們也吃驚不小：人們關(guān)于自身錯(cuò)誤的录择、片面的認(rèn)識(shí)拔莱，竟然如此深刻地影響和改變他們對(duì)外界的感知。如我們所知糊肠，他們的臉上是干干凈凈的辨宠，沒(méi)有絲毫的疤痕。之所以產(chǎn)生這樣的感受货裹，是因?yàn)樗麄儗ⅰ鞍毯邸崩卫蔚匮b在了心里嗤形。正是由于心中的“疤痕”在頻頻作怪，才使得他們自己的言行弧圆、對(duì)陌生人的感受與以往大為迥異赋兵。

事實(shí)上，我們每個(gè)人心中搔预，縱然沒(méi)有心理學(xué)家為我們?cè)O(shè)置的“疤痕”霹期，但或多或少都會(huì)有一些這樣或那樣的“疤痕”≌铮可怕的是历造，這些心中的“疤痕”都會(huì)通過(guò)自己對(duì)外界和他人的言行，毫無(wú)遮掩地展現(xiàn)出來(lái)船庇。比如吭产，如果我們認(rèn)為自己不夠可愛(ài)甚至令人生厭、認(rèn)為自己卑微無(wú)用鸭轮、認(rèn)定自己有種缺陷……那么臣淤，我們?cè)谂c外界交往中，一定會(huì)在不知不覺(jué)間用我們的言行反復(fù)進(jìn)行佐證窃爷，直到讓每個(gè)人都認(rèn)定我們確實(shí)就是那樣的一個(gè)人邑蒋。

總結(jié)

1姓蜂、有些人覺(jué)得一個(gè)人去圖書館學(xué)習(xí)很傻，我也這么覺(jué)得過(guò)医吊，曾經(jīng)我是多么自信啊钱慢，我真的有這個(gè)關(guān)注度？而且這是傻嗎卿堂？我倒是覺(jué)得這么想的人挺傻的滩字。試試看那些你覺(jué)得有點(diǎn)傻的事，你會(huì)發(fā)現(xiàn)新大陸御吞。

2、走出思維慣性漓藕。思維慣性會(huì)把自己圈在一個(gè)固定的環(huán)境里成長(zhǎng)陶珠，長(zhǎng)來(lái)長(zhǎng)去都是這個(gè)樣，說(shuō)不定長(zhǎng)得還不像樣享钞。

3揍诽、確定自己的原則。沒(méi)有原則栗竖，會(huì)缺少個(gè)人魅力暑脆，也形成不了一種獨(dú)立意識(shí)的生活習(xí)慣。

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好了好了狐肢，終于用盡了畢生功力總結(jié)完了自己的心得添吗！雖然耗時(shí)很長(zhǎng)，但很開心份名，就是有點(diǎn)遺憾５！

最后是我的愿望：

我喜歡的人和喜歡我的人快點(diǎn)出現(xiàn)僵腺，然后你就站著等我鲤孵，我會(huì)追你的，天涯海角辰如！