我從來沒有如此迫切的想讓自己瘦下去！
睡眠藤乙，飲食與運(yùn)動(dòng)
早晨睡到六點(diǎn)猜揪，迷迷糊糊上了廁所，今天偷了懶坛梁，沒有去跑步而姐。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)生物鐘就擺在哪兒了，回籠覺都沒有睡著划咐。
下午去多多少的練了半個(gè)小時(shí)左右的舞蹈毅人。
飲食有些不太規(guī)律，午飯吃了一點(diǎn)尖殃，便惦記著另一個(gè)食物了丈莺，不過還好的是及時(shí)制止住了午飯的過多攝入。
可能晚飯吃了肉食送丰，到現(xiàn)在還不餓缔俄，怕是明天的體重或者體脂會(huì)增長。
今日反思
關(guān)于最后的選取優(yōu)秀團(tuán)員團(tuán)干時(shí)器躏，自己過于想當(dāng)然了俐载，沒有人回話，并不代表沒有人不在意登失，所以在辦這件事情的時(shí)候不可以過多徇私情遏佣，要透明，公開揽浙。
還有就是自己找到工作了状婶，這是好的意敛，但是不要說的過多了，會(huì)引起人的反感的膛虫。所以記得少說話多做事草姻！
今日閃耀
今天看到的一個(gè)博主發(fā)了一條這樣的微博：
《厭女》的作者上野千鶴子是東京大學(xué)的名譽(yù)教授和特聘教授，她在2019年東京大學(xué)學(xué)部入學(xué)式上致辭稍刀，其中這段太感人了：
? ? 你們今天認(rèn)為“只要努力便能有回報(bào)”撩独，這一想法正是因?yàn)橹两駷橹鼓銈冎車沫h(huán)境對(duì)你們的鼓勵(lì)及扶持，并對(duì)最后的成功給予褒獎(jiǎng)账月。在這世上综膀，有即便努力也得不到回報(bào)的人，也有即便想努力也無法努力的人局齿，更有因?yàn)檫^于努力而令身心具損的人……更有在努力之前僧须，便因?yàn)椤澳氵@樣的人行嗎”、“我這樣的人不行吧”等挫傷干勁的人项炼。
? ? 請(qǐng)不要將你們的努力用于一己輸贏担平。請(qǐng)不要將受惠于彼的環(huán)境與能力，用于貶低不曾受惠的人們锭部，而是幫助那樣的人暂论。”
